社会心理学 第六章 社会感情

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1、第六章社会感情一、涵义1、感情主要由情感和情绪构成，它是伴随着其他心理过程而出现的主观体验和感受。社会感情是伴随着社会心理过程产生的主观心理体验和心理感受。情感和情绪有区别和联系：（1）心理反应侧面不同。情感：侧重于认知方面的体验和感受，带有认知性、评价性，理智性强。情绪：侧重于欲求方面。带有满足性，自发性，理智性弱。（2）心理反应层次不同个体水平社会水平情感自我意识水平上，自我意识强比较稳定、长期与高层次的社会精神现象相联系理性情绪本能及无意识方面不稳定，短暂与低层次的社会精神联系需要、欲求（3）普遍性不同情感：因后天培

2、养，具有文化的相对性情绪：因动物性，总体上是普遍的（4）从其心理过程本身上情感：深入内心情绪：由内向外联系：情绪是对情感的外在袒露和表现。深切的情感有他明显的情绪表现。二、功能1、动力2、强化3、信号4、感染5、迁移三、情绪心理学关于社会感情的两种学说1、詹姆士-兰格情绪说情绪产生的前提基础是外界刺激在人体内引起的一系列生理上的内变换过程。即情绪不是由外在刺激直接引起的,而是首先由身体的生理变化所引起的。或者说，情绪是身体变化的结果，而不是原因.2、坎农的丘脑说外界刺激受纳器接受刺激，把冲动传给皮层，皮层刺激丘脑，皮层接

3、受刺激，神经细胞得到激活、释放，把释放的信息传回皮层把释放传到内脏和骨骼肌，引起身体变化他的意义在于提醒人们对神经生理问题的研究。而且，脑生化学和电生理学研究证明，情绪反应的神经基础是皮层结构（主要是下丘脑、丘脑）和边缘系统。四、情绪成熟的指标情绪表达不再带有幼稚的、冲动的特征，在行为举止上表达情意时，均能臻社会标准。（张春兴）1、发展出某些技巧以应对挫折情境；2、能重新解释自己和情绪的关系，不会一直自我防卫，能避免挫折并安排替代目标；3、直觉某些情景会引起挫折，可以避开并寻找替代目标，以获得情绪满足；4、能找出方法，缓解不

4、愉快。5、能认清各种防御机制的功能；6、能主动寻求他人的帮助。五、社会文化影响情绪不同的文化对行为的定义不同，对行为进行不同的归因，对于这些行为反应是否适当也有着不同的看法，这些差异都会影响到个人在情绪方面的反应与感受，以及情绪表达。六、中国人的特殊情感1、羞耻感受东方文化的影响，受到公开嘲笑而感到的耻辱时，主要感受到外在约束力的控制——羞耻受西方文化影响，其人格特征表现在一旦有过失、罪恶等行为时，主要感受到内在良心的谴责——内疚2、社会焦虑情爱性地位缺点的暴露表现七、情感智商的五种能力（Emotionquotient）了解

5、自我驾驭情感自我激励识别他人情绪处理人际关系八、情绪管理方法的三W理论WHATWHYHOW觉察自己真正的情绪了解引发情绪的原因或信念缓和情绪的方法转换情绪的方法做情绪的主人非理性想法的两种类型：一种是“夸大”，一种是“不切实际的要求”有心理学家指出对人们生活影响较大的七种主要非理性信念：一个人应该被周围所有的人喜欢和称赞一个人必须无所不能，十全十美，才有价值坏人都应该受到法律惩罚事情不能如愿以偿时，那将是可怕的伤害一切不幸都是由外在因素造成的面对困难和责任很不容易，倒不如逃避省事过去的经验决定了现在，而且永远是无法改变的一个

6、人对生活是否有幸福的感觉，不在于它遇到负面情绪的多或寡，而在于他是否有效的应对。九、情绪表达功能别人可以更了解你你可以更了解别人得到纾解并变得真诚彼此关系更牢靠障碍无法向他人表达情绪的人抱有以下迷失直接表露会导致难堪不说出自己的感受，就可以维持和谐关系不愉快可以随时间消逝他人“应该”知道自己感受，无需表达十、有效表达情绪的原则觉察自己的真正感受选择适当的时机清楚具体的表达行为/感觉/理由陈述的使用表达正面情绪，可以增进良好的关系有效沟通及时直接Nomatterhowdifficulttheconflict,crisisors

7、ituation,Ialwaysrememberthatit’snevertoolatetoclearupthepastandbeginagain.无论遇见多么困难的矛盾、危机或情况，我都会牢记无论何时下决心清理过去，重新再来，都永远不为晚。“It’sNeverTooLate”《英语沙龙》2005-5国家，是人生活动的最终平台，当这个平台倒塌的时候，所有的一切，亦如流星逝去。能力、热血、才华、激情，也仅是垂死者那惨白的面孔上，一缕灿烂的笑容。——陈杰《大染坊》记于一九三七年十二月二十七日济南沦陷于日本国之沦陷，人将寿亭在我的

8、背后是我的祖国《这里的黎明静悄悄》电视连续剧里，在众多德兵扫射中牺牲的女兵的最后一句话爱国，永远是一个民族、一个国家存在的支柱，也是做人的标准。《爱国的理由》，中国人民大学出版社，2004年版。