孕期常见病预防及治疗

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1、孕期常见病预防及治疗妊娠高血压发病率：10.32%妊娠高血压综合征简称妊高征），是孕产妇特有的一种全身性疾病，我国的发病率为10.32^多发生在妊娠20周以后至产后2周，临床主要表现为水肿、高血压、蛋白尿三大征候群，重度患者伴有头痛、眼花、甚至抽搐、昏迷。贴心提醒：5大策略预防妊娠高血压L定时做产前检查。这是及早发现妊高征的最好方法。每一次检查医生都会测量血压、验尿及称体重，并检查腿部水肿现象。这些均是判别妊高征的重要指标，如有异常医生会马上发现，及早采取对症治疗，使病情得到控制，不致发展得很严重。2合理安排孕期饮食

2、。妊高征与营养因素密切相关。动物脂肪、热能摄入太多，蛋白质、各种维生素、无机盐和微量元素摄入不足,都会诱发或加重妊高征。因此，正确指导孕妈咪合理安排饮食，对预防和控制妊高征的发生发展非常关键。3生活规律并加强自我护理。从孕7个月起不做过重、过于激烈的工作和运动，减少家务劳动；身体疲乏时马上休息，每天保证睡眠和安静歇息至少在8小时以上，包括屮午休息半个到1个小时；心态要平稳，情绪不大起大落，感到不适赶快去看医生。睡眠时取左侧卧位，避免子宫压迫脊柱旁大血管，使下肢大静脉血液正常冋流心脏，减轻或预防下肢发生水肿。4坚持做适

3、量运动。经常散步、游泳或森林浴，增强抗病力，但同时要注意掌握以运动后感到舒适为原则。5控制体重过分增长。身体过胖容易引起妊高征。一般在孕28周后每周体重增加应控制在500克以内。体重增加过快可能是合并了妊娠水肿，必须马上看医生。妊娠高血压综合征简称妊高征），是孕产妇特有的一种全身性疾病，我国的发病率为10.32^多发生在妊娠20周以后至产后2周，临床主要表现为水肿、高血压、蛋白尿三大征候群，重度患者伴有头痛、眼花、甚至抽搐、昏迷。贴心提醒：5大策略预防妊娠高血压L定时做产前检查。这是及早发现妊高征的最好方法。每一次检

4、查医生都会测量血压、验尿及称体重，并检查腿部水肿现象。这些均是判别妊高征的重要指标，如有异常医生会马上发现，及早采取对症治疗，使病情得到控制，不致发展得很严重。2合理安排孕期饮食。妊高征与营养因素密切相关。动物脂肪、热能摄入太多，蛋白质、各种维生素、无机盐和微量元素摄入不足,都会诱发或加重妊高征。因此，正确指导孕妈咪合理安排饮食，对预防和控制妊高征的发生发展非常关键。3生活规律并加强自我护理。从孕7个月起不做过重、过于激烈的工作和运动，减少家务劳动；身体疲乏时马上休息，每天保证睡眠和安静歇息至少在8小时以上，包括屮午

5、休息半个到1个小时；心态要平稳，情绪不大起大落，感到不适赶快去看医生。睡眠时取左侧卧位，避免子宫压迫脊柱旁大血管，使下肢大静脉血液正常冋流心脏，减轻或预防下肢发生水肿。4坚持做适量运动。经常散步、游泳或森林浴，增强抗病力，但同时要注意掌握以运动后感到舒适为原则。5控制体重过分增长。身体过胖容易引起妊高征。一般在孕28周后每周体重增加应控制在500克以内。体重增加过快可能是合并了妊娠水肿，必须马上看医生。二、牙龈炎发病率：50%临床发现，孕妇的牙龈炎发病率高达5谥右。贴心提醒：孕期牙齿保健非常重要要想平安度过妊娠期，怀

6、孕前应到口腔科做全面的口腔健康检查,及时治疗原有的牙龈炎；注意妊娠期的口腔•卫生，坚持做到每餐饭后漱口、睡前刷牙，使用软毛牙刷；平时应该多食含有丰富维生素和蛋白质的食物，特别要多吃富含维生素C的新鲜蔬菜和水果。三、霉菌性阴道炎发病率：15%孕妇是霉菌性阴道炎的高发人群。原因是：妊娠期性激素水平升高，使阴道上皮内糖原含量增加，阴道PH值有所改变；同时肾糖阈降低，尿糖含量增高。这些都有利于念珠菌的生长繁殖。据统计，约有1/3的孕妇阴道屮带有念珠菌，发病率在1珞右，而普通健康妇女阴道中的带念珠菌率仅为1昭2吆贴心提醒：孕期

7、霉菌性阴道炎要及早治疗孕妇患病后，极少数人阴道中的念珠菌能经宫颈上行，穿透胎膜感染胎儿，引起早产。另外，当胎儿经母亲阴道分娩时，也可能被念珠菌感染，多引起口腔念珠菌病，如通常所说的鹅口疮就是口腔念珠菌感染引起的。有些婴儿还可能出现肛门周围念珠菌性皮炎。由此可见，为了避免感染胎儿，孕妇患霉菌性阴道炎后应积极治疗。治疗以局部用药为妥O四、痔疮发病率：76%痔疮是一种慢阴道，孕妈妈痔疮的发病率可高达7谥右。这是因为妊娠后随着胎儿一天天长大，EI益膨大的子宫压迫下腔静脉，腹内压增加，影响了血液的冋流，致使痔静脉充血、扩张、弯

8、曲成团，从而形成痔疮。贴心提醒：防治痔疮有高招痔疮初起时，主要依靠饮食调理，不吃辛辣食物，如胡椒、花椒、生姜、葱、蒜等，以及油炸的食物，少吃不易消化的东西，以免引起便秘，可多吃富含膳食纤维的蔬菜和水果，如马齿觅、芹菜、白菜、菠菜、木耳、黄花菜以及苹果、香蕉、桃、梨、瓜类等。要多饮水，最好尽晨起来后喝一杯淡盐水或蜂蜜水。这样可避免便秘，减少硬结粪