茶与饮食文化

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1、玫瑰花：降火气，可调理血气、促进血液循环、养颜美容，且有消除疲劳、保护肝脏、胃肠的功能。　　康乃馨：美白皮肤，祛斑除皱。　　红乃梅：消火祛斑，美白润肤，调节内分泌，促进新陈代谢。　　紫罗兰：清火养颜，滋润皮肤，给皮肤增加水分，增强光泽，防紫外线照射。　　芍药花：养血柔肝，使气血充沛，容颜红润。　　勿忘我：美容增白，清火明目，特别是对雀斑粉刺有一定的消除作用。　　杜鹃花：润肤养颜(主治：月经不调等妇科病)　　熏衣草：祛痘祛斑，去火安神，增白紧肤，修复疤痕　　玉美人：调养气血，润肤乌发，又能瘦身　　桃花：女人之花，

2、能美容养颜，又能调节经血，还能减肥瘦身(和玉美人一起减肥效果好!）　　特殊功效花茶　　1.玫瑰茄：排毒养颜，开胃健脾，软化血管　　2.白雪茶：消除体内垃圾，排除毒素(高血压，高血脂，肥胖者的首选佳品)　　3.红雪茶：降血压血脂　　4.雪里开花：滋润壮肾　　5.胖大海：咽喉肿痛，扁桃体炎，鼻炎都有其独特的功效　　6.野生苦丁：口感甘甜，清热解毒，明目肝胆，降血脂血压，是中老年人和男士最喜爱的茶（图片来源：CFP）季节交替多喝些桂花茶防口臭2011-04-2109:51:28作者：佚名出处：家庭医生在线录入：tan

3、gzebing　　导读：正常人每天分泌1—1.5升唾液，除了帮助进食和消化，它们还是口腔里的天然清洗剂，如果唾液分泌减少，很容易引起口臭。正因为这个道理，经常口干的人应该多喝些桂花茶。不但生津止渴，还能防治口臭。点击图片进入下一页>>　　桂花茶　　正常人每天分泌1—1.5升唾液，除了帮助进食和消化，它们还是口腔里的天然清洗剂，如果唾液分泌减少，很容易引起口臭。正因为这个道理，经常口干的人应该多喝些桂花茶。不但生津止渴，还能防治口臭。　　桂花又名九里香，香味清新，将桂花蒸馏而得的“桂花露”，是醒脾开胃、疏肝理气的

4、上等饮品，还常用于缓解咽干口燥、口臭牙痛，泡桂花茶也有相似的作用。由于桂花性味辛温，因此在春季最好用性质偏凉的绿茶或乌龙茶与桂花相配，取干桂花3克，绿茶或乌龙茶5克，沸水冲泡6分钟，即可饮用。　　此外，体质虚寒、经常胃寒的人，可以煮点山楂桂花水喝。12克桂花配6克山楂和3克党参，放入500毫升水的小锅里煮沸，然后调至最小火煮约20分钟。将水沥出，可加少量冰糖，晾凉后当茶频饮即可。(图片来源：PConline摄影部落)6款排毒养颜茶让你美丽过春季2011-03-2409:39:23作者：佚名出处：家庭医生在线录入

5、：tangzebing　　导读：春季来临，这一个焕发的季节，女性怎么可以不把自己的美丽展现出来？小编为大家推荐六款排毒养颜茶，让爱美的你美丽过人。　　1.节食便秘喝决明子茶肠子蠕动功能迟缓的人，(尤其是肥胖节食者在节食减肥期间)宿便容易积在体内，造成便秘。推荐饮用决明子茶。　　原料：决明子茶。　　做法：热水冲泡。　　功效：清肝明目、利水通便。　　2.积食喝普洱茶胃里积食不化，不但影响肠胃功能，而且会使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖。推荐饮用普洱茶。　　原料：普洱茶叶、乾菊花5朵。　　做法：热水冲泡。　　功效：

6、帮助消化、消除油脂。　　3.清火排毒菊花茶清火、减肥最方便的饮品。　　原料：几朵干菊花。　　做法：直接以热水冲泡。　　功效：清暑退热解毒、消脂肪、降血压。　　4.食肉者喝山楂茶山楂茶对喜欢吃肉的肥胖这更适合。　　原料：山楂10克。　　做法：用水煎煮。　　功效：能消除油脂、帮助排泄体内废物，散淤化痰。　　5.护胃喝玫瑰花茶多功能的玫瑰花，可以冲茶浸酒。多喝可以保护胃。　　原料：玫瑰花5克。　　做法：温开水冲泡。　　功效：活血散淤、治肝胃气痛。　　6.消脂喝柠檬茶既能消脂、去油腻，又能美白肌肤。　　原料：柠檬切片。

7、　　做法：榨出柠檬汁，用温水冲调，加入适量蜂蜜。　　功效：笑脂肪、助消化、美白肌肤、滋润肺腑。(图片来源：PConline摄影部落)简单几招解救办公室“困”意2011-03-1417:36:58作者：April出处：pclady录入：nongjiaqi　PClady独家专稿，未经许可请勿转载!　　办公族在办公之时总免不了会犯困，此时不一定需要硬熬，PClady小编教你简单几招，你就可以缓解困意，试试下面的方法吧!　　招数一：花茶　　茶一直被认为是提神的首选，也许你仅仅局限于简单的绿茶、红茶或者是普通的茶叶，其实

8、许多时尚而美味的花茶也是我们提神的好伴侣。　　1.冰糖薄荷茶　　材料：薄荷叶5-10片冰糖或者是蜂蜜、果汁。　　制作方法：将刚买来的中药薄荷叶用冷水洗净后放到茶杯中，加入热水200毫升，加盖15-20分钟直到药香散出即可，等凉的时候根据个人的喜好加入冰糖、蜂蜜或者是果汁，可以使茶的口感提升。　　功效：工作在电脑前的上班族，当感到精神不济时应喝杯清凉的薄荷茶，这有利于提神醒脑、缓解压力。