自己的心理学论文范文-简谈心理与疾病word版下载

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1、自己的心理学论文范文:简谈心理与疾病word版下载导读：本论文是一篇关于心理与疾病的优秀论文范文,对正在写有关于自己的论文的写作者有一定的参考和指导作用，论文片段：哪些人应该去看心理医生有人出现以下疾病信号时，应尽早去看心理医生，最好到专科医院进行咨询或接受治疗。•忧虑。这一表现和当普遍，表现为工作效率突然下降，自我认识偏差，自卑感强。有的人性格突然发生变化。•焦虑。被某一理由长期困扰，思虑痛苦不安，百思不得其解者。•偏执。表现为性格的转变，个性的发展受到压抑。压力过重,精神紧张等。此种表现在大、屮、小学校较为普遍。因课业负担过重造成

2、的心理畸形。•疑病。一些人过分关注自己的身体状况，常怀疑自己患有疾病，甚至很严重，不认可医院的各种检查结果。有时有幻听、幻嗅的现象，常伴有焦虑、恐惧和不安。•强迫倾向。自知不必要但又无法摆脱，反复呈现的观念、情绪或行为，常伴有焦虑和恐惧。有的表现为重复多次地做某一动作。•瘡症。指i种以注意力不集中，多动，学习困难，行为不良为特点的儿童疾病。•睡眠障碍。包括入睡困难，易醒、早醒、枚惊、梦吃等。无论何人，只要出现了心理障碍，尤其是在意外事故、心理创伤、人际矛盾的情况下，都应及时求教于心理医生。急脾气会诱发溃疡病急脾气或急性子在医学心理学上

3、称为A型性格。医学心理学研究证实，急脾气的主要根源在于个人的性格与气质，多半是属于遗传。在当今社会竞争日趋激烈的情况下，人们的紧迫感越来越明显，因此,一些人的脾气越来越大，脾气大的人也越来越多。人们常将“急脾气”或“性子急”当做是性格理由而不加注意。有研究人员将人的性格分为A型性格（激动型）、B型性格（沉静型）、X型性格（混合型）。具有A型性格的人通常有争强好胜、做事快捷，但缺乏耐心；吋间观念强，有紧迫感和对他人有戒备、忌妒等特征。由于A型性格的人遇事易激动，精神易紧张，所以常导致迷走神经兴奋性异常增高，使胃酸分泌增高而构成溃疡因素。

4、故A型性格的人群，以消化系统溃疡患病率较高。近年来，A型性格的人群患十二指肠壶腹部溃疡者逐渐增加。脾气急的人应进行性格矫正，树立乐观、开朗、耐心、对人宽厚等性格。遇事冷静沉着，不急躁。生闷气和赌气是疾病之源生闷气是十分有害的。在呼吸系统，可引起气促、胸闷、肺腔膨胀，哮喘等疾病；在肝脏，容易使肝郁不舒适、肝气不顺，肝胆不和；在消化系统，气满填胸，不饥不渴，气满于胃，停止蠕动；对心脏，久滞Z气体不能排泄体外，会侵入心脏，引起心跳加快；对神经系统，气扰神经可引起失眠；对肾脏，会引起肾衰竭；在泌尿系统，可引起尿急、尿频；在皮肤上，可引起肿胀和

5、神经性皮炎；在内分泌系统，可引起甲状腺功能亢进症。经常生闷气，对健康的影响很大，有碍长寿。赌气也会影响身体健康。经常赌气会造成心理上的不平衡，进而影响到生理上的健康。有什么不愉快的事最好发泄出来，找自己的好朋友或亲人倾述一番；养成宽阔的胸怀，一般的事不要往心里放；多做自己想做的事，不让自己闲下来，这样就没有时间生气和赌气了,培养自己的多种兴趣和爱好。沮丧症一一现代&活中不可忽视的疾病沮丧症是现代社会中的一种极为普遍的病态表现。这种病态是由于大脑神经之间的化学信号，即“神经递质”不正常所导致的。其发病的因素有外在理由，也有内在因素。外在

6、理由如生活中的某些不幸。内因方血如生理的某些疾患，内分泌系统的失调以及某些药物的反应等。沮丧症的主要症状有如下几方面：在精神上持续忧郁，有烦躁感和空虚感，对生活失去信心；对前途悲观失望，有一种深深的负罪感；对生活失去信心，认为自己活着没有什么意思；不能接受外界的影响，对日常生活无兴趣；严重失眠，行为异常；精力不能集中。记忆力衰退；周身疼痛，平吋会产生莫名其妙的哭泣等。患沮丧症的男性多于女性，青壮年人多于老年人。沮丧症是一种不可忽视的疾病，应及时治疗。自卑——有害而痛苦的心理几乎任何一个人，一生中都或多或少地产生过口卑感：学生时因自己考

7、试成绩落在别人后而而沮丧，年轻时因自己容貌不美、身材不高而烦恼，中年时期因自己在事业上的成就不如他人而苦闷……这些都包含了自卑心理在其中。就连那些外表上看來很成功，颇受众人羡慕的人，有时也难免受到自卑心理的困扰。还有人陷入过分的自卑中，常常表现为：畏缩胆小，瞻前顾后，或争强好胜，忌妒心强；有时也表现得自高自大，看不起别人。怎样才能摆脱自卑的阴影呢？•树立可行目标。充分了解自己的能力，自己的优点和不足是哪些，自己的愿望是什么，为实现这些愿望自己愿意并且能够付出的代价有多大……生活中，人们总是不断地认识口己，发现口己，反省自己，即“自知Z

8、明”o可以说，自知Z明的程度反映了一个人心理成熟的程度。在自知之明的基础上，为自己确立适当的目标，在追求目标的过程中可获得才智和阅历，也能够点点滴滴地培养起自信之花。•尊重他人，建立交往。口卑的人看不起口己，往往也看不起