中小学生心理健康教育存在的问题、对策研究

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1、中小学生心理健康教育存在的问题、对策研究【内容提要】：中小学心理健康教育是当前开展加强青少年教育工作的一项重要内容。随着当代社会的飞速发展，学生们赖以生存的社会、学校、家庭的客观环境正发生着深刻的变化。市场经济大潮的冲击，人们生活方式和价值观念的变化，升学的压力，家庭的增多，独生子女、单亲家庭子女的教育问题等，使当代中小学生心理问题比较突出。本文从中小学生心理健康教育存在的问题、产生问题的原因、影响中小学生心理健康的因素、开展中小学生心理健康的对策展开论述。【关键词】：中小学生心理健康教育日前，河北任县一初二中学生跳楼身亡。经警

2、方调查，排除该案件为刑事案件，初步判定为自杀。校方初步断定，此学生自杀因“早恋倾向所致”。（据中新网邢台3月19日电）对这一事件网民普遍关心关注，中学生的心理健康教育，应引起足够重视，已经刻不容缓，迫在眉睫。5当今社会经济快速发展，工作生活节奏明显加快，人们承受的压力越来越大，这也或多或少地波及到青少年、中学生、孩子们的身上。近年来，各地曾接连发生过青少年学生投河、卧轨、喝药、跳楼等一系列轻生自杀事件。任县中学生跳楼自杀已不是第一起轻生事件，这再一次向人们敲响了警钟，有相当一部分青少年学生的心理十分脆弱，处于亚健康状态，承受不住

3、任何压力和打击，应引起学校、家庭、社会的足够重视，值得我们认真反思加以解决。一、中小学生心理健康存在的问题，主要有三类:一是学习问题。学习是学生的主要任务，围绕着学习产生的问题占中小学的主要部分，有两种现象：首先是恐惧，目前，虽然都在谈减负，但学校课业任务繁重，竞争依然激烈，父母的期望值始终过高，使的学生精神压力越来越大。其次是厌学：厌学是中小学生学习活动中比较突出的问题，尤其是学习差的同学。二是交际问题。主要包括：首先是与老师的关系问题，主要集中在由于教师对小学生的不理解。过多干涉小学生的业余生活而引起的困惑和烦恼。其次是与朋

4、友的关系。主要集中在交友方面，因处理不好朋友之间的关系而苦恼。再次是与父母的关系问题。主要是因父母与子女之间缺乏相互理解和沟通，或家庭关系不和谐，对学生造成的心理伤害。三是情感问题。青少年时期是花的季节，在这一阶段人的第二性征渐渐发育，慢慢成熟。此时，情绪较为敏感，易冲动，对异性充满了好奇与向往，当然也会伴随着许多情感的困惑。二、中小学生心理健康问题的成因。5在调查中小学生的心理健康状况时，我发现在中小学生中比较普遍地存在着以下心理问题：一是自卑心理。自卑心理是指小学生由于各种原因对自己的品质、智力、能力怀疑并做出过低评价所产生

5、的心理感受。又称自我否定意识。表现为消极的自我评价与正常人的自尊心相对立的一种病态心理。在特定的条件下甚至酿成自杀、出走甚至犯罪等恶性事故。二是抑郁心理。抑郁心理是中小学生较常见的一种心理失调症，是应付外界压力而产生的一种消极情绪。三是闭锁心理。主要是指中小学生内在的心理活动不轻易表现出来的心理现象。这种心理现象随着年龄的增长而日益明显，它突出表现为沉默寡言，喜怒哀乐不轻易表露，其主要特征是关闭性。四是焦虑异常心理。焦虑心理是一种以担心、紧张或忧虑为特点的状态。只要稍稍遇到一点挫折就会紧张不安，怕这怕那，不能集中注意力于学习上，

6、形成恶性循环。五是恐惧心理。是指对某种特定对象或境遇产生了强烈、非理性的害怕。六是易怒心理。所谓易怒就是指容易冲动、急躁，爱发脾气，喜怒无常，常有干危险、愚蠢事的冲动，事后冷静下来又后悔。5七是逆反心理。一些中小学生对外界的刺激常产生与常态相背的心理反应，往往采取不合作的对抗态度，对老师、家长的教育感到厌烦甚至顶撞。八是嫉妒心理。这是一种恐惧或担心他人优于自己的心理态度。九是猜疑心理。表现是遇事多疑、疑心太重。这类同学不能与同学正常交往，久而久之，造成情绪上的不稳定，意志消沉，缺乏自尊自信等。十是厌学心理。目前中小学生学习负担过

7、重，学习的心理压力越来越大，面对上学难，就业难，出路窄的现象，深感前途渺茫，为此，造成精神上的萎靡不振，从而导致失眠，神经衰弱，记忆力下降，思维迟缓，害怕考试等等。三、影响中小学生心理健康的因素概括起来主要有四个方面：一是本体因素。本体因素是个体自身所具有的一种内在的、主观的因素。由于身心发展的不平衡，使中小学生面临种种心理危机，并出现一些心理及行为问题。二是家庭因素。从教育实践中深刻体会到家庭环境对中小学生的身心健康影响之大。国内外大量研究表明，良好的家庭环境是维护中小学生健全心理的基础。三是学校因素。学校是中小学生学习、生活

8、的主要场所，大部分时间在学校中度过。因此，学校生活对中小学生的身心健康影响也很大。5四是社会因素。主要包括政治、经济、文化教育、社会关系等，社会对中小学生的影响有广泛性、复杂性和持久性。其中社会生活中的种种不健康思想、行为，严重地毒害着中小学生的心灵。特别在当前