野外拓展项目有哪些

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1、野外拓展项目有哪些一、项目名称:跳出真我实施要求:空中跳台、空中单杠场地一处、保护绳、全身安全带等项目简介:参与者站在离地7米的空中,在前方一臂以外的空屮,悬着一根单杠。参与者要做的,是从跳台上凌空跃起,抓住那根单杠。(尽管腰间拴着能承重一吨的安全保护绳,人们对高空的恐惧仍是完成该项目的障碍。)项目意义:1、建立临危不惧的自信心,挖掘自身的潜力,挑战自我。2、培养心理调节能力,增加自我控制能力和自我管理能力。3、勇于把握机遇。二、项目名称:巨人梯设施要求:高8米的“天梯”设施一处、保护绳、全身安全带等项目简介

2、:给整个团队设置一个总目标分数,小组成员两两分成一组向上攀爬,每对争取达到各自的最好成绩项目意义:1、考验个人胆量与技巧,身体的灵活性。2、只有通力协作,相互提携,我们才能够一起达到共同的目标。相关图片:三、项冃名称:天使之手设施要求:8米高空钢丝一条,保护绳、全身安全带等项目简介:学员两人一组手牵手合作从钢丝的起点走到对面终点。项目意义:1、极度考验个人胆量与身体的平衡能力2、在非个人英雄时代里面,相互勉励,共同进步才是快速前进的真谛。相关图片:四、项目名称:断桥设施要求:空小断桥场地…处、保险绳、安全带及

3、安全帽项目简介:如果平时有人问你能否一步迈过1.5米的距离,你可能会觉得有些好笑,这有什么难吗?但是,试想…下把这个距离放到12米的高空,你脚下踩的是一块只有30厘米宽、1米左右长的木板,要迈向另一块同样细长的木板,两者距离还是1.5米,你能保证自己的心里一点儿不打鼓吗?“断桥”就是让你在高空迈过这一步项目意义:1.极度考验个人胆量与身体平衡能力,需要学员克服恐惧的心理障碍.2.如何正确的看待目标和困难;3.体验环境变化后,在恐惧与挑战面前,团队激励对个人的作用;4.换位思考意识,站在不同的角度看问题,高处不

4、胜寒。五、信任背摔游戏简介:这是一个广为人知的经典拓展项目,每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下,而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任,否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任,就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人,是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。游戏人数:12-16人场地要求:高台最宜需要器材:束手绳背摔台游戏时间:30分钟左右活动目标:培养团体间的高度信任;提高组员的人际沟通能力;引导组员换位思考,让他们认识到责任与信任是

5、相互的。六、盲人方阵一•项目类型:团队协作型二•道具要求:长绳一根三•场地要求:空旷的大场地四•详细游戏规则:让所有队员被蒙上眼睛,在四十分钟内,将一根绳子拉成一个最大的正方形,并且所有队员都要均分在四条边上。这个项口教会所有学员如何在信息不充分的条件下寻找出路,大家耗用时间最长、最混乱、所有人最焦虑的时候是在领导人选出、方案确定之前,当领导人产生、有序的组织开始运转的时候,大家虽然未有胜算,但心底已坦然了许多。而行动方案得到大家的认同并推进,使学员们在同心协力中初尝着胜利的喜悦。五•活动冃的:这个任务体现的

6、是团队队员之间的配合和信任,一个有领导,有配合,有能动性的队伍才能称之为团队,本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力。

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