浅谈舞蹈表演能力的训练

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1、【标题】浅谈舞蹈表演能力的训练【作者】高源【关键词】元素小品形体训练【指导老师】许文涛【专业】舞蹈学【正文】引言舞蹈作为一门独立的表演艺术，无论是人物敎造的形象、性格的刻画、情景的展现、情感的抒发，都要求舞蹈演员具有高水准的舞台表现力。而目而的舞蹈表演能力多是以解决舞蹈的技术和风格为主，缺乏舞蹈表演能力的基础设置，学员和舞蹈演员的表演水平往往只能通过排练节目来提高，这就肓接彩响了舞蹈表演的艺术质最。舞蹈艺术以人体为媒质、以动作语言为主要表现手段的特性决定了其艺术表演规律的特殊性：一是强调运用肢体语言的表达能力；二是情感的表达耍与音乐的节奏和旋

2、律甚至呼吸等紧密联系；三是将纶活中的各种情态抽象、升华为肢体语言，并用富于抒情的手段予以表达。这种表达方式往往超越了生活的常态，采用人体动作的线条、力度、幅度，以及独特、夸张的风格特征来駛造形象、传递思想、表达情感。所以，训练的重点必须放在发挥各部位内在感情的综合表现力上，使学员和舞蹈演员内心的激情能够准确地通过全身的肌肉、骨骼运动以及呼吸、表情等以曼妙多姿的动作语言传达出美的内涵。舞蹈表演能力训练中的元素训练、舞蹈“小品”训练、形体训练是舞蹈表演能力训练的基础，其蝕终忖标是改造舞蹈表演能力的训练，使之趋于艺术的和理想的状态，因此何助于提高舞

3、蹈表能力训练达到最好表现的最佳途径。一、舞蹈表演能力训练中的元素训练舞蹈是一种人体动作的艺术，以舞蹈动作主要表现手段，来表现人们内在深层的精神世界，反映生活的审美属性。而作为一门抒情性和表现性很强烈的表演艺术,编导、作曲、服装和舞美设计等各方面人士的创作构思和实际操作，最终都要通过舞蹈演员的肢体进行整合，塑造成为可视的舞台形象。从这一点看來，在整个创造活动中，舞蹈表演的首要方法元索的训练。构成舞蹈语言的基木元素是人体的动作姿态、表悄和犁造。“舞蹈是由感情产生的运动”，是“身体的一种有节奏的运动”，舞蹈的姿态是整个人体协调运动的产物。舞者通过头

4、、眼、颈、手、腕、月'h臂、用、身、胯、膝、足等部位的协调活动,构成有节奏感的舞蹈动作、姿态，直接表达人的内心活动，反映社会牛•活。舞蹈的动作包扌舌上身舞姿和卜•身舞步。最早的原始舞蹈动作，人部分是模拟牛活的外在形态，通过对飞禽走曽的模仿等动作的再现，抒发人们对生活的激悄乙我国源远流长的民间舞中许多动作来源于生活，如扑蝴蝶、捕血、推小车、射雁、双E燕等动作,它们经过艺术美化和变形，但仍然能显现其生活形态。另外不少动作，仅仅表达人的内心情绪，它并没有具体实际的生活内容和生活依据，而是一种单纯的情感表达。舞蹈的表情是通过面部的表露、手臂的传情、胴

5、体的摆扭、足部的移动来统一表达人的内在情感，它对揭示人的心理活动、表现多种情绪变化具有重耍作用。在表演舞蹈和舞剧时，演员的眼神的作用特别重要，通过眼睛表露出特定的心理状态，如我国汉族舞蹈十分讲究训练眼的表情，并且分有喜眼、怨眼、爱眼等多种表情。舞蹈的表情不单由某一个动态部位来体现，如果眼的表悄没有身体其他部分配合，就很难完整表达丰富的内心感情和准确反映出特定的美的神韵。同吋，当每一个舞蹈动作都充满了表情Z后，整个舞蹈的农现力就得以实现，这即是舞蹈表情的魅力所在。造型是市舞蹈家从生活的动的规律出发，根据舞蹈规律进行捉炼、加工，反映人物的感情、气

6、质和神态的外在形态，是具有内在含义的一种神形兼备的隔合体，无数动中有静的舞姿流动和静中有动的亮相，构成独特的韵味和风格，展示了人物的性格特征，塑造了有血有肉的舞蹈形象。如舞蹈《千手观音》小表现千手观音的千双手舞蹈动作组合的造型，充分表达了千手观音的形象和敦煌舞姿的神韵。舞蹈的动作、表情、造型构成了舞蹈艺术的特殊语汇，也成为了舞蹈的主要表现手段。此外，手势、舞步、舞蹈画而和队形（舞蹈构图）、哑剧等与动作、表悄、造型相辅相成，提供了塑造舞蹈形象的纽合、有力的舞蹈手段。舞蹈语言的动作、农情、造型三个基本元素也决定了舞蹈语言的特征和舞蹈艺术的特性——

7、动态性、规律性、强烈抒情性、虚拟性、象征性、造型性。所以，认识和理解了舞蹈语言，就认识了舞蹈艺术的特征，也就使我们更好地了解舞蹈艺术的审美特征，更好地在欣赏舞蹈艺术中获得美感。每个舞蹈动作有四个基木元素构成，它们是动态、动速、动律、动力。这些元素的组合，便是使动作具有造型美、流动美、情感美的内在成因。我们掌握了这些元索的性能Z后，便町根据内容的需要，将这些元素发展、变化、重组以构成新的动作,并以这个新的动作为母体动作，发展成新的动作系列，从而形成新的片段。首先,动态是动作的姿态，是动作具有可视性的物质现象，是使动作具有空间属性的重要元素。例如

8、屮国民族民间舞，每个民族都有自己的动作的特点和形态。动态的训练对掌握民族民间舞蹈的感觉、体态、动作特点冇很大的帮助。其次，动速即动作的节奏、速度，是动作具有流动感的