中学生心理健康教育之我见

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1、浅谈对中学生进行心理辅导的体会摘要：良好的心理素质是优良的思想品德发展的基础,是有效学习科学文化知识和进行智力开发的前提,是增进学生掌握劳动技能的保证,是身体健康的必要条件。教师因此要树立现代教育观念，把青少年心理健康教育纳入学校教育的整体范畴，由传统的知识传授者转变为学习的参与者、引导者和合作者，由传统的支配者、控制者转变为学生学习的组织者、促进者和指导者，由重智育培养转变为德、智、体、美、劳并重的综合素质培养。关键词：中学生、心理健康、学校、家庭、社会中学时期是人生重要的阶段,是心理健康发展的关键时期。然而随着社会变革而产生的一些因素,对

2、青少年心理状态产生了不良影响,学生要经受住各方面的压力、约束,有赖于学校、家庭、社会的正确引导和教育。从学校方面来看,竞争激烈使学生陷入紧张、焦虑、担忧、挫折等不平衡状态之中;从家庭方面看,溺爱或专政对青少年心理健康产生不良影响;从社会环境方面来看,一些不正之风、观念的多元化,对青少年的心理健康产生不利影响。心理学家认为，受教育者的心理在教育活动过程中表现出来又在活动过程中得到发展，所以在教学活动过程中，也要把心理教育当作教学任务，在教学中适时、适机地进行心理健康教育。一、教师应重视自身素质的提高教师作为教育实施的主体，其自身的素质对开展心理

3、健康教育起着举足轻重的影响。只有掌握关于儿童青少年心理发展的科学知识、按照科学的规律和方法开展教育工作、处理学生日常表现出的心理行为问题和意外事件，教师才能真正做到将心理健康教育落在实处，才能真正促进学生心理健康的发展。很难想象，自身心理健康水平低、对心理健康教育缺乏科学认识的教师，可以培养出具有良好心理素质的学生。所以，重视教师自身素质的提高是真正深入、有效开展学校心理健康教育的前提和保障。二、教师应尊重和关爱学生我们常教育学生要尊重别人,但我们教师也要懂得尊重学生。如果我们蹲下身子仰视学生，我们就会发现，其实学生是多么的了不起：他们由一无

4、所知的孩子，渐渐掌握了许许多多的知识，懂得了许许多多的道理；他们不但能够把课堂上学到的知识运用到日常生活中，还能把课外学到的知识运用起来；他们能够发现未知领域里的东西等等。如果教师真能蹲下身子看一看，那学生在教师的心目中就会变得高大。有了这种感觉，教师对学生的肯定、鼓励就会发自内心，对他们的期待就会非常真诚，学生自然就能从教师的言谈举止中感受到这种真诚。 “没有教不好的学生，只有不会教的老师”，只要我们教师尊重和关爱学生，学生会就很乐于接受教育。教师因此要树立现代教育观念，把青少年心理健康教育纳入学校教育的整体范畴，由传统的知识传授者转变为学

5、习的参与者、引导者和合作者，由传统的支配者、控制者转变为学生学习的组织者、促进者和指导者，由重智育培养转变为德、智、体、美、劳并重的综合素质培养。三、注重学生在心理健康教育中的主体作用首先让学生了解自己，增强学习的自信心。自信心是成功的基石，是一种可贵的心理状态，它能将人的一切潜能充分调动起来，使学生在学习过程中的积极主动性得到充分发挥，并达到最佳状态。其次，让学生遭遇挫折，增强克服困难的毅力。生活中挫折无处不在，一个人成长的道路不可能一帆风顺，难免会遇到各种各样的挫折。心理健康的人以积极主动的态度面对挫折中会自我调节情绪，克服困难。心理素质

6、差的人常常在挫折面前惊慌失措，变得消极悲观，自卑怯懦，失去前进的信心和动力，并对心理的发展形成消极的影响。我们知道，学习的过程也是一个艰苦的脑力劳动过程。课堂上的质疑问难、看书自习、认真、独立、及时完成作业等都必须要有顽强的意志，才能持之恒。第三，让学生学会协作，提高适应社会的能力。目前在校的学生，有许多是独生子女，因为缺少同伴，缺少群体生活，许多同学养成自私、孤僻等不良的性格，所以在教学中要鼓励和支持学生与其他同伴多进行交流活动。在教学中利用这种互帮、互教、互学的形式，促进学生学会关心他人、学会团结，让学生多些共同协作的机会、多一些共享快乐

7、的机会，以开拓思路、养成性格，成为活泼、开朗、大方的人。让学生在班集体中学会人与人交往的初步能力，以提高学生的心理健康教育，教师不是把自己的主观愿望强加给学生或代替学生去做出判断和决择，而是协助学生认识自己，肯定自己，尽量发挥他们自己的潜力，提高他们解决问题的能力，以达到临“难”不退、临“考”不慌，临“危”不惧，使学生的心理素质达到全面和谐健康的发展。四、注重家长与社会力量的参与，共同推进心理健康教育开展心理健康教育，仅仅依靠学校是不够的，学生的心理问题，学校只能在极有限的时间和空间进行矫正和引导，社会环境和家庭影响也尤为重要。可以说，大部分

8、青少年的心理障碍都与其父母有直接或间接的关系。取得家长的合作，帮助家长发挥他的教育功能，对于改善和预防孩子的心理障碍，帮助孩子成才极为重要。良好的心理素质需要良好的