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1、主题:EverydayEnglish（63）IndonesianchefAgusRoba'imakesafinishingtouchonamodelofaholybookofKoranmadeof337kilogramsofwhitechocolate,atahotelinJakartaMonday,Nov.10,2003.The1.75meterstalland2.5meterswidechocolateKoranwasmadetomarkthefastingmonthofRamadan,theholliestmonthinIslamiccalen
2、dar.(APPhoto/DitaAlangkara)词汇：chefn.厨师finishingtouch最后一笔Korann.(伊斯兰教)可兰经Jakartan.雅加达(印度尼西亚首都)fastingadj.禁食的Ramadann.斋月Islamicadj.伊斯兰的,伊斯兰教的FourPopularDietsWorkWell,U.S.StudyShows【参考译文】美国研究表明，四种流行的减肥方法效果良好SunNov9,4:48PMETAddTopStories-ReuterstoMyYahoo!ORLANDO,Florida(Reuters)-No
3、matterwhatdietyouareon,ifyoueatlessandloseweightyoualsoloweryourriskofheartdisease,doctorstoldaconferenceonSunday.【参考译文】奥兰多，佛罗里达（路透社）－医生们在本周日的讨论会上说，不管你采用哪种节食方法，如果能控制食量和减少体重，就是在减少患心脏病的风险。【讲解】diet，Theusualfoodanddrinkofapersonoranimal.饮食，人或动物的日常的饮食。Diet还指Aregulatedselectionoffood
4、s,speciallyasprescribedformedicalreasons.特种饮食，尤指给（病人）规定的饮食。togoonadiet节食、吃限定食物；Hebeganhisdietaweekago.他在一星期前开始节食；Peoplewhoareonadietmustn'thavechocolate.正在节食的人不能吃巧克力。WeightWatchers,thehigh-fatAtkinsdiet,theextremelylow-fatOrnishdietandthehigh-protein,moderatecarbohydrateZonedie
5、tallhelppeopleloseweightandallreducecholesterol,butindifferentways,theresearcherssaid.Thestudychose160overweightpeopleandevery40themarerandomlyassignedtoeachoffourdifferentdiets.Theyweighedanaverage220pounds(100kg)andneededtolosebetween30and80pounds.【参考译文】研究人员表示，体重监控家，阿特金医师食肉减肥
6、法，提倡低脂欧宁胥减肥法、及低碳水化合物为基础的高蛋白区域减肥法都可以帮助人们这样那样的减少体重降低胆固醇。这项研究挑选了160位超重者，每种节食方法都随意指定了40位超重者。这些人平均体重为220磅，需要减少的体重在30到80磅之间。【讲解】减肥有道，流行的减肥方法主要有四种，现在结合本文简要介绍一下。低碳水化合物饮食减肥法俗称“食肉减肥法”，由于这种减肥法是由美国医生艾特金斯（DrRobertAtkins）于1970年代倡导的减肥饮食法，所以又称“艾特金斯医生饮食法”（Dr.AtkinsDiet）。主张不要摄取米饭、面食、面包等含淀粉量高的食物，
7、与此同时，增加摄取高蛋白食物，以达到快速减肥的效果。而Ornishdiet提倡低脂、高碳水化合物的减肥法，因为可以有效遏止肥胖获得高度评价；不过，专家警告，这种减肥法很可能会导致长期缺乏维生素E和B12以及锌。在琳琅满目的各种瘦身理论当中，当今好莱坞最流行的便是生化学家巴瑞西尔斯发展出来以高蛋白质、低碳水化合物为基础的“区域减肥法”(ZoneDiet)。Random，偶然的[随便的]行动[过程](现只用于atrandom中)。hitoutatrandom，随意攻击,无的放矢。arandomshot，胡乱射击；arandomsample，随意取样；ra
8、ndomprocess，随机过程。Randomly，随便地,未加计划地。Assaign，Tosetapart
