10.“无烟”_花季

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1、“无烟”花季——高一年九班主题班会关于“烟”的题目吸烟可造成身体的哪些部位的损伤?答：吸烟更容易使人得气管炎、肺癌、胃癌、冠心病、高血压、糖尿病、脑血管病等。吸烟容易成瘾,造成人吸烟成瘾的物质是什么?答：尼古丁，一支香烟所含的尼古丁可以将一只小白鼠杀死。低焦油、柔和的淡味的香烟对健康无害吗？答：不对，低焦油、柔和的淡味的香烟对健康仍然危害极大。关于“烟”的题目什么叫被动吸烟？答：被动吸烟通常指吸入别人喷出的烟雾，每天达15分钟以上。也称为环境吸烟和吸二手烟。世界上最大的烟草生产和销售国是哪个国家？答：中国是世界上最大的烟草

2、生产和销售国，意味着我们将面对更大的挑战为预防控制烟草危害，儿童青少年该如何做起？答：拒绝吸第一支烟，做不吸烟的新一代!了解香烟香烟的主要成分尼古丁一氧化碳焦油当尼古丁进入人体后，会产生许多作用：如四肢末梢血管收缩、心跳加快、血压上升、呼吸变快、精神状况改变（如变得情绪稳定或精神兴奋），并促进血小板凝集，为造成心脏血管阻塞、高血压、中风等心脏血管性疾病的主要帮凶。一支香烟所含的尼古丁可毒死一只小白鼠，20支香烟中的尼古丁可毒死一头牛。人的致死量是50~70毫克，相当于20~25支香烟的尼古丁的含量。如果将一支雪茄烟或三支香

3、烟的尼古丁注入人的静脉内3~5分钟即可死亡。烟草不但对高等动物有害，对低等动物也有害，因此也是农业杀虫剂的主要成份。所以说："毒蛇不咬烟鬼，因为它们闻到吸烟所挥发出来的苦臭味，就避而高飞远走。同样道理被动吸烟者对烟臭味也有不适的感觉。烟焦油是一种棕黄色、具黏性的树脂，俗称“烟油子”。可附着于气管支气管和肺泡表面产生物理和化学性刺激,损害人体的呼吸功能。　　一氧化碳与血红蛋白的亲和力比氧气高250倍。当人们吸入较多的一氧化碳时，一氧化碳与血红蛋白结合形成大量的碳合血红蛋白，而使氧合血红蛋白大大减少，造成组织和器官产生损伤。

4、每支烟燃烧时可产生一氧化碳20~30毫克。若许多吸烟者聚集在封闭的房间内，空气中的一氧化碳浓度可达0.05%，接近发生煤气中毒的浓度。青少年是如何染上烟瘾的！？时髦心理好奇心理模仿心理社交心理环境心理反抗心理将烟作为“工具”侥幸心理青少年是如何染上烟瘾的！？时髦心理认为吸烟是一种时髦，不吸烟就会落伍，只有加入吸烟队伍，才能赶上“时代潮流”。好奇心理青少年好奇心强，许多事都想试一试，体验一下。见别人吞云吐雾，悠游自在样，自己也想体验一下“饭后吸支烟，赛过活神仙”的味道。模仿心理青少年模仿心理强，见影视剧中正面人物在思考问题、

5、拟定作战计划、制定侦破方案时都在抽烟，自己在模仿抽烟时，心理上使自以为自己也是“英雄人物”。青少年是如何染上烟瘾的！？社交心理“烟酒不分家”、“烟酒铺路”的现象影响着青少年，使他们认为“现在吸烟，是将来社会作准备”。环境心理近朱者赤，近墨者黑，长期与吸烟者接触、交往，自己不吸，岂不“寒酸”？老是抽“伸手牌”香烟，岂不小气？只有自己也吸烟，才能体现出彼此“有数”、“有交情”，才能获得对方信任，才会有“共同语言”。于是，你来我往，学会了吸烟。反抗心理青少年自我意识强，又处于反抗时期，对家长、老师的训斥不敢当面顶撞，心理抵触无处

6、发泄，情绪委曲无处发泄，便用吸烟来作为一种抗拒手段。青少年是如何染上烟瘾的！？将烟作为“工具”有青少年认为两手空空没事，就吸支烟解无聊，手指夹支烟，感到时髦，有男子汉的气派、风度。上厕所吸烟，是为解“臭气”。考试前吸烟，是借助吸烟来“开夜车”、“兴奋提神”、“活跃思维”。侥幸心理虽然知道吸烟可致瘾，可许多青少年认为“爸爸、爷爷吸了几十年烟也没得癌，我岂会得！”小插曲：电视剧中的抽烟行为在电视剧《新上海滩》全国热播期间，曾有不少家长向社会反映，男主角黄晓明饰演的许文强一角“抽烟”动作太酷太帅给孩子们造成了不小的误导，希望有关

7、部门管一管。这样的事情自然不能用“搞笑”来概括，而应注意到，明星的“魅力”无处不在，对于青少年的成长有直接或间接的劝导，尽管这样的导向作用并不一定是明星自个愿意的。就像黄晓明在公开场合澄清的那样，本人不抽烟，抽烟是为剧情需要，这个行为是不好的，希望孩子们不要模仿。吸烟的危害有则改之，无则加勉。戒烟戒烟的好处当你停止吸烟，你的身体会有以下改变：二十分钟后-血压、心跳及脉搏恢复至正常-手脚的体温恢复至正常八小时后-血液中含一氧化碳量下调至正常-血液中含氧量上调至正常-心脏病机会减低二十四小时后-体内一氧化碳清除四十八小时后-神

8、经末梢开始再生长-味觉嗅觉感应力回复两星期至十二星期后-循环系统有改善-可作长时间的步行运动-肺功能提升了30%一至九个月后-减少咳嗽，鼻窦充血及疲累感的情况，呼吸短促的情况大大改善-肺内的纤毛再开始生长，更加活跃，更能加活跃，更能清除肺内积存的废物-肺部更健康，减少被感染机会-身体能量增加一年后-患上