【精品】拓展心得体会

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1、【精品】拓展心得体会篇1:拓展心得体会上周，注定是一个艰难但着实充满意义的一天，它不仅带给我的是身体上的挑战，还给我带来了一笔精神上的财富。在广州笑翻大乐园的这次拓展心理中,安排的训练注重团队项目，它的最大特点就是群策群力。把个人与团队完全融入在i起，以贡献自己，展现团队精神风貌，凝聚团队力量，才是真正的收获。通过这种拓展项目也使各个小组的成员成为一个真正能够发现问题，解决问题的战略团队，大家都各司其职、各负其责，在拓展项目屮寻找合作的黄金点，不断形成一种默契，这种关系由原來松散的个体磨合成为一个能够冲破

2、任何防线的组合体，团队的每个成员在项廿进展中都增强了克服困难的信心和勇气，提高了面对怵I难却能坚忍不拔进行到底的决心，更可贵的是锻炼了每个团员的胆识,也克服了有时只凭感觉行事的思维定式。没有不可能，超越自己就能够创造奇迹。这次拓展训练，对照检查自己的工作，我想应该从以下两个方而加以改进。一是调整心态，焕发激情。作为一名部门负责人，他的心理素质的表现将直接对下属工作情绪产生影响。如果做到既不急噪，又冷静果断，就会营造i种轻松的工作氛围，使人心情舒畅。否则，将会使他人感到烦躁和压抑，失去工作信心。不论是领导还

3、是员工，他的激情将是他的工作动力。因此，在我们的工作中，特别是领导干部应保持月•不断激发全员的激情，这样，我们的工作才会是高效的、创新的。二是充分信赖他人。因为一个人的能力和精力都是有限的，不可能把所有的工作都自己扛，这样不仅效率不高，而11质量不佳，更没冇充分利用人力资源。因此，要把工作合理分解，大炽让他人去干。不要担心会出问题，要相信他有能力比自己干的更出色。这样，就能造就一直人人都特别能战斗的队伍。我想,在今后的工作屮，把握住了这两方而的改进，整个工作将会冇一个明显的改观。这次拓展活动使我深深的体会

4、到团队协作在任务执行过程中的重耍性，同时也学会了如何突破自己心理的极限，可以说是一次非常难得的经历。这种心理极限上的突破不是随便的牛硬的活动项口就能够达到理想效果的，通过对拓展项口的精心设计和拓展师的职业能力最终真止能够实现个人某些心理障碍的跨越，于此同时也能够体会到个人能力的发展潜力。证明了自己，超越了自己。木次拓展的过程屮，每个队的队员之间最应该注意的是如何组织、协调及配合好,而不是某个队员自己如何能做得更好，个体对团队的关注应该远远超过了其自身!最后感谢公司的同事，感谢笑翻天乐园的教官们！篇厶拓展心

5、得体会为了庆祝公司销量业绩的突飞猛进，增强团队凝聚力，增进交流沟通和友谊,公司人事部部组织全体员工、部分经销商及家人前往黄埔重点旅游风景区笑翻天乐园进行户外拓展训练活动。当天的缩小包围圈、冲出亚马逊、毕业墙等项目活动，寓教于乐，夜晚举行的烧烤晚会，热闹无比。贡献的是个人，展现的是整个团队。在拓展训练中，精英学员们无不表现出贡献精神。发挥自身优势，学习他人之长，共同完成口标任务，真实地体现了一个I才I队的I才I结与协作，沟通与协调，真诚与信赖，激情与挑战，勇气与信心，素质与心态，见解与共识的完美统一。在此过

6、程中，也锻炼和捉升了精英学员们制定目的、策划方案、组织指挥、统一执行的综合能力。通过此次的拓展训练不仅拓展了精英学员们的体能和智力，更重要的是它改变了精英学员们的某些思维模式，已沉睡的些潜能被唤醒了•它把深奥的理论溶入一个个看似简单的活动中，让精英学员们自己去理解，自己去提炼•当高强度的训练与汗水交织在一起时,深刻体验到了一个团队的成长要经过千百次的锤炼才能获得成功的喜悦！最后感谢笑翻天乐园的教官，是在教练的带领下，我们才共同面对了疲惫、压力、艰险和恐惧的挑战，共同完成了一系列看似很难完成的任务，享受了历

7、经艰辛之后的成功喜悦，增进了交流沟通和友谊，大大增强了因队凝聚力、战斗力!篇3：拓展心得体会这次，我参加了航程公司组织的户外拓展训练。通过这次活动，以游戏的形式体验了一个团队在实现口标的过程，作为女生这个团队屮的一分子参与其屮，我受益匪浅，感触良深！短短一天的拓展训练，打开了一扇重新认识口我和团队的大门，给了我受益一生的人生感悟!我真真切切感受到团结就是力量只冇大家心往一•处想，劲往一起使，才能同舟共济、创造奇迹！这次训练令我印象最深刻.就让我谈谈信任背摔和毕业墙这2个训练项目吧。与大家一起分享一下这2项

8、训练的心得!团队的核心是共同奉献，信任背摔需要每一个队员为了共同的冃标无私的付出，尽职尽责全力以赴地去保护□己的队友，依靠团队的力量，在相互信任的基础上达到成功。当我站在背摔台上，带着点恐惧地问:我是韦秋耐，你们准备好了吗?听着队友们高呼:韦秋耐,我们吋刻准备着.的声音时，我的心里没有了恐惧，更多的是对队友的信任。假如没有这一承诺，任何团队的一分子就会失去信心，团队就会如同一盘散沙。做出这一承诺，团队就会齐心协力，成为一个强有