健康教育在孕期口腔保健及牙病治疗中的应用

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1、健康教育在孕期口腔保健及牙病治疗中的应用【摘要】目的：让孕妇了解有关妊娠期间口腔疾病及预防的基本知识，建立良好的口腔卫生习惯，定期检查，适时治疗，促进妊娠妇女的口腔及全身健康；了解孕期营养与胎儿牙生长发育的关系，认识妊娠期健康与胎儿牛长发育的关系。方法：认真做好健康教育工作，指导孕妇正确选择牙刷、牙膏及刷牙方法，指导孕妇合理营养，做好孕期口腔保健工作，给予良好建议，减少对胎儿牙发育的不良影响。结论：正确有效的健康教育，使孕妇掌握正确的口腔保健方法，定期产前口腔健康检查，提高对妊娠期健康与胎儿生长发育的关系的认识，提高健康素质。【关键词】健康教育孕妇口腔保健胎儿生长发育孕

2、妇易患口腔疾病的原因怀孕后血液中雌激素和孕激素水平上升，孕妇比普通人更易患才周炎；孕期进食次数和进食含糖食物的增加，为细菌在牙面上繁殖提供了良好的营养和繁殖场所，而细菌代谢产酸使得牙齿表面被腐蚀而脱矿，又形成歸齿；孕妇不良的口腔卫生习惯，也增加了孕期患口腔疾病的可能。健康教育在孕期口腔保健工作的实施建议准孕妇女进行口腔检查：由于怀孕期口腔治疗的安全期很短，而孕前对口腔疾病不加控制又会在孕期发作，孕妇就会处F不用药物无法控制疾病，用药又担心对胎儿有不良影响的两难境地。因此，为了避免出现这种局面，建议准备怀孕的妇女适宜在怀孕前6个月进行1次全面的口腔检查。建议孕妇合理营养，

3、促进胎儿牙生长发育：因为牙齿在胎儿形成不久就开始发育了，胎儿的牙齿发育需要许多钙、磷以及其他矿物质和维生素，所以健康教育中须告知准妈妈应注意平衡膳食，合理营养，适当补充维生素与钙。妊娠早期（1〜3个月），准妈妈合理摄取优质蛋白和钙、磷、维生素A,如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，可提高宝宝乳牙的抗犒力。妊娠屮期（4〜6个月），胎儿的大部分乳牙正处于矿化阶段，准妈妈应多吃富含矿物质、黄、绿色蔬菜、沙丁鱼等富含维生素D的食品。选择有利于身体健康和非致舗性食物，并遵循科学进糖原则，少吃甜食，减少零食；掌握正确的口腔保健方法，保持良好的口腔卫生，坚持做到〃早晚刷牙，饮后漱口〃，彻底清除菌斑

4、，可使用含氟牙膏、牙线等。告知妊娠期恶心、呕吐的孕妇更应注意清除存留在口腔内的酸性物质，以抑制口腔细菌的生长繁殖。指导孕妇正确选择牙刷、牙膏及正确的刷牙方法：要选用保健牙刷，刷毛耍软硬适中，刷牙时不耍过分用力，以免损伤牙龈，牙刷要每3个月更换1次。使用牙膏的原则应是：以含氟牙膏为基础，含氟牙膏必须经常使用不需要更换；普通牙膏及中草药牙膏也不需要经常更换；药物牙膏特别是抑菌性强和具有特殊功效的牙膏不能长期使用。推荐〃竖刷法"和"水平颤动法〃。刷牙的止确方法是：水平颤动+竖刷能最有效地清除牙菌斑。用含氟牙膏刷牙刷完后不需要把嘴里的牙膏漱干净，正确使用牙线。在指导孕妇掌握正确

5、的刷牙姿势时，可配合利用图片或幻灯片加深印象。适吋进行口腔检查，适吋治疗口腔疾病：建议孕妇宜每隔3个月检查口腔1次，已患有牙病的孕妇，治疗精病和牙龈炎的最佳时间是妊娠屮期，即妊娠4〜6个月，讲解孕期不应自行用药。安定、强的松等镇静药和激素可引起胎儿唇裂或腭裂，四环素可使宝宝形成四环素才，庆大霉素等抗生素则有致畸作用。牙龈有急性炎症或症状明显的孕妇，应及时到医院治疗。产后也应建立良好的生活习惯以及加强口腔护理。婴幼儿期口腔保健每次进食后清洁口腔；乳牙阿金额萌出后，即开始刷牙（4〜6个月）；婴幼儿不推荐使用牙膏；宝宝定期进行口腔检查（每半年1次）。重要性：乳牙有利于儿童的生

6、长发育，有利于恒牙的萌出，有利于牙列的形成，有利于发育及保护心理。【参考文献】作者：李高竞作者单位：730050甘肃省妇幼保健院产一科