洪华灿班主任与不合理信念作斗争案例选

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1、班主任与不合理信念作斗争案例选——合理情绪疗法(A-B-C-D-E-F模式)案例一A：班里有些学生学习不努力，总是拖欠作业，午间或放学后把他们留在办公室里做作业，可是自己一走开他们不做了，又开始玩了。C：苦恼、生气、不平、焦虑、暗自神伤、失眠、吃不下饭……对学生常有恐吓性语言，偶有体罚。B1：每个做学生的都必须学好功课，不好好学习又屡教不改的学生真是朽木不可雕也，对他们无计可施又欲罢不能。B2：这么不听话，把老师的话当耳边风，这是对教师的挑衅和蔑视。B3：自己班里的后进学生比别人班里的多，也更差，这太不公平

2、了！自己的运气怎么这么差？！B4：自己辛辛苦苦工作，学生却不配合，考试成绩拖后腿，家长和领导还以为我没本事，既影响自己的声誉又影响考核成绩。B5：自己为教育这些后进学生付出了那么多心血，但是成效不大，自己真是太没用了，简直一文不值。……D1：学生确实应该认真学习，按时完成作业，但是十个指头有长短，学生也有个别差异，我们不可能要求每一个学生都学得一样好。（克服绝对化倾向）D2：每个班都有不肯做作业的学生，都有成绩不好的学生，这并不是自己班里独有的现象，其他班里也有。公平是相对的，在现实生活中很难做到绝对公平，

3、后进生确实比较多，但这不是领导故意造成的，要是把这些学生调到别的教师班里去，那对同事来说岂不也一样？（克服要求绝对公平的思想）D3：学生不做作业可能是不懂怎么做题，也可能只是由于贪玩，不是故意跟自己过不去。如果是因为没听懂，那么自己的教学也许存在问题，自己也有责任；如果是因为贪玩，那么爱玩是孩子的天性，假如他们做事也能像大人那样有自制力，那也就不成其为孩子了。而且学生也是挺苦挺累的，他们承受的课业负担比我们当学生时重多了，大人总是要他们学习学习再学习，他们玩耍的时间又实在太少了，也是值得同情的。（设身处地，

4、换位思考）D4：其实学习不认真的学生也有许多优点（比如说体育好、爱劳动、乐于助人、有义气等），不能否定他们的一切，不能用有色眼镜看他们。（克服以偏概全）D5：自己在后进学生的转化上做了大量工作，虽然效果不显著，但也不是一点效果也没有，有几位不是有了明显进步吗？！（增强自我效能感）D6：既使这项工作不能令人满意，自己也并不是一文不值。我为校报写的文章及我编导的文娱节目还是不错的，曾经受过领导的表扬，因此自己还是很有价值的。（克服“糟糕透顶”）D7：既使真的转化后进学生方面一点效果也没有，但是尽到自己努力就行了

5、，也算对得起学生和家长了，心安理得，无怨无悔了，可以考虑适当降低对这几个学生的作业要求。（克服完美主义倾向）E、F：心理恢复平衡，坦然面对工作成效，能够心平气和地看待后进生的违纪行为和成绩不良，缓解了焦虑、苦恼、愤怒、不平等诸多不良情绪，心情舒畅多了。案例二A：学生上课时讲话，随意插话，不守纪律，课堂教学秩序总是不够好。B：良好的课堂应该鸦雀无声；上课随便讲话是对教师的大不敬；不遵守纪律就是学习习惯差；上这种乱哄哄的课，真是活受罪。C：苦恼，焦虑，难堪、尴尬，长期闷闷不乐。D1:用新的教育观念来衡量，鸦雀无

6、声并不一定是良好的课堂心理气氛。D2:小学生处于好动爱玩的年龄，要他们规规矩矩一动不动地坐上40分钟确实太苛刻了。D3:学生上课讲话，随便插话不一定是有意不守纪律，他们有些是听懂了才会插嘴、才有话可说，这比课堂上死气沉沉，学生被动、不参与要好得多。D4:学生是学习的主人，他们每个人在课堂上都有发表意见的权利，教师要做的不是“堵”而是“导”。E、F：心境阴转晴，有意因势利导，创设师生互动的生动活泼的课堂心理气氛，让学生有充分发表意见的机会。于是，上课逐渐成了一种精神享受。案例三A：个别优等生成绩出现退步，开始

7、不遵守纪律。B：后进生犯错还情有可原，可是作为优等生应该严格要求自己，什么事情都不能错，否则就是骄傲自满，辜负教师的期望。C：愤怒，焦虑，失望。D1：金无足赤，人无完人，大人也有犯错的时候，更何况小孩子，作为教师不能要求学生完美无缺。D2：调皮是孩子的天性，优等生也是孩子，他可能是控制不住自己，犯错是正常的，不能过分苛求。D3：优等生成绩退步的原因可能是多方面的，也许与自己的教学有关，也许是学生身体或者心理方面有些障碍，或者家里发生了什么意外的事情，应该细细调查分析，一味地指责学生，对师生双方都不利。E、F

8、：心平气和，找学生谈话，了解情况，对症下药。案例四A：学生直呼教师的姓名或在黑板上写教师的名字。B1：中国自古以来就有“天地君亲师”之说，学生竟敢叫教师的名字，真是目无尊长，无法无天。B2：学生叫自己的名字，是看不起教师，想骑到教师头上拉屎拉尿，如果不压下去，以后还怎么维护自己的威信？B3：这是故意捣乱，想给教师一个下马威，是对教师批评他的一种报复……C：生气，愤怒，暴跳如雷，体罚学生。D1：师道尊严是封建社会的