济源梨林：张伟锋《中学生心理健康教育之我见》

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1、浅谈中学生心理健康教育河南省济源市梨林一中张伟锋【论文摘要】：在当今社会，心理健康已成为人类现代医学中举足轻重的作用。作为基础教育者，不仅要培养高素质的人才，更要注重培养学生良好的心理素质和适应社会的能力。笔者通过长期对学生的心理健康案例分析、探索研究、深入分析，并对问题所在引发思考。希望通过自己的粗浅看法能够引起社会、学校、家庭的进一步关注。对于新时代大潮下，我们教育工作者任重而道远，愿我们能走进学生的心灵世界中去辛勤耕耘、播种、采摘，成为心理教育领域的拓荒者。【关键词】：中学生心理健康思考分析教育教学【正文】：在二

2、十一世纪，随着现代化科技的飞速发展，社会急需全方面高素质的人才，而人才又依赖于教育去培养，所以教育工作者不仅要传授学生知识和能力，更要注重培养学生良好的心理素质和适应社会的能力。有许多社会心理学家不断地向教育工作者发出警告：对于青少年而言，心理健康教育比起其它教育更为重要。在此，我也来谈谈对中学生心理健康教育认识和看法：一、中学生心理健康教育形势严峻据调查，西方早在十九世纪，各类大学都开有心理学科专业，心理教育在各级学校里相当普及，心理专家的社会地位等同于律师、医生。同时随着信息社会的发展，心理学研究在人类社会变革中越

3、来越受到人们的关注，并起到了至关重要的作用。而在国内，心理学研究举步维艰，许多仍停留在学术研究方面，很难与社会实践相结合，尤其在学校里，心理教育在一定程度上存在着“说起来重要,做起来次要,忙起来往边靠”的现象。健康包含生理健康，心理健康，社会健康三方面，而且现代医学模式认为，心理健康在三因素中具有举足轻重的作用，占核心地位。众所周知，长期以来，我国教育有一个深刻的教训，就是忽视学生的心理健康教育，更有甚者，把学生中存在的厌学、离家出走、情感脆弱、承受力差等问题归纳为思想品质问题，从而出现认识误区。实质上这些都是因为认识

4、偏颇、情绪激动、意志薄弱、内心矛盾而产生的苦恼困惑，或受到刺激、挫折而引起的心理失衡所致。因此为了青少年迅速健康成长，心理健康教育迫在眉睫。当代中学生因受到家庭、学校、社会、自我等多重因素的负面影响，越来越多的呈现出各种各样的心理健康问题。据对我国中学生抽样调查发现，目前初中生心理不健康的约为25％，高中生约为29％，而且中学生心理不健康的状况有日益恶化的趋势。文艺复兴时期捷克大教育家夸美纽斯说:“在人身上唯一能够持久的东西是从少年时期吸收得来的，……”。所以中小学生是进行心理素质教育的最好阶段，中学时期尤为关键。因此

5、，加强德育工作就必须向深层次进展，即必须加强中学生心理素质的教育培养。二、目前中学生心理不健康的主要表现心理健康是指一种持续稳定的心理状态，具有正常的智力，正常的群体感，坚强的意志，良好的性格和融洽的人际关系。心理健康的标准是:乐于学习和工作；乐于和别人交往、合作；善于与环境保持良好的接触；善于接受别人的帮助。目前中学生心理不健康的主要表现有:1.学习方面:如学习目的不明确，厌学、学习无用论等思想充斥着学生的头脑，为老师学、为家长学的思想也比较严重。还有一些学生盲目自大、骄傲自满心理比较严重，一旦不如意就打击报复或悲观

6、失望。另外，考场上的紧张心理和作弊心态也影响学生的心理健康。2.人际交往方面：中学生年纪轻、阅历浅、涉世不深，对同学交往中出现的问题，处理方法不得当，往往容易走极端，校园暴力、早恋、追星等现象随之产生。尤其在早恋问题上，中学生对“爱情”的理解和认识很浮浅并带有盲目性，在很多方面还不会处理，因早恋分散精力而严重地影响了学习。此外，学生中还存在嫉妒、孤独、自卑、忧郁、说谎等不健康心理。就不一一论述了。中学生心理异常的一般表现会导致难以接受和吸取正确的思想意识、道德观念教育，使学习文化知识困难或学习效率极低，以及人际关系紧张

7、等。有严重心理异常就可能有越轨行为或形成心理疾病，导致不良后果。三、心理教育帮助学生认识自我、改善自我了解和研究学生心理最主要的是必须怀着一颗对学生的爱心，像对待孩子那样去了解和研究自己的学生，以朋友式的态度去对待自己的学生。教师要为学生心理的健康发展创造良好的环境。首先，尊重、了解学生。做为教师应该了解基本的中学生心理特征与心理特点，学会从孩子的角度去理解他们的问题，不应总是站在成人的心理层面进行分析。要注意保护他们的自尊心，尤其是我们在安排工作时，应注意学生独立意识的发展，避免引起学生的逆反心理，引发他们的反抗行为

8、。尽量让学生感到这是他们自己的意愿与选择，而不是别人强加的。第二、让每个学生都能获得成功的体验。根据“多元智能理论”，学生的智力是多元的，每个学生都有自己的智力优势，因此，我们要在了解学生的基础上，针对他们的“闪光”点，为他们设计成功的机遇，帮助他们树立自信心。否则，总是失败的学生很难形成健全的人格，至少不会自信与乐观。这个阶段的