形体课 形体课,高中

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2、,高中导读:就爱阅读网友为您分享以下“形体课,高中”资讯,希望对您有所帮助,感谢您对92to.com的支持!2013年XX中学体育与健康公开课体育与健康教学设计(形体训练课)执教教师:时间:2013年11月18日1形体训练单元(水平五)教学计划102《体育与健康》(水平五)课程教学设计(形体训练教学第四次课)本次课教学计划的设计是依据《体育与健康课程标准》教学实施方案结合形体训练课教学的特点以及学生身心发展特征、场地、器材等实际情况制订的。一、指导思想:依据新课改的要求,以促进学生身心全面发展为目标,“健康第一”为指导思想。在

3、授课过程中,遵循“以学生为主体,教师为主导”的教学原则,充分调动学生学习的积极性,培养学生的体育兴趣,为终身体育奠定基础。教学中除了传授学生的基本技能外,还创设开放性的课堂教学氛围,采取分组教学,让学生在学练过程中既掌握知识技能又得到情操的陶冶,培养学生的自信心和团结协作精神。二、教材分析:形体舞是高中体育与健康课程的选修内容,一般由简单的舞蹈动作组成,以芭蕾的基本站位、手位、脚位为基础进行训练。形体舞的学习有利于培养学生正确的身体姿态,提高学生的协调性、控制力以及表现美的能力,发展身心健康,培养学生的自信心。三、学情分析:本

4、课的教学对象为普通高中三年级的女生。这个阶段的学生对体育课的热情很高,但是由于生理和心理的发展,愿意参与的运动项目不多,很多女生不乐于在体育课上表现自己。而且高三年级学生学习压力较大,长期伏案学习,容易形成不良的身体姿态。当前独生子女合作意识较弱,通过分组教学,可以培养学生的团结协作能力,增进集体意识。四、教学目标:1、认知目标:让学生了解形体训练的基本方法和形态特征。2、技能目标:通过练习掌握形体训练的基本方法和技术要领。3、情感目标:让学生在学习过程中,充分展现自我,培养学生的自信心;建立和谐的人际关系,形成团结协作,互相

5、鼓励的学习氛围和吃苦耐劳10的体育精神。五、教学内容:1、复习:五位脚;2、新授:七位手;3、新授:梁祝第一小节擦地。六、教学重点和难点:1、重点:柔韧、力量要求。2、难点:学生的柔韧、力量素质。3七、教学方法的运用:根据人体动作技能的形成规律和本课教材的实际,结合中学生形象思维能力较强,善于模仿的特点,遵循其直观性和自觉性原则,本课采用下列教学法:1、讲解法:(1)通过揭题,说明教学目标,让学生产生学习兴趣。(2)帮助学生掌握动作要领,启发学生积极思维,学练结合。2、示范法:完整示范,建立概念;分解示范,动作正确优美,利于模

6、仿。(1)教师的完整示范,让学生在头脑中建立正确的动作表象,激发学习愿望。(2)通过示范,培养学生观察思维的能力,使之明确要领,学会练习方法3、练习法:(1)通过尝试练和模仿学习,教会学、练方法,领会动作要领。(2)学、练结合,开展互学、互帮、互纠、互评,开创一个和谐、平等、高效的学、练平台,掌握动作技术环节,从而产生运动欲望,开拓进取,达到目标。八、教学程序:(一)课堂常规(5分钟)(1)集合整队,检查人数,师生问好。(2)教师宣布课的内容、目标。(3)安全问题,安排见习生。(二)开始部分(10分钟)(1)教学活动学生在教师

7、和体育骨干的带领下,听口令专门徒手操练习。(2)组织措施(观摩队形)▲(3)要求①头部运动要求:头前后左右尽量活动开。②肩部运动要求:耸肩,绕肩,动作圆滑。③腰部运动要求:腰部用力,下肢不动。④髋部运动要求:向前运动时肩关节不动;髋部前后左右旋转。4⑤弓步压腿运动要求:弓步姿势,后腿伸直,髋部往下振。⑥侧压腿运动要求:左右脚跟不离地,而能侧压下去。⑦手腕踝关节运动要求:活动开手腕等各个关节(三)基本部分:学习体验(25分钟)1.复习:五位脚10动作要领:一位脚:两脚完全外开。两脚跟相接形成一横线。二位脚:两脚根在一位基础,向旁

8、打开一脚的距离。(根据自己脚的大小)三位脚:一脚位于另一脚之前。前脚跟紧贴后脚心。前脚盖住后脚的一半。四位脚:一脚从五位向前打开,两脚相距一脚的距离。前脚跟与后脚趾关节成一条线。五位脚:两只脚紧贴在一起,一脚的后跟紧挨着另一只脚的脚尖,前脚完全遮盖住后脚。重点:髋、膝关节的软

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