内江师范学院运动医学

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1、运动医学主讲人:谢建生<<运动医学>>基本内容及初步课时安排课时内容第一周绪论第二周第一章运动损伤[软组织损伤]第一节概论第二节现场急救第三周第三节临床表现与诊断第四节治疗原则第四周第二章上肢软组织损伤第一节：肩袖损伤第二节：肱二头肌长头肌腱腱鞘炎第五周第三节：肱二头肌肌腱断裂第四节：肩周炎第六周第五节：肘外侧疼痛综合症第六节：肘关节创伤性滑膜炎第七节：腕三角软骨盘损伤第七周第八节：腕管综合征第九节：腕部腱鞘囊肿第十节：桡骨茎突部狭窄性腱鞘炎第八周第三章下肢软组织损伤第一节：坐骨结节损伤第二节：髂腰肌小转子末端病第九周第三节：股四头肌腱末端病月份第四节：股内收肌

2、管综合征第五节：膝内则副韧带损伤第十周第六节：髌骨软骨病第十一周第七节：小腿筋膜间隔区综合症第八节：胫腓骨疲劳性骨膜炎与骨折第十二周第九节：踝关节韧带损伤第十节：半月板损伤第十三周第四章：头颈躯干软组织损伤第一节：落枕第二节：颈椎病第三节：胸部迸气伤第十四周第四节：急性腰扭伤第五节：慢性腰部软组织损伤第六节：梨状肌损伤综合症第十五周第七节：腰椎间盘突出症第五章：常见的运动性疾病第一节：过度紧张第十六周第二节：运动中腹痛第三节：运动性贫血第四节：低血糖症与肌肉痉挛第五节：中暑第十七周机动　复习第十八周复习　备考绪言一、运动医学的概念：是体育与医学、卫生学相结合的一

3、门综合性学科，是研究体育运动参加者在体育运动过程中运动创伤的发生、发展的一般规律以及如何预防和治疗的应用性学科。二、本学科的基本内容及初步课时安排。三、目的：在于运用医学（骨伤科学）、卫生学等的知识、技术和方法，对体育运动参加者进行医务监督和指导，研究运动性伤病的发生规律，防治方法及康复措施，注重贯彻以预防为主的方针，有效地促进身心健康，增强体质，提高体育教学和运动技术水准，因此，本学科是指导体育教学，运动训练与身体锻炼及损伤康复不可缺少的科学知识。四、任务：1、掌握常见运动性伤病的发生规律，预防及治疗方法，康复措施。2、研究体育运动参加者的身体发育，健康状况和

4、训练水平，为体育教学运动训练及运动竞赛提供科学依据。3、利用现代医学方法和技术，研究和评定体育教学，运动训练和比赛的组织方法是否符合体育运动参加者的身体特点，以便进行卫生指导和医务监督。4、研究和分析影响体育运动参加者健康的各种外界因素，并制订出相应的卫生措施和标准。本学科的形成，发展及应用本学科是在医疗卫生和体育运动相结合的基础上发展起来的。在古代（汉华佗五禽戏）已有把医疗手段应用于体育运动的记载，但本学科是从20世纪30年代才开始的。我国的体育保健与康复事业是在50年代发展起来的。随着我国国民经济的发展，体育事业的突飞猛进，我国的体育保健与康复工作，对指导群

5、众体育运动，增强人民体质，提高人的运动能力，防治运动伤病以及功能恢复等方面，必将起到积极作用。软组织损伤第一章第一节概论第一节、软组织损伤的概念一、主要指因外力撞击、跌仆闪挫、扭转牵位、金创挤压、强力负重、过度活动和姿态不平等原因引起的软组织急性损伤和慢性劳损。所谓软组织，从广义上讲，除骨骼与各腔内脏器组织以外的一切组织，都称软组织。而祖国医学对筋的认识，主要的指筋肉、筋膜、筋腱、经络等组织，即泛指的关节装置、肌肉、肌腱、筋膜及神经血管等组织，这些组织的损伤，统称为伤筋。可见中医对伤筋的认识，与现代医学的软组织概念是有区别的。祖国医学认为，肝肾同源，分全筋骨，故

6、筋骨损伤，必累积肝肾；而肝肾虚弱，筋不得血而失养，骨不得髓不充，骨为肝筋为钢，筋骨相连，诸筋从骨，筋能束骨筋强骨壮，故伤筋能损骨，伤骨必伤筋。筋皆属于节，筋强则节固，故伤节必损筋，伤筋能累节，这些认识充分揭示了筋与骨、关节、脏腑之间的重要关系，对于我们在骨与软组织损伤治疗中很有启示和帮助。无论何种原因所致的急性筋伤，初期局部多气血凝滞或淤血内阻，气机不利、经络不通、而作肿作痛，受损筋肉、韧带、筋膜可发生筋断、筋歪、筋翻、筋转等改变，重者筋骨惧损，其症严重，若伤后恶血留内或感受外邪，则可血淤化热，或淤血泛注，热毒内聚，引起机体发热或炎症感染等症。后期，多因失治或淤

7、血阻滞，气血虚弱，伤部易感受风寒湿邪，络道痹阻或筋失所养，可发生粘连变性，出现筋强、筋粗、筋萎或诸种痹病等慢性损伤病变。慢性劳损，局部因慢性积累性伤损，多经络郁滞，经脉不舒，或因肝肾，气血虚弱，复感风寒湿邪，易发生气血不和，淤阻疼痛或痹痛，伤部多有无菌性炎症，增生肥厚变性等改变。二、筋伤的分类（一）按损伤的原因分1、扭伤主要是指关节部位组织因扭转闪错等外力所致的损伤，多以伤气为主。2、挫伤凡机体各部组织遭受跌打撞击、挤压坠堕等顿性直接暴力引起的损伤，多以伤血为主。3、拉伤主要指肌肉强力收缩或被动牵拉所致的肌肉、肌腱、筋膜等组织的损伤，以伤营血为主。4、金创指锐性

8、金属器械或火器等直接外力