请警惕并重视代谢综合征

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1、请警惕并重视代谢综合征！王兆熙灬健康处在风险中！可控制的风险-------健康:人类1/3疾病通过预防保健可以避免。亚健康:人类1/3疾病通过早期发现可以得到有效控制。不可控制的风险-----三大疾病:人类1/3疾病通过信息的有效沟通能提高治疗效果。1.代谢综合征。2.肿瘤。3.退化性疾病。什么是代谢综合征?因暴饮暴食又不运动造成体重超标或肥胖，并伴有高血压.高脂血症.高血糖.高尿酸血症.脂肪肝等一糸列代谢障碍的临床症候群就命名为代谢综合征。代谢综合征是动脉粥样硬化的重要促迸因素，继续发展会导致心绞痛.心肌梗死.脑梗塞等致命性的疾病。代谢综合

2、征已成为对人类危胁最大的慢性疾病！约占全世界人口的1/4。医学研究发现，患有代谢综合征的人群死于心脑血管病者为正常人的2倍，发生心肌梗死及脑中风者为正常人的3倍，发生2-型糖尿病者为正常人的5倍。心脑血管疾病的危害据中国心脑血管防治网公布：※世界有1/3人患有心脑血管疾病;※每年有1500万人被心脑血管疾病夺去生命，占死亡人数的3/5以上。中国是世界上心脑血管疾病发病率最高的国家:※有心脑血管患者3000多万;※瘫痪在床者达1200万人;※每年死亡400多万人。代谢综合征患者工作能力下降甚至丧失；医疗开支大幅度增加；寿命缩短；生活质量下降；病

3、程很长；拖跨全家。上海成人调查显示：超重29.5%；肥胖4.3%；高血压58.4%；高胆固醇21%；高甘油三酯29.3%；高血糖20%；代谢综合征10.2%。代谢综合症的病因—胰岛素抵抗！胰岛素实际上是一种囤积脂肪的荷尔蒙，它能使糖分子进入细胞被消耗或者脂肪的形式储存起来。我们的身体为应付血糖浓度增高会强制胰腺B-细胞分泌更多的胰岛素来控制血糖浓度，这就是胰岛素抵抗！引起糖,脂代谢异常，出现TG.LDL升高,HDL降低，在内脏处堆积脂肪形成中心性肥胖。肥胖是导致代谢综合症的元凶！代谢综合征形成过程隐性代谢综合征多年(甚至十几二十年)以后，胰腺

4、β-细胞受损并逐渐耗减而无法再生产大量胰岛素时，血糖浓度开始上升，身体开始逐渐消瘦。刚开始时候，血糖浓度可能只有轻微升高，由于胰岛素不敏感，分泌更多的胰岛素囤积脂肪造成肥胖，这就是所谓的葡萄糖耐量(或称糖尿病潜伏期)。糖尿病高危人群和糖尿病人约50%合并脂肪肝，其主要原因是胰岛素作用减弱或分泌不足，导致肝脏内的脂肪代谢紊乱，脂蛋白合成障碍，最终变成显性代谢综合征。糖尿病形成过程最新研究证明:从葡萄糖耐受异常到糖尿病，β-细胞功能按每年8%的速度递减，而患者一旦被确诊为糖尿病，体内多达90%的胰岛β-细胞已损伤；但其中只有40%~50%有可能恢

5、复健康。此时β-细胞的功能已降低至50%，并且毎年以稍慢的速度(4~5%)持续降低。因此，β-细胞功能衰竭将是导致糖尿病前期进展至糖尿病期的重要原因！代谢综合征的症状1、严重的动脉炎症.动脉硬化正在进行,可能导致心脏病发作或中风;2、血压升高(高血压);3、甘油三酯升高(TG)升高;4、(好的)胆固醇(HDL)降低;5、(坏的)胆固醇(LDL)升高;6、血粘稠度升高，易形成血凝块;7、血糖(GLU)升高;8、出现明显的“无法控制’’的肥胖-----通常在身体中段9、血尿酸(UA)可能升高;10、谷丙转氨酶(GPT).转肽酶(r-GT)可能升高

6、;11、有脂肪肝形成。代谢综合征的诊断标准1个必备条件---中心性肥胖2个多选条件---高血压。糖尿病或前期高血糖。甘油三酯升高。高密度脂蛋白降低。哪些人属于糖尿病的高危人群？有糖尿病家族史；中老年人；特别肥胖者（尤其是腹部肥胖）；有高血压或血脂异常者；日常生活缺乏运动者；糖尿病人存在的问题1、阴虚燥热—病发的关健2、气虚—迁延的症结3、血瘀—合并症发生的主要原因4、阴阳俱虚—发展的趋势5、胰岛素抵抗—产生糖耐量6、胰岛细胞衰竭—胰岛素分泌减少7、自由基生产过量—加快过氧化反应8、血糖过高—形成糖毒9、血脂过高—形成脂毒10、吃药过多—形成药

7、毒11、微量元素缺乏或不足—影响康复对糖尿病有影响的微量元素铬—可激活胰岛功能，改善糖耐量；钙—能影响胰岛素的分泌与释放；硒—具有与胰岛素相似的作用，可调节体内糖分，有助于改善糖尿病症状；锰—有减弱或阻断致糖尿病的药物对胰岛β细胞的损害；钒—能刺激胰岛素受体激酶表现其胰岛素作田；锌—能维持胰岛素的结构与功能，调节、改善机体代谢；镁—缺镁导致酶类功能不全，减弱胰岛素作用；磷—低磷可使胰岛素在细胞膜上结合异常，导致对胰岛素的抵抗性。无限极BRM有合理配伍的宏量与微量元素。导致代谢综合征的核心因素：不良生活方式！代谢综合征的防治减轻体重;降低胰岛素

8、抵抗;控制血糖;改善脂代谢紊乱;控制血压1.戒烟限酒;2.全面检查咨询健康部门3.每月称体重;4.制定饮食计划;5.多饮水,每天1~2个水果6.开始运动;7.服用无