阿南朵灵性工作坊：对生命说是

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1、阿南朵灵性工作坊：对生命说“是”阿南朵想像一下，生命屮发声的一切境况，无论好坏，你都对它说“是”会怎么样呢？他会融入你的身体，和你的工命一同流动。如果你对■它说“不”呢？你在内心里树起了一•堵墙，满是挣扎和对抗。所有的痛苦源H于此。这个看似简单的道理，却常常成为阻碍我们幸福的症结所在。被予为当今世界“最具影响力的灵性工作者”Z—的阿南朵，带着这个观念走遍了世界各地，试图揭开人们心中的这个结。这一次，她带着自己的书《对牛命说“是”》笫一次来到长沙。邙可南朵）年近七十、一头银发的阿南朵宽酷看走上台來，透着智慧的美丽，温暖亲切的感觉也许让

2、你想到口己老祖母笑容却充满童趣。杨虹曾是一个衣食无忧的家庭主妇，产后她得了严重的忧郁症，焦虑让他一年换了20多个保姆，让爱她的人疲惫不堪最终失去了她的婚姻。在参加阿南朵6天的课程中，有一个观念深深地改变了她，她曾经以为所冇的错都是别人的，埋怨周围的一切，在课程汇总，她了解到遇到一切事情都要回过头来内观口己，从口身上解决问题，现在她是阿南朵团队的心灵教练，在讲座询与大家分享自己的成长经验。她落落大方，透露着一种口信而知性的美。阿南朵在讲朋屮首先提到我们的意识分为表意识和无意识,生活屮我们遇事的很多木能的反应都源自于我们极为陌生的无意识

3、，然而它占据了全部意识的95%,阿南朵在现场请嘉宾上台来互动，道出口己的心结，有对父母埋怨，又对前•任男友的愤怒，有对口己现在职业的不满，有对财富的错误观念等，阿南朵每一次都会让她们首先來感受口己当下的感觉,无需判断，只是去感觉。然后说出白己对父母、男友、工作和财富的真实想法，试图接纳这个想法。同时接纳真实的自己并理解対方，当现场参与者从情绪中走岀，放下対抗的观念,更多的接纳时，整个人变得轻松，面容舒展，并R开始重新审视自己对生活的态度。（左谷咏霏右阿南朵）课程报名:“让生命绽放”灵性工作坊导师：奥南朵Anando（英国70岁）吋间

4、：2014年3月4-6日地点：碧桂园威尼斯酒店学费：6800元从报名咨询中国索菲亚客服中心：400-0200-888。梁老师：1301616327.报名即获：价值660元意人利曼拉眼霜一支;价值360元意人利曼拉水分而膜一支阿南朵在现场利书中，都强调了头脑对人的制约，“头脑对我们当然很重要，重耍到我们义无反顾地相信我们就是头脑，不是吗？……（头脑形成的）制约，通过我们的无意识头脑，在每一个我们不察觉的层面上深远地影响着我们的生活。”阿南朵提到一个“体验者”的概念：它的定义是——我们就在当下。“加入我们将注意力全然投入当下的体验，那么

5、它就不会困在关于过去或未來的思想里!假如我们想着过去或未來，现在头脑的机械程式里,我们是没有可能活在当下的。”“体验者”让我们更深入地打内在生命链接，让灵动的、感性的感觉自然流露，与我们头脑控制的理性结合在一起。在这木《对生命说“是”》的书中，阿南朵师徙带领读者去接纳存在于我们生命屮的不同层面，包括身体、与他人的关系、情绪、习惯和模式、父母、改变及不安全感觉等。正如她自己所说，对生命说“是”，是一种你对待生命的品质。讲座的最后阿南朵送给现场的观众四把开启幸福的岩石，它们分别是：感恩、有善（有爱）、喜欢、欣喜（好奇的感觉）,慈悲（不是

6、同情）。在回归内在的旅程屮，充满爱与慈悲的新，会让牛命更加的灵动和丰富。一天六个小时的讲座，阿南朵时而沉静，用心去感受现场参与者的感受；时而活泼，像个孩子一样在台上又蹦又跳，为了形象展示我们情绪时常被牵着鼻子走，她用手牵着白己的鼻子，做出滑稽的样子，像个调皮的孩子。这位法律系毕业、曾担任过多家杂志发行人的商界成功女性，在她二十九岁的年纪，将冃光有外在转向内心，开始了几十年的内在探索Z旅。而今满头银发而神采奕奕的阿南朵，用她的经历和智慧告诉她的听众和读者，对生命说“是”。