团体协作,相互信任策划案

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1、“团体协作、互相信任”心理辅导策划方案一团体名称：团体协作、互相信任二团体性质：结构式的，同质的，训练性，封闭性团体三团体规模：四团体对象：五活动吋间：六活动地点：七活动器材：眼罩、五至七米的木棒或纸筒、粉笔、纸八团体领导者：九团体辅导II标与意义：1促进同学Z间的友谊以及学生们Z间的相互认识。2增强学生的整体团队意识及合作梢神。3增强同学间的相互信任和理解。十团体辅导具体安排(-)简要介绍，建立团体契约内容:我愿总:真诚的接受下列团体契约，若有违背愿无条件接受白我检讨。我绝不:无故退出活动。我可以:在活动中尽情

2、的放开口己。我能够:真诚互动，积极投入。我期待:建立互相友爱的团队。我相信:我们一定会成功。（二）热身运动1活动目的（1）通过热身运动轻微加快心跳，提高身体各部分体温，使更多的血液流向肌肉，从而为身体进行更剧烈的活动做出准备。（2）锻炼人的全身韧带。（3）活跃气氛，捉高大家的参与程度。2具体内容（1）原地踏步走两分钟，转腰，抬膝，手掌触地，原地高抬腿蹦。（2）暴风骤雨小游戏：步骤：当我说下小雨时大家就漫无节奏的拍手当我说下中雨的时候大家就用力的用手拍腿，只能拍自己的腿，不能拍别人的。当我说卜-大雨时人家就用力地用

3、脚跺地。当我说暴风骤南的时候，人家就发岀你能发岀的最人声音，注意不能伤害他人。（三）分组：选择队长，设计队名、口号、队歌、POSE（抽签，20分钟）（四）同心竿时间:20分钟道具：五至七米的木棒或纸筒（几组几竿）步骤：1每组站成一排，人家每个人都伸出自己的食指托住木棒。2我们的任务是每组队员一起将木棒放在膝盖以下，规则只有一条，任何人任何时候不允许离开木棒，不许说话，一旦有人违反规则，将恢复原位置从新开始。3偶数组先开始，对应的奇数组计时，同时看哪些人违反规则，看哪组用时最长，哪个小组用时最短。4用时最长的小组男

4、生背用时最短的小组的女生转10圈。（五）人体多米诺时间：20分钟步骤：1大家围成一个圈，前后保持一拳距离，距离尽可能调整近一点。2在这个过程屮，伤〈的脚不可以移动，身体不要向示退。3数一、二、三慢慢处在你身后队友的腿上，举起双手。4要大家一起移动十步，然后结束。分享：当你坚持不住的时候你有想过退出吗？你是怎样坚持到最后的？你有什么启示？总结：团体的成功源于团队的没个成员的坚持与合作，它建立在每个成员每个环节都成功的基础上，是一个相互依存，相互支持的整体，大家都必须完成自己的任务。（六）苹果香蕉西瓜筐时间：20分钟

5、步骤：1大家围成一个圆圈做好，用粉笔把自己所在的位置画一个半径为一米的圆圈，一、二、三报数，数一为苹果，数二为香蕉，数三为四瓜,并在自己的圆圈里写出£1己代表的水果，记住自己是什么水果。2当我说苹果时，所有苹果位置上的同学迅速换位，但不能和相邻的苹果换位，其余保持不动。说香蕉西瓜是也一样。3当我说筐时，全体换位，找对应的位置，苹果找苹果位置，没找到位置的要表演节目（一个圆圈里只能站一个人）（七）传话游戏（按分好的组，一、三、五先进行，二、四、六计吋监督）时间：30分钟步骤：1队员排成一排，而向一个方向，传递信息（

6、进行的信息由监督组发出，对比赛组保密，计时开始时告诉比赛组的第一个队员）2要求所有队员一最快最准确（按字数计算）传到尾，两人传信时不能让第三个人听到。听到淘汰，直接算输。3时间最长算输，最短算赢，赢得组有权利让输的组做一件事。（八）信任百步行时间:20分钟步骤：让学员们二人组成一队,给每对发一个眼罩，而后让其中一位学员带上眼罩在另一位学员的言语下从教室出门在外面走一圈I叫来，而后对换角色进行体验。（九）抱团吋间：20分钟步骤：1所冇队员围成一个圈，慢慢跑起来。2我会在跑的同时，随机喊一个数字，请人家按数字人小，迅

7、速抱在—•起，我喊一、二、三时间到停，那些抱多的，抱少的，没有找到人抱的，都将请到圆圈中表演节冃。（十）每个人说一段自己内心最想感谢的话，共同唱《感恩的心》（十一）每人拿一张纸，你想让人幸福，怎么幸福，写下来，不用留自己的名字，但要留对方的名字。（让別人感受到幸福）（十二）团体寄语1所有人围成一个圈，大家说一下参加此次活动的感受。2领导者做总结3合唱《朋友》4合影留念。