高职院校大学生心理压力源与压力应对方式的研究

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1、高职院校大学生心理压力源与压力应对方式的研究熊晓兰赵陈心卢春花申洋四川护理职业学院摘要：我国高等职业教育发展迅速，高职院校大学生的心理健康教育也口益受到各方重视。研究高职学生主要压力源及压力应对方式，有助于促进高职学生身心全而健康发展。文章对近年来高职学生压力来源、成因和压力应对方式相关研究现状及成果作一总结，并对今后研究方向提出几点建议。关键词：高职学生;压力源;应对方式;作者简介：熊晓兰（1988-），女，汉族，四川遂宁人，工程硕士，四川护理职业学院药学与检验系，助教，研究方向：天然大分子多糖在

2、矢药领域的研究作者简介：赵

3、陈心（1987-），女，汉族，河南濮阳人，法学硕-上，四川护理职业学院护理系，助教，研究方向：学生管理与教育资源作者简介：卢春花（1988-），女，苗族，湖南凤凰人，教育硕士，四川护理职业学院护理系，助教，研究方向：大学生思想政治教育作者简介：申洋（1988-），男，汉族，山东淄博人，哲学硕士，四川护理职业学院护理系，助教，研究方向：思想政治教育、学牛管理近年来，高职院校为我国社会经济发展和实现高等教育大众化乃至世界教育做出了重要的贡献，高职教育也实现了自身规模上的快速发展山。然而，其专科层次的定位，社会认可度不高，学生入校门

4、槛较低等现状，让高职院校的大学生承受着多重心理压力，尤其是90后的大学生，面临多元化、信息化的社会环境，学习的无措、自我定位的迷茫、实习就业的困惑等都会带来不同程度的心理压力⑵。多项调查报告及研究表明，大学生心理压力是产生心理障碍的重要原因。心理压力从身体状况、情绪情感、认知判断等多方面影响大学生心理健康[3-5]o高职学生心理压力的辨析，压力源与压力应对方式分析，为学生解压提供有效的措施等有利于高职院校大学生心理健康教育工作的开展，并提升学生管理工作服务质量。1高职学生心理压力源的研究国内外不少学者对大学牛心理压力相关研究进

5、行过探索，心理压力是指当个体意识到他人或外界事物对自己构成威胁时才可能产生，主要表现为认知、情绪、行为的有机结合西1。压力源即压力的来源，指使个体产生压力的刺激事件。在国外，Rawson等的研究显示，大学生的心理压力源主要包括学习因素、社交因素、经济因素、就业因素等也。Ross等调查发现，自身内部因素（38%）、社会环境因素（28%）、人际交往因素（19%）、学习因素（15%）等主要构成大学生的压力源宜。Brougham等采用基于5-因子修正处理模型的压力及压力应对评估量表对166名大学生进行压力源及应对方式调查，研究表明：大

6、学生压力源主要来源于学业、财务、家庭、社会、和日常琐事，相较于男生，女生整体而临更高水平的压力回。国内，黄桂开针对高职护牛在校期间压力源的调查显示，学业压力居高职学牛压力源的首位，其次是就业压力，而生活经济压力、社交压力也不容忽视［10］。赵延林，刘金凌的研究认为，社会公众对高职学生的知识储备、专业技能、适应岗位缺乏全面、系统的认识，加之激烈的就业竞争，促使学生产生较大的心理压力；其次家庭的高期望值与高职学生就业的实际情况具有一定落差，部分高职学牛认为回报家庭的愿望难以实现，从而引发自责的心理压力；再者较多高职学牛来自经济困难

7、家庭，高额的学杂费及生活费用，让学生产生经济担忧;此外，高职学生自身学习基础薄弱，而理论知识储备和专业技能训练也为其带來双重的学习压力［11］。胡杰林等认为选择“专升本”的高职学生过重的学习内容及课时是压力产生的重要原因之一。随着高职院校招生数量增长，激烈的就业竞争使学牛对就业的前景感到迷惘，体会到就业的艰难，因此产牛了较大的心理压力［12］。王稳采用《症状自评量表SCL-90》测试高职学生心理压力状况，指出学生心理压力包括:人际关系、恋爱情感、学习考试、情绪困扰、择业就业等问题;不同人群常见心理压力具体表现为：1.年级:一年

8、级多为适应环境、人际交往压力，二年级为恋爱情感、自我定位、择业问题;2.性別：男生问题表现分散，女生多集中于恋爱、情感问题;3.学生来源:城镇学生心理压力面广，而农村学生压力主要源自人际交往、自卑情绪及环境适应1131。杨有福认为，高职学生的压力源主要來自家庭、学校及社会三个方面。家庭经济情况，对自身及其所处环境认识不足，自身生理状况变化，学校的学习及生活环境及校内外意外或突发事件的负面影响等均会促使学生心理压力形成［14］o刘琳琳对高职医学院校学生心理压力来源的研究发现:发生率最高（均高于80%）的心理压力源成因是:苦恼成绩

9、不理想、发愁生活费不够用、担心就业竞争越来越激烈、无知心朋友，分别属于学业成绩、就业前途、人际交往及生活经济问题四大类［15］。张斌对浙江多所高职院校学生进行压力源问卷测试，研究表明高职学牛的压力主要来源依次是:学业因素、经济因素、前途因素、人际关系因素、个人因素，并对成因进