浅谈歌唱中的呼吸

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1、浅谈歌唱中的呼吸工作单位：晋城市矿区中学所属地区：山西晋城邮编：048006摘要：在歌唱艺术中，正确的呼吸是一个基础的、但是又十分关键的因索。它既是艺术表现的重要手段，又是歌唱发声的动力。发声是否准确、音质是否优美都与呼吸密切相关。古今中外的声乐家们都十分重视歌唱的呼吸。有关这方面的论述十分丰富。如卡鲁索说：“一旦掌握了呼吸的艺术，学生也就算走上了可观的艺术高峰的第一步。”帕瓦罗蒂也说：“掌握不好呼吸，就没法唱出好听的声音，甚至会毁坏嗓子。”凯沙雷甚至说：“谁知道如何正确地呼吸，就知道如何歌唱。”辩证地说：正确的呼吸方法，是实现歌唱机能调节的关键环节，正确的歌唱方法中，一定包含着正确的

2、呼吸方法。关键词：呼吸方式气息支持呼吸训练在歌唱艺术中，正确的呼吸是一个基础的、但是又十分关键的I大I素。它既是艺术表现的重要手段，又是歌唱发声的动力。发声是否准确、音质是否优美都与呼吸密切相关。古今中外的声乐家们都十分重视歌唱的呼吸。冇关这方面的论述十分丰富。如卡鲁索说：“一旦掌握了呼吸的艺术，学生也就算走上了可观的艺术高峰的第一步。”帕瓦罗蒂也说：“掌握不好呼吸，就没法唱出好听的声音，甚至会毁坏嗓子。”凯沙雷甚至说：“谁知道如何正确地呼吸，就知道如何歌唱。”辩证地说：正确的呼吸方法，是实现歌唱机能调节的关键坏节，正确的歌唱方法中，一定包含着正确的呼吸方法。1、歌唱呼吸的方法在浩如烟

3、海的声乐文化中，在林林总总的声乐流派中，有关歌唱呼吸的文字和观点可说是最多的了。归纳起来，基本为三种方式，IP:胸式呼吸、胸腹式呼吸和腹式呼吸。至今声乐家们仍各持己见，莫衷一是。胸式呼吸是一种主要依靠胸腔控制气息的呼吸方法。吸气时双肩和胸部明显抬起。这种呼吸法的弊端在于：吸气浅，气太短，横膈膜与腹部肌肉使不上劲，同时难以打开喉咙，影响音域的扩大和声区的统一，音色不可能有色彩的变化。早在二百五十年前，也曾岀现过采用胸式呼吸法的伟大的歌唱家，那是因为当时歌唱家演唱的多为宗教歌曲，这种歌曲色彩单一，音调平直，几乎近似于讲话，所以采用胸式呼吸尚可维持歌唱。随着时代和音乐的发展，胸式呼吸法现在已

4、很少釆用，在这一点上，声乐家们已基本达成共识。争议最大的恐怕在于到底是腹式呼吸好，还是胸腹式呼吸好?在这个问题上，至今仍然众说纷纭。胸腹式呼吸是大多数声乐家所推崇的一种歌唱呼吸法。这是一种运用胸腔、横膈膜和腹部肌肉共同控制气息的呼吸法，它比较金而地调动了胸腔、横膈膜和腹肌的整休能动性，并使之互相配合，协同完成控制气息的任务。同时，由于吸气时张开肋骨和下降横膈膜同时并用，扩大了气息的容量，加强了对气息的控制能力，使声音的高、低、强、弱变化自如。迄今为止，许多声乐家都认为这种呼吸方法是科学的，是合乎艺术要求的呼吸法。然而，也冇许多著名的声乐家十分肯定腹式呼吸法。如多次来我国讲学的世界著名声

5、乐教育家、歌唱家基诺■贝基先生就十分明确地认为：歌唱最佳的呼吸方式是腹式呼吸法。而且认为上腹部是腹式呼吸的支持点。，也就是横膈膜的支持点。但是，冇人则认为腹式呼吸吸气太深，失去了胸腔肋间肌控制呼吸的协同作用，反而使气息发僵和不够用。其实，贝基先生主张用腹式呼吸，也并菲反对胸腔的参与和支持。在讲学中,每当他看到有的歌者凹胸驼背，或者肩部紧张，或腹部太过于向前凸起时，就一再强调：“歌唱时双肩耍放松，胸脯要自然挺起，两肋扩展开，小腹耍略向回收，并且保持这样一种积极向上的状态。”贝基先生的这些要求与胸腹式呼吸法的要求不但不孑盾，而且是十分一致的。即：都是要求横膈膜下降，两肋扩展，尽可能扩大胸腔

6、，也都是要求收缩小腹控制横膈膜，都屈于用横膈膜调节和控制呼吸的范畴。由此，我认为：歌唱的呼吸方法，不在于如何称呼，而在于它的内容实质，在于对这种呼吸方法的内容实质的体会和理解。同时，我们应该认识到，对任何一种歌唱呼吸方法的归纳和总结，总是建立在个人的自我感受的基础之上的。而由于人与人Z间感受的差异性，即使是同一个状态，各人感受的侧重点也可以是不同的。因此，学习一种歌唱呼吸方法，判断一种呼吸方法的正确与否，重要的在乎其内涵是否具有科学性，而不在于这种方法的名称。2、如何正确地吸气人在生活中的呼吸是为了生命的需要。而歌唱的呼吸既是建立在生活呼吸的基础Z上的，又不同于生活中的呼吸。歌唱呼吸的

7、目的，不仅能起循环作用，更是为了歌唱时的气息更饱满，声音更有威力，更富于表现力。歌唱时的吸气量比生活中的自然吸气量要多，吸气的动作和力量，相对而言也比自然呼吸时大。当然，横膈膜下降的程度也比自然吸气时深得多。有些初学者为了唱歌时气足、气长，总是想吸得很多。因此，吸气时声音很响，力量很猛。吸气后，胸部感到十分饱满，有的甚至脸红脖子粗。这样吸进去的气，往往一开口就没了。因为实际吸入的气并不多，而且造成发声器官僵硕、逼紧，气息难以控制。应该说，歌唱是