中考作文指导《说真话，抒真情》同步作文指导及例文

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1、《说真话，抒真情》同步作文指导及例文（屮考频道，专家指导）       苏教版七年级语文上册同步作文指导：第二单元 说真话，抒真情   题解1. 在学校生活、家庭生活屮，会有好多让我们难忘的“那一次"，  请你以“那一次，我'，为题，写一篇记叙文。2・ 这是一个半命题作文，首  先要在文题的横线上填写表达某种情感或心理的词语。然后再按命题作文的要求作文，

2、注意  选的材料一定要是在记忆中留下深刻印象的，是曾经振动过心灵世界的事情。要说真话,抒  真情，用自己的语言写出发自内心的真实感受。范文   那一次，我真蠢徐璐从出生的那刻起，我就注定了要与"胖'‘为伍了。说实  话，从小到大，我的体重总是超过同龄人 20%左右。都怪我平时爱吃东西。这样日复一日，  就因为自己的贪吃和天生的大身架才导致现在的“身强体壮''的！可在从前，我从不为  

3、自己的身材而担心，反倒认为：太瘦有碍健康，而肥胖也不一定是坏事。可就在成为中学生  的第二天，我的想法信念就彻底改变了??看到班级里的女生都那么苗条，再加上妈妈  的同事见到我说「小璐,好久不见，都成大姑娘了，可惜??经过内心的激烈交战，  冲动战胜了理智，我翻箱倒柜的寻找减肥方面的资料，通过深思熟虑的修改，终于制定出了  —套几乎完美的“减肥计划手册"。手册中写道：“黄瓜是天然绿色食物，吃了既可美  容乂可减肥，一食多得

4、，平均每天吃两根即可。仰卧起坐可以收腹练腰，平均每天则练三十  左右。"好,打铁趁热，我今天就要开始练习。我从菜场买了好多黄瓜。我挑了一根最  粗的，去皮后。大大地咬了一口。清脆、甘甜、乂多汁的黄瓜散发出的天然清香溢满口中，  仿佛回到了田园一般。“黄瓜真好吃！"我便狼吞虎咽地吃了起来。两根大黄瓜我一分多钟  就吃完了。但看着那些青翠欲滴的黄瓜，又嘴馋起来，心想：吃多了，效果不是更好吗？又  拿起黄瓜津津有味地吃开了。一顿

5、黄瓜“大餐"吃得快撑破肚皮了。睡前，我躺在床上，  在实行计划二的仰卧起坐。虽然胃胀，但仍硬着头皮上To刚开始，我不觉得很吃力，每一  秒钟都可做一个。今天我的目标是50 个，前30 个可以说是轻松完成的，可后来的20 个可真  要我的命了。在第21 个吋，由于体力透支，我抱着头，顶着肚了用力往下一蹬，才勉强可以。  W想而知，要做50 个仰卧起坐是件多么难的事啊。就这样，第一天的“减肥计划”

6、在兴奋、  痛苦中结束了。第二天清早，我穿梭在房间与厕所。唉，就因为昨天一时贪念吃了4 根  黄瓜，害我今天拉肚子。还有那可恶的仰卧起处，一下子做得太多，腹部一笑就疼痛不堪。  不过还是因为自己急于求成，才导致现在的苦难，真是自作自受。现在想起来，我那时  真是蠢极了，只是盲目地想减肥却不顾后果，最后还伤害了自己的身体，真不值。   那一次，我真的哭了   自从升入初屮，眼

7、泪似乎与我无缘了,人大了，当然不能再像从前那样动不动就掉眼泪。  然而那一次，我哭了。那是我初一时，我准备考钢琴五级，我每天刻苦地练习，仔细地  记着谱子，一遍又一遍的弹，力求完美。终于到了考级的那一天，我怀着紧张的心情来  到了考场，想像着当我拿到五级证书的情景。叫到我的名字了，我充满信心地走进了考  场，开始了演奏，一段优美的旋律从我的指间飞出，在那小小的房间上空回荡着??正当我  陶醉于自己美妙的音乐声中时，一件意想

8、不到的事发生了——我脚下的踏板踩空了，一瞬间，  我的手指也方寸大乱。无奈，在老师的叹息声中,我慢慢走出了琴房。我辛苦的练习，  竟然没有结果，而当初对自己的那份信心，早就不知去了哪里。回到家，我抛开了练习  的曲谱，撕掉了练琴的计划，一个人坐在屋里发呆。这