低年级体育教学之广播操教学初探

《低年级体育教学之广播操教学初探》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在工程资料-天天文库。

1、专业好文档为您整理~~谢谢使用~更多精彩内容请关注本站低年级体育教学之广播操教学初探一、强化动作要求，1.分清左右，以及出左右脚的时机和收左右脚的时机2.良好的身体姿态，身体正直，动作到位，该伸平就伸平，该伸直就伸直，不容偷懒。3.简化动作名称，比如把跳跃运动的手臂动作简化成四个字：前、下、上、下。4.提示出脚与收脚，如喊：“跨”“收”以提醒，加强记忆。二、各节动作讲解要点1.预备节，开始一个八拍就是稍息的动作，在经过一个月的队列队形练习后，可以为教授广播操打下很好的身体基础。手臂动作是重点，可以跟学生讲解手臂动作的意思，以加强其学习的兴趣，就是小海军醒来，打旗语：

2、一起来做早操。难点是最后一个八拍的踏步，踏七步。踏步已经在前面练习过，没问题，关键是要让学生记住，只踏七步。我采取的方法是先提醒他们只踏替补，然后带领学生一边踏步一边大声呼喊“一二三四五六七——不动！”效果很好，有时他们会相互检查，然后报告老师谁又多踏了一步。2.第一节，伸展运动，重点是手臂伸展要到位，我提示他们手臂的形状要像一个v字，我再用食指和中指做一个v字，加深他们的印象。难点是第二个八拍的脚点地的动作，要像弹簧步一样，脚尖有弹性，点完地后要膝盖抬起，于是我就用两个字“点”“抬”专业好文档为您整理~~谢谢使用~更多精彩内容请关注本站专业好文档为您整理~~谢谢使

3、用~更多精彩内容请关注本站来提示他们要脚尖点地，再抬高膝盖。让他们一边喊，一边做，自己模仿体验。3.第二节，扩胸运动，重点是提踵加手臂内旋与外旋，要告诉他们就像是海军叔叔驾驶着军舰在大海上航行，与海浪搏斗吧，手中就像在把着方向舵，指挥着军舰航行的方向。难点就是后面一个八拍的并脚与扩胸。因为常规都是跨左脚再收左脚，但是这一节却是跨左脚再右脚并左脚，很多学生会搞不清，我就会反复的做示范，并在带领他们做的时候大声提醒他们跨左脚、并右脚。还有一个容易出错的地方就是扩胸是的手臂和脚的动作，要求是把左脚的脚后跟向前点地，同时左臂向左侧平举，右臂胸前平屈，两臂后振一次，学生最容易

4、做错的就是两臂不向后振，然后脚后跟向侧方伸出，很是滑稽。为此，我让学生记住“脚后跟，向前伸”来提醒他们。4.第三节，踢腿运动，分得清左右在这节就显得特别重要，首先要告诉他们，第一个动作是我们敲起小军鼓，向胜利挺进。要记住现出左脚，先敲左手，只能敲两下。难点是踢腿与抡臂，包括向前踢腿和向侧踢腿。向前要记住先跨左脚，重心向前，我会做一个比较夸张的重心向前的姿势，身体在跨出一小步后重心前移，后脚尖点地。好让他们明白并很好地模仿。向侧踢腿就要考虑到与手臂的配合，我会在抡臂的时候提醒“左”“右”让他们知道手臂该对准的方向。总之，无论是前踢还是侧踢，我都要提醒他们不要踢太高，要

5、保持身体的正直，脚尖要绷。5.体侧运动专业好文档为您整理~~谢谢使用~更多精彩内容请关注本站专业好文档为您整理~~谢谢使用~更多精彩内容请关注本站身体所侧的方向，用手做示范，是左右侧，不是前后。脚不要跨太大。体侧时上面的手臂要贴耳朵。6.体转运动脚不要跨太大脚尖永远要朝前，脚不能离开地面，手臂要伸平直。7.腹背运动重点腰向下振时腿不能弯，手臂要伸平，难点是要知道什么时候该弯自己的左手臂或者右手臂，我是大声提示“左右”或者“右左”让他们自己重复做，直到记住。8.跳跃运动采取分块教学，这是里面最难的一节，一直没有什么好办法，直到前两节复习课时采用了分块教学，采取得了比较

6、好的教学效果，看着原本不会的同学在我面前开心的跳着展示给我看，我心里感到由衷的高兴，不仅是为他掌握了技能找回了自信和运动的乐趣高兴，也为我付出的努力得到回报而高兴。我把它分成两大块，上肢和下肢，往往单个动作都会，可是一合起来就手不顾脚，脚不顾手了，我先把上肢动作简化成几个字，“前、下、上、下，拍、拍、拍、站好，跳、转、跳”跟在我的后面，一边大声喊，一边做手臂动作，主要是强化手臂空间感，有时我会故意喊成“前、上、前、下”以此来考验磨练他们的肢体记忆力。在上肢都能够比较协调的情况下，开始结合下肢。一开始我就强调，每一拍手和脚只能动一次，不能多做。下肢我先采取踏步的动作，

7、这个学生比较好接受，第二阶段就练习上肢“前下上下”专业好文档为您整理~~谢谢使用~更多精彩内容请关注本站专业好文档为您整理~~谢谢使用~更多精彩内容请关注本站与下肢踏步的配合，我先喊慢的口令，让他们慢慢适应，手脚协调，手动一次，脚踏一次，然后练熟后就慢慢加速。第三阶段开始巴把踏步换成缓慢的后踢腿，逐渐加快速度吧，不断练习，反复与练习。到这个阶段，许多同学已经在跃跃欲试了，那么就进入最后阶段恢复原速练习吧，另外，还有两点要提醒，一个是拍手，要求一个平，一个直。因为是健美操里的拍手，所以就要大臂要抬平，小臂要伸直向上，然后大臂带动小臂拍手。另一个是“跳转跳”首先是右