肩颈手部皮肤护理课件

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1、第六章肩、颈、手部皮肤护理中级P159化妆品科学系姚艳红肩、颈部皮肤护理：一、肩、颈部皮肤的特点二、肩、颈部皮肤护理的作用三、肩、颈部皮肤的护理步骤及方法四、注意事项五、肩、颈部按摩功效一、肩、颈部皮肤的特点肩、颈部皮肤因皮脂腺分布少，油脂分泌量极少，通常因缺乏水分及养分而显得干燥。●颈部皮肤特点一、肩、颈部皮肤的特点●肩部皮肤:经常处于紧张状态吊带装流行负荷过量早衰肩部皮肤养护二、肩、颈部皮肤护理的作用从而恢复肩、颈部皮肤的柔嫩、细腻和弹性，延缓肌肤衰老。三、肩、颈部皮肤的护理步骤及方法2.护理步骤1）消毒2）清洁3）喷雾并观察皮肤4）去角质5）按

2、摩6）导入精华素7）敷膜8）涂霜1.准备工作1）更衣2）平卧3）包头四、肩、颈部皮肤的按摩手法1）竖拉颈部2）滑按颈部3）滑拨侧颈筋4）弹拨后颈筋5）抽、按三角筋6）拇指指压神经点7）拿捏肩臂8）叩击肩臂9）拉抚肩部1）竖拉颈部双手四指并拢，掌心向内，合掌着力，交替从颈根部向上拉按至下颔处，并渐渐向颈两侧移动，止于耳根下方。按摩顺序为先中间后两侧，可重复进行。2）滑按颈部双手除拇指外的其余四指从中央开始向两侧滑按，滑按至颈侧两条筋后的神经点时，用中指、无名指垂直用力指压该神经点。3）滑拨侧颈筋将中指和食指放在颈侧两条筋上，由前往后用力向下滑按，并拨动

3、侧颈筋，左右分开进行。4）弹拨后颈筋左右手交替，用力弹拨后颈椎骨两侧的两条后颈筋。5）抽、按三角筋用两手大拇指及中指和食指在后肩胛骨处用力向上抽提三角筋，左右同时进行。可视顾客承受程度的不同，调整所用力度。6）拇指指压神经点用双手拇指一上一下，在胸前及肩膀的两条筋上指压神经点。7）拿捏肩臂双手放于颈部两侧，拇指在肩前，其余四指在肩后，用虎口卡住胛提肌，双手同时用力将肌肉捏起，再松开。从颈部两侧沿双肩、上臂至肘部拿捏，再沿原路返回，可重复进行。8）叩击肩臂双手微握拳，拇指和小指略伸直，整个手呈“马蹄”形，腕部放松，用拇指、小指和大小鱼际的外侧着力。双手

4、交替抖腕用爆发力叩击双肩和两臂，可反复叩击数次。9）拉抚肩部双手四指并拢，手心向下，指尖相对，全掌紧扣颈两侧，向下推抚至气舍穴；在上胸部，双手改为竖位两侧拉抚，抚至肩头后双手翻掌，绕过肩头至肩背部，沿肩形向上拉抚，最后止于风池穴，反复进行。五、注意事项1．颈部护理动作要轻．力度应柔和。2．不要让护理用品弄脏顾客的衣物。六、肩、颈部按摩功效1．大椎穴定位：第7颈椎与第1胸椎棘突之间。按摩功效：肩背疼痛、发热、中暑、咳嗽。2．肩井穴定位：大椎穴与肩峰连线的中点。按摩功效：肩背疼痛。3．巨骨穴定位：在锁骨肩峰端与肩胛冈之间的凹陷处。按摩功效：肩背疼痛、活动

5、不利。六、肩、颈部按摩功效4．肩髎穴定位：肩峰后下方．上臂平伸时，在肩后呈凹陷处取穴。按摩功效：肩关节及上肢外侧疼痛5．肩髃穴定位：肩部三角肌上部中点，肩峰与肱骨大结节之间，肩关节外展90°时，在肩峰凹陷处取穴。按摩功效：上肢无力、麻木、肩臂疼痛、扭伤、颈椎病、皮痒起疹。6．肩中俞穴定位：在大椎穴旁开2寸处取穴。按摩功效：落枕、肩背疼痛、颈椎病、感冒、咳嗽。六、肩、颈部按摩功效7．肩外俞穴定位：第1胸椎棘突下，旁开3寸处取穴。按摩功效：肩背酸痛、颈项僵直。8．气舍穴定位：锁骨内侧端上缘，胸锁乳突肌胸骨头与锁骨头之间取穴。按摩功效：咽喉肿痛、气喘、颈项

6、僵直。9．廉泉穴定位：正坐，微仰头，在喉结上方，在舌骨的上缘凹陷处取穴。按摩功效：舌下肿痛、中风失语、舌干口燥、咳嗽等。手部护理：一、准备工作及操作程序二、注意事项三、美容院常见护手项目介绍四、常用穴位按摩功效五、家庭手部护理保养一、准备工作及操作程序1.主要用品和用具洗面奶、去角质乳、按摩膏(霜)、面膜、毛巾、保鲜膜、脸盆、温水2.准备工作将干净毛巾分别铺于顾客两侧胳膊下，以防弄脏被子。一、准备工作及操作程序3.手部护理的程序及方法1）清洁2）喷雾3）去角质4）按摩5）敷膜6）涂抹护手霜二、手部皮肤的按摩手法1）按摩手指背部2）按摩手指两侧3）按摩

7、手背4）按摩手掌5）推抚前臂6）按摩前臂7）按压腕关节8）活动腕关节9）抖动手背各关节10）调整动作1）按摩手指背部美容师一手托住顾客的手，使其手背向上，美容师用另一手拇指和食指指腹轻轻捏住顾客的手指，拇指指腹在顾客指背侧，从指尖开始向上打小圈按摩，至根部处时，用力往指尖方向拽手指，至指尖部时加力，迅速弹离顾客手指。按摩时从小指向拇指依次进行，每根手指按摩4～5次。2）按摩手指两侧美容师一手托住顾客的手，使其手背向上，美容师另一只手微弯，手心向下，用拇指和食指夹住顾客手指两侧，从指尖开始按摩手指两侧直至根部后，美容师的手向上翻转180°，用食指和中指

8、的指根部夹住顾客手指，沿手指两侧用力慢慢拉回指尖。从小手指向拇指依次进行，每个手指按摩4～5次。3）按摩手背