一年级下册全套体育教案

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1、周次课次基本教材11室内课：体育课的教学常规2报数、齐步走、跳单圈3二列横队;二路纵队;沿着圆形跑;游戏《投沙包>>4报数、齐步走、立定；抛接球；游戏《投准》、《拍球比多》。25垒球掷远；接反弹球转身跑；原地踏步有节奏地击掌。6原地高抬腿跑;游戏7技巧:前后滚翻；游戏《障碍赛跑>>8掷纸飞机；高抬腿；20米直线往返跑；39跳上台阶；跳过横杆；游戏《一切行动听指挥》；10直线走、跳过横竿11双脚跳、直线跑12直线跑、沙包掷远；游戏《一切行动听指挥》413曲线、圆形、夹棍揍；练习纵叉；游戏《迎面接力》14跳单双圈；投球；游戏《迎面接力》15考核：前滚翻；16室内课517韵律

2、活动；游戏：障碍赛跑18小足球射门19足球运球接力201、走：用各种正确姿势的走；2、游戏：迎面接力周次课次基本教材6211、韵律活动；2、游戏：换物赛跑；22技巧：复习前后滚翻；游戏《绕木棒运动>>231、队列：左右转弯走2、曲线跑241、模仿动物跳；2、游戏：“8”字接力；7251、队列；齐步走立定2、跑跳步练习261、技巧：前滚翻成坐撑2、游戏《跳垫子游戏》271、沙包投准；2、游戏：迎面接力；281、韵律活动；2、游戏：换物接力；829游戏课：1、蹦蹦跳跳；2、挑战应战；301、队列：齐步走立定2、复习劳动模仿操311、韵律活动2、队列报数321、队列：走圆形2

3、、游戏？《十字接力〉》9331、双脚跳上跳下20厘米高的物体2、挑战应战341、韵律活动2、原地高抬腿跑351、技巧：分腿跪撑后仰2、游戏《换物接力》361、徒手操；2、游戏：改换目标；1037室内课381、技巧：前滚翻2、游戏《换物接力》391、跳长绳2、游戏《十字接力》401、走跑交替；2、复习：跳小绳；周次课次基本教材11411、队列：原地跑步换踏步2、游戏《跳进去拍人》421、跳长绳2、游戏《迎面接力》431、技巧：前后左右滚动2、游戏《换物接力》44游戏课：1、蹦蹦跳跳；2、挑战应战；1245室内课：461、儿童集体舞2、游戏《换物接力》471、单腿连续跳2、

4、游戏《迎面接力》481、跳长绳2、游戏《足球运球接力》13491、直线走2、游戏《单双脚跳圈》501、300500米走跑交替2、复习跳小绳511、韵律活动2、游戏《找自己的家》521、队列：齐步走立定2、游戏《十字接力》1453考核：沙包掷远541、技巧：纵叉2、游戏《足球射比赛门》551、拍手操2、游戏《改换目标》561、基本体操2、游戏《8字接力》15571、30秒跳短绳2、游戏《迎面接力》581、走跑交替;2、游戏：单双脚跳圈；591、技巧：前滚翻；2、游戏：换物赛跑；601、向左右转弯走；2、游戏：迎面接力；周次课次基本教材16611、并脚跳；2、游戏：换物赛跑

5、；621、技巧：前滚翻；2、游戏：换物赛跑；631、队列：走圆形；2、游戏：十字接力；641、技巧：前滚翻；2、游戏：换物赛跑；17181920持轻物掷远单元教学计划教学目标：1.通过教学，创设情境，激发学生的学习兴趣，让学生能够积极主动地参与到各种练习中来。2.通过教学，使95%以上的学生初步掌握自然挥臂的投掷方法，发展学牛上手持轻物掷远的能力。3•培养学生克服困难的意志品质，发展学生创新精神和自我表现意识。4•培养学生的竞争意识和合作精神，在分组活动中与同伴友好相处，让每一位学生都体验成功的乐趣，树立自信心。5.教会学牛锻炼的方法，在实际牛活中能够灵活运用，提高实践

6、能力，发展学生灵敏、力量和协调能力。重点基础知识面对投掷方向，两脚前后开立，左（右）脚在前，右（左）手握轻物屈肘于肩上，肘关节向前，眼看前方，接着后脚蹬地，向前自然挥臂，将轻物朝前上方远处掷出。重点和难点重点：肩上屈肘，向前挥臂。难点：肘关节向前，投掷时爆发用力，动作协调连贯。课次教学目标重点与难点教法、学法和要求1.通过自主学练，激发学生对体育活动的兴趣，并以积极认真的态度参与各种体育活动。2.通过教学使75%〜80%的学生基本完成自然挥臂的投掷方法，发展学生上手持轻物掷远的能力。3.培养学生克服困难的坚强意志，让每位学生都体验成功的乐趣，树立自信心。4•培养学牛的竞

7、争意识和合作精神，在分组活动中，能与同伴互相帮助.友好相处。5.教会学生锻炼的方法，发展学生灵敏、力量和协调性。重点：肩上屈时向前挥臂。难点:肘关节向前，动作协调、连贝。教法：1.模仿情境投掷练习。2.教学示范。3.投掷绳包练习。4・投掷火箭练习，5.优生示范归纳动作。6.分层教学。7.教学比赛。8・学生评价。学法:1.学生自主练习。2.学生观察。3.学生探究学习。4.学生带着问题体会动作。5•师生共议。6.自主选择场地练习。7.学生比赛。Q兰半白［平要求「注意上全，听从小组长指挥，发言积极二1.通过教学使85%〜90%的学生完成肩上屈肘