体育教学大纲Microsoft Word 文档

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1、体育教学大纲一、课程的说明：本课程是技工学校为提高学生身体和心理素质、增强学生体魄，在德、智、体、美多方面的一门基础实践性学科。通过对这个课程的认识和学习，使得学生掌握身体的练习方法和娱乐自我的能力；通过学生对队列队形的组织与调整，学会自我约束、组织、管理的能力；通过对篮球、排球、足球三大球类的技战术学习，让其能够进行基本的教学比赛，并在学习和比赛中增强学生之间的凝聚力；通过武术的学习使其懂得在遇到突发情况的时候可以学会自我保护和保护他人，并通过对武德的学习能改善自我，完善自我。让学生在学习之余能强健自身，完善自身，改善自

2、身，并对接下来的学习、工作打好坚实的基础。二、课时分配表合计：164课时单元课次名称课时备注第一单元1广播体操1—4节22广播体操5—8节33复习广播体操24队列队形原地基本口令45队列队形原地转法、走46队列队形调整47田径：跑68田径：跳跃49田径：投掷410半期测试611篮球概念412篮球基本技术313篮球基本技战术414篮球的比赛及判罚规则215达标与测试2第二单元1身体恢复性练习22跳绳23技巧运动前滚翻、后滚翻34技巧运动投手倒立、鱼跃前滚翻45身体平衡性练习56武术基本概念（拳掌勾弓马仆）27五步拳58传统养

3、身拳术29女子防身术610太极拳基本概论21124式太极拳基本技法21224式太极拳起势——13式71324式太极拳14式——24式514散打基本技术415功夫扇316达标与测试2第三单元1身体恢复性练习22短跑33中长跑44竞走25接力赛26跳跃57田径运动欣赏28课间操学习69课间操练习410单杠311双杠412跳跃（体操）513体操运动714艺术体操欣赏315达标与测试2三、课程的内容与要求根据本院的具体教学安排以及教研教改的要求，就如何提高体育教学水平、增强学生体质、丰富校园课余生活，根据学生专业以、年限及身体差异

4、，其课程内容及要求安排如下：第一学期教学要求：在学期开始时进行思想素质教育，通过队列队形练习能以此培养学生严格的组织性、纪律性和集体主义精神以及“团结、紧张、严肃、活泼”的优良作风，树立我校学生的精神风貌和体育特色。教学内容：1.什么叫做体育与健康；2.队列队形练习；队列练习（原地队列动作、行进间队列动作）；队形练习：散开与靠拢；口令游戏；3.学习羽毛球、乒乓球、排球、篮球、足球等球类运动；4学习各种球类运动的基本规则和裁判规则；5.学生的身体素质测试；6.学生口令训练，选拔体育小老师进行培养（进行评判）；7、体育的达标与

5、测试；第二学期教学要求：通过武术、形体练习的学习，增强其学生体质同时树立自信，培养吃苦耐劳的精神和坚毅的品质；教学内容：以体能恢复训练；学习跳绳；了解武术基本概念和基本技术；学习五步拳；学习传统养身术；女子防身术；24式太极拳及其理论；散打基本动作学习；功夫扇；体育达标与测试；第三学期教学要求：主要通过跑跳练习和平衡性强的体操的学习，让绝大多数同学能够掌握一定的运动技能和拥有较强的平衡能力，端正学生的身体姿态和审美观，提高学生的身体平衡能力和学习能力、培养学生的生活激情。教学内容：身体恢复性练习；跑的运动学习和练习；跳跃的

6、学习练习；田径运动的欣赏；单杠；双杠；体操的跳跃练习；体操运动；体操及艺术体操的欣赏；期末达标与测试；在整个体育具体的教学中主要以讲解示范为主，在教学中让学生培养自我组织与亲自动手的实践能力，并在运动中培养良好的自我保护意识和能力。其运动负荷按照具体实际情况而定，以此用科学的锻炼方法把我校学生培养成为能够吃苦耐劳并拥有优秀审美能力和正确的人身价值观的时代性优秀人才。注：学期的期末考试将制定具体考核标准和细则。