学生心理健康教育问题及对策

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1、学生心理健康教育问题及对策摘要:健康是人类永恒的追求,心理健康是人身健康中重要的组成部分。随着现代社会的发展,人们越来越认识到心理健康的重要意义。本文从当前中学生心理健康问题入手,指出了中学生在学习方面、人际关系方面、情感等方面存在的心理健康问题,并提出了相应的对策。文章最后还分析了维护中学生心理健康的现实意义。关键词:中学生;心理健康;心理健康教育;对策1引言邓小平指出:“应该使受教育者在德育、智育、体育儿方面都得到发展,成为有社会主义觉焙的有文化的劳动者心理健康教育是学校德育的重要内容,也是德育的基础。因为,心理教育的最基木口标是促进学生的心理健康,培养学生良好的

2、心理素质。世界卫生组织宣言近年一再明确指出:“健康不仅仅是没有躯体疾病、不体弱,而是一种躯体、心理和社会功能均臻良好的状态。”《屮共屮央国务院关于深化教育改革,全面推进素质教育的决定》屮也明确指出:“要加强学生的心理健康教育,培养学生坚忍不拔的意志,艰苦奋斗的精神,增强青少年适应社会生活的能力因此,屮学生健康不仅仅是指生理、躯体方面的,而且应包括心理方面的。随着我国经济、文化的发展,教育事业的进步,特别是随着应试教育向素质教育的转轨,中学牛心理健康问题日益引起教育各方面的关注重视、研究与探讨。2中学生存在的心理健康问题中学生时期是一个从幼稚向成熟过渡,半成熟和半幼稚、

3、独立性和依赖性、自觉性和盲口性错综复杂的阶段,这个阶段的学生由于生理上的巨变和心理上的矛盾,容易产生较多的心理闲扰,在心理上是一个危险期。再加上现在屮学生学习压力大,父母对孩了期望大,中学生就容易产生心理健廉问题。中学生的心理健康问题主要表现为喜怒无常,情绪不稳,自我失控,心理承受力低,意志薄弱,缺乏自信,学习困难,考试焦虑,记忆力衰退,注意力不集屮,思维贫乏,学习成绩不稳,难于应付挫折,青春期闭锁心理,并在行为上出现打架、骂人,说谎,考试舞弊、厌学、逃学,严重的出现自伤或伤人现象。2・1学习类问题学习是学生的主要任务,围绕着学习产生的问题占中学生心理问题的主要部分,

4、其主要反映有:1.厌学。厌学是学生对学校的生活失去兴趣,产生厌倦情绪,持冷漠态度等心理状态极其在行动屮的不良表现方式。灰学作为一种心理状态,不是特定学生所冇的,灰学是目前学习活动屮比较突出的问题,不仅是学习成绩差的同学不愿意学习,一些成绩较好的同学亦出现厌学情绪。1.学生学习的心理压力越来越大,造成精神上的萎靡不振,从而导致食欲不振、失眠、神经衰弱、记忆效果下降、思维迟缓等。3•考前综合症。考试焦虑,特别是遇到较为重耍的考试时焦虑更为严重,甚至出现焦虑泛化现彖。以上问题主要是由学校教育结构、学校教育指导思想、学校教育方法的彩响而形成的。这一种情况反映在学习上,就是感到

5、学习的沉重,讨厌学习,考试焦虑。4•不会学习。很多学生自己知道努力学习,但无论怎样努力就是学不好,却不知道学习不好的原因所在,因此,产生很大的困扰。这种情况应该说比较普遍。一直以来,人们都把学生学习成绩的好坏与其智力水平的高低和努力付出的多少联系在一起。但是,心理学研究表明,冇效的学习主要是依靠一系列必要的学习方法和技能。更多的学生由丁•没冇掌握充分可靠的学习方法,学习的潜能受到了抑制。2.2人际关系问题社会心理学把人际关系定义为:“在一定的群体背景中,在交往基础上形成的人与人之间比较稳定的心理关系。”马克思曾经对人的本质下了这样一个定义:“人的本质并不是抽象的、自然

6、的生物学上的人,人的本质是一切社会关系的总和。”融洽的人际关系是心理健康的一种表现,也是心理健康的促进剂。反Z,不良的人际关系只能给他们的心理健康带來损害,给他们带來忧愁、烦闷和苦恼。1.与教师的关系问题。学生和老师Z间的关系在中学生人际关系中非常重要。良好的师生关系是成功教育的先导条件,但师生关系并不总是处于这种理想状态,这在很大程度上影响了教育效果。其主要问题是教师对学生的不理解、不信任而使学生产生的对抗心理,以及教师的认知偏差等情况给学生造成的压仰心理,攻击行为等问题。中学时期,教师仍然是学生的理想目标、公正代表,他们希望得到教师的关心理解与爱。如果教师缺乏理解

7、、耐心与爱心,不能以热情的态度给予指导帮助,反而横加指责,学生则会失望。更有甚者,教师对学生缺乏尊敬,贬低其价值的不良态度使学生的心理遭到严重的创伤。2.与同学的关系问题。同学关系对中学生來说意义重大,对于中学生心理健康发展有着深刻的影响。在紧张的学习压力ZF,不少学生往往忽视了同学交往,同学z间很少走动和交流,进而容易导致课解和隔阂。与同学的关系问题,主耍集中在交友方面,因处理不好朋友之间的关系而苦恼。中学生除希望得到老师的理解与支持外,也希望在班级、同学间有被接纳的归屈感,寻求同学、朋友的理解与信任。1.与父母的关系问题。与父母的关系问题主要是因

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