林永和—大学职业生涯规划

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1、大学生职业生涯规划林永和大学生职业生涯规划教学目的教学目标教学内容教学方式教学要求教学目的大学教育的主要目标是为整个社会培育专门人才，一方面提供国家各项建设所需的高级人才，另一方面促进个人潜能的发挥与抱负的实现。如何帮助大学生建立正确的职业观，以及对未来生涯的规划和做好生涯安置，提高自身综合素质，特别是提高心理素质是大学职业生涯规划教育与辅导的重要内容。教学目标教育和引导大学生树立崇高的职业理想，明确职业生涯规划的意义和作用培养职业兴趣，提高自主抉择能力在正确认识自己的个性、兴趣、能力，以及了解社会发展的

2、需要的基础上，认真设计自己的职业生涯规划要努力完善自身的心理素质，在积极挖掘潜力的基础上，学会正确认知、合理规划、主动实施、及时调整、认真准备、积极竞争。充分发挥自己的专长，在为社会发展贡献自己的才华和力量的同时实现自己的人生价值。教学内容我想成为——一、了解常识，调整心态（一）、职业生涯规划概述什么是生涯？什么是职业生涯？什么是职业生涯规划？制定职业生涯规划有何意义？这是当代大学生必须面对的问题，也是应当了解的基本常识。一、了解常识，调整心态1、生涯是指与个人终身所从事工作或职业等有关活动的过程。职业生

3、涯则是对生涯的狭义理解，专指个体职业发展的历程。也指个人一生中所扮演的系列角色与职位。职业生涯一般是指一个人终生经历的所有职位的整个历程。一、了解常识，调整心态2、职业生涯规划职业生涯规划是系统工程，主要取决于两个方面：一是社会发展的客观需要，特别是社会职业的现实要求；二是大学生或当事人自身的实际情况，其中起主要作用的是当事人自己。一、了解常识，调整心态3、职业生涯发展的阶段在国外有人将职业生涯发展分为5个阶段：一是职业准备阶段。二是进入组织（学校）阶段。三是职业生涯初期阶段。四是职业生涯中期阶段。五是职

4、业生涯后期阶段。（二）、职业生涯规划的历史类型1、我国职业生涯规划的历史类型。(1)子承父业型：在自然经济中，经济发展落后，信息封闭，家传亲授各种谋生的技艺或手工艺十分普遍,某种行业至今仍是这样。例如，现在社会上还有很多演员世家、教师世家、医生世家、家庭手工业作坊等等，甚至有的“青出于蓝而胜于蓝”，但与此同时“子叛父业”的人数也在增加。（二）、职业生涯规划的历史类型(2)服从分配型：解放以来，在计划经济时代，大学生实行“包学费、包分配、包当干部”，因此，包括大学生在内的全体人民服从分配、“一颗红心、多种准

5、备”、“我是一颗螺丝钉，拧在哪里都不放松”、“我是一块砖，天南海北任党搬”十分盛行。大学生的职业生涯规划主要是依靠国家、依靠学校、服从分配。（二）职业生涯规划的历史类型(3)临阵磨枪型：在计划经济向市场经济转化时期，当“自主择业”到来的时候，大学生的职业生涯规划就出现了临阵磨枪型，即临进就业时，接受就业指导教育，临时收集就业信息、临时制定就业决策，匆匆忙忙准备就业资料，一副“现上轿、现扎耳朵眼”的“忙出嫁”的紧张状况。（二）、职业生涯规划的历史类型(4)未雨绸缪型：在市场经济中，社会竞争日趋激烈，“预则立

6、，不预则废”，生涯规划显得十分重要，其前提是正确认识自我。因此，客观上要求大学生在高考之前就应当制定符合自身实际情况的职业生涯规划，选择满足社会发展需要和自己有兴趣的专业，上大学以后还要重新认识自我，调整自己的职业生涯规划，并积极作好知识、技能、思想、心理诸方面的准备，努力实施生涯规划。2、大学生职业生涯规划类型1）“父母包办”型：即父母在子女很小的时候，就为子女设计好了职业生涯规划，并有步骤地实施。例如，从小学习音乐、美术、体育、舞蹈等等，并成为终身职业。另一种包办是父母利用各种社会关系为子女“铺平”了

7、职业发展之路。大学生职业生涯规划类型2）“自主婚姻”型：大学生在年龄很小的时候，就“青梅竹马”，对某种社会职业情有独钟，并为自己设计好了职业生涯规划，并有步骤地实施。例如，从小学习音乐、美术、体育、舞蹈、表演等等，并成为终身职业。大学生职业生涯规划类型3）“晚婚晚恋”型：这种类型是一种以推迟延宕的方式，对自己的重大决策拖延决定。例如：有的学生等到最后一刻才决定要选择何种职位；有的学生对所学专业很不满意，可是却不想现在就去思考这个问题；有的学生不知道自己是否该写求职信，结果发现因为拖得太久，只剩下少许单位愿

8、意接受他的求职申请。大学生职业生涯规划类型4）冲动从众型：既冲动型和从众型。冲动型就是根据自己的感觉来做事，而未经过思考，这就是冲动式的决定方式。冲动式的决定也可能很适当，也可能很盲目。从众型就是随大流，赶时髦，无主见大学生职业生涯规划类型5)期望过高型：过高估价自身的价值产生不恰当的期望当官期望过高挣钱期望过高创业期望过高（三）、大学生职业规划的特点和常见困扰1、大学生的职业生涯教育现状目前，开展大学生的理想教育、特别是职业