孕妇怀孕十月全程须知

《孕妇怀孕十月全程须知》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在应用文档-天天文库。

1、孕妇怀孕十月全程须知生理特点：　　在妊娠第二个月（5-8周）胚芽发育成胚胎。胚胎有躯体和尾能分辨出眼以及手和足上的小嵴这些小嵴就是今后的手指和脚趾。本月是胎儿绝大部分器官的分化和形成期故又称胚胎器官形成期。　　在妊娠第5周时胚胎的神经管逐渐形成。这些神经管今后会发育成脑和脊柱。　　妊娠7周左右胎儿身长2-3厘米重约4克已经长出了手和脚眼睛、耳朵、嘴也大略可看出脸部初步象人了。　　◎孕妇须知：　　第5周后胚胎进入器官分化期易感性最大避开病毒、有毒化学物质、放射线仍是至关重要的。　　如果你月经过期7天就应到医院确证是否怀孕。　　早孕反应是从妊娠4-

2、7周开始的反应的时间、症状、程度因人而异。少数孕妇反应严重80%的孕妇有反应也有部分孕妇无反应。　　妊娠反应一般表现为恶心、食欲减退空腹时要吐头晕乏力不能闻油烟或异味。这些反应怀孕三个月后会自然消失。　　每天增加一小时睡眠时间注意休息。　　保证充足的氧气每天到绿地或林荫中散步一小时。　　精神愉快十分重要。你和宝宝的神经系统虽然没有直接联系但有血液物质及内分泌的交流你的情绪变化会引起某些化学物质的变化。　　在饮食上应选择清淡可口和易消化的食品。此时能吃多少就吃多少不必太介意营养够不够的问题。　　注意不要缺水让体内的有毒物质能及时从尿中排出。这一时

3、期最容易发生先兆流产和自然流产应避免用力的动作。　　◎本站提示：　　战胜妊娠反应少不了丈夫的作用。更多地关心、体贴、照顾妻子使妻子保持一个好心情是帮助妻子战胜妊娠反应的最好办法。怀孕第三个月须知　　◎生理特点：　　妊娠第三个月是指从第九周开始的四周内。　　到第十周胚胎期结束进入胎儿期。手指和脚趾已清晰可见胎盘开始形成脐带也逐渐长长。到第十一周末孕妇的子宫已有拳头那么大如果按压子宫周围能够感觉到它的存在。此时胎儿的性器官形成。　　胎儿的身体每天长一毫米到第三个月末时就有九毫米长了。　　第三个月早孕反应加剧同时增大的子宫压迫膀胱底部会引起排尿频繁妊

4、娠十二周左右子宫超出盆腔进入腹腔对膀胱压力减轻尿频现象会好转。　　◎孕妇须知：　　本月仍然是胎儿最易致畸时期怀孕的准妈妈们谨防各种病毒和化学毒物的侵害。如果胃口不好要吃得精多吃蛋白质含量丰富的事物及新鲜水果、蔬菜等。制作上要清淡、爽口。　　如果你呕吐得厉害要去医院检查输液治疗很有效。　　如果你感到腰酸、腰痛可吃一些阿胶将十克阿胶与适量白糖加水蒸食。或者服用几天六味地黄丸每日二次一次一丸。一般而言正常孕妇不会有腰痛的感觉多为先兆流产征兆应引起重视及时治疗。　　要保证充足的睡眠每天中午最好睡一到二小时。　　在体内大量雌激素的影响下从本月起口腔出现一

5、些变化如牙龈充血、水肿以及牙龈乳头肥大增生触之极易出血医学上称此为妊娠牙龈炎。孕妇要坚持早、晚认真刷牙漱口防止细菌在口腔内繁殖。　　温度适宜时每天应到公园、绿地散步一小时。蚊虫叮咬后切忌涂用清凉油。