篮球竞赛规则

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1、篮球竞赛规则篮球规则是由国际篮联制定的指导篮球运动的规则。为了保证篮球比赛有生机、有吸引力和使人振奋，同时保证参赛队机会均等公平竞争，篮球规则总是阶段性的进行修改，我们所介绍的规则是以国际篮联2000年5月5日通过，并由中国篮协2001年1月8日审定的规则。标准场地国际比赛使用的标准场地长２８米，宽１５米（注：球场的丈量从界线的内沿量起）。中圈的直径与两条罚球线的长度均为3.60米。３分投篮区的半径为6.25米，篮球场上的各线宽均为５厘米（注：罚球区两旁位置区的中立区域除外）篮板及球篮篮板的尺寸为：宽1.80米，高1.05米；下沿距地

2、面2.90米；篮板的支柱距离端线外沿至少2米。球篮一般包括篮圈和篮网。篮圈距离地面3.05米，篮网长度在0.40米－0.45米之间。比赛用球球体必须是圆的，原色为桔黄色。球的圆周不得小于0.749米，不得大于0.780米，重量不得少于567克，不得大于650克。球充气后，使其从1.80米的高度（从球的底部量起）落到球场的地面上，反弹起来的高度不得低于1.20米，也不得高于1.40米（从球的顶部量起）。比赛中的工作人员比赛中的工作人员主要有裁判员（包括主裁判和副裁判各一名）、记录台人员（包括记录员、助理记录员、计时员和30秒钟计时员）。

3、有时也可以设一名技术代表监督记录台人员，并协助裁判员使比赛顺利进行。比赛中的球队一个球队应由以下成员组成：不超过10名合格参赛队员，在参加超过3场比赛时，不超过12名合格参赛队员；1名教练员，如果需要，还可以有一名助理教练员。一名队长，应是正式队员之一；最多5名随队队员。球员的比赛服球员的服装上衣为背心，下衣为短裤，上下衣前后主色必须相同，但上下颜色可以不一致；比赛时，所有队员必须把上衣扎进短裤内；背心上前后应有号码，号码的颜色与背心的颜色应有鲜明的反差，全队的号码应由4号至15号，同队队员不得佩戴相同的号码，也不得佩带任何可以导致其

4、他运动员受伤的物件。比赛时间正是篮球比赛时间为四节，每节为10分钟。第一、二节之间和第三、四节之间休息2分钟，第二节和第三节之间休息时间为15分钟。每个决胜期为5分钟，决胜期之间休息2分钟。暂停与替换比赛中的暂停每队前三节比赛中每节准许一次要登记的暂停，第四节为两次；暂停时间为1分钟；暂停机会开始于球成死球并且比赛计时钟停止（违例、犯规、对方投篮得分），结束于裁判员持球进入圆圈执行跳球或持球进入罚球区执行第一次或仅有一次的罚球时以及掷界外球队员可以处理球时。比赛中的替换替补队员有权请求替换。他要亲自去记录员处并用手势做出请求替换的动作

5、，然后坐在换人席上直到替换机会开始。替换要尽可能快地完成。在一次替换机会中，一个队替换队员的人数不限，替换机会开始于球成死球并且比赛计时钟停止，包括发生犯规、对方发生违例、对方有替换机会、跳球、暂停等，结束于裁判员持球进入圆圈执行跳球或持球进入罚球区执行第一次或仅有一次的罚球时以及掷界外球队员可以处理球时。违例带球走违例篮球比赛规则规定“当持活球的队员用同一脚向任何方向踏出一次或数次，另一脚（称中枢脚）不得离开与地面的接触点”，如果中枢脚离开了这个接触点就构成带球走违例。因此，判断是否带球走违例，重要的就是看其中枢脚的情况。比赛中运动

6、员如果接球时双脚同时着地，他可以用任何一脚做中枢脚，另一脚不管怎样移动，均不能判为违例；如果队员在移动中或运球结束时接球，一脚正在接触地面，另一只脚再接触地面，只能以前一只脚为中枢脚；运动员在移动中或运球结束时，一脚着地接球可以跳起这只脚，再双脚同时落地，此时两脚都可以做中枢脚；另外，运动员可抬起中枢脚或跳起进行投篮或传球，但在球离手前不得落回地面。当两脚都是中枢脚时，单脚或双脚可以离地进行投篮和传球，但在球离手前不得落回地面。如果运动员要运球移动，在球离手前中枢脚不得离开地面，中枢脚违背了以上这些规定就是非法移动，即为带球走违例。罚

7、则：应判给对方在违例地点就近的界线外掷界外球继续比赛。非法运球规则规定运动员在运球后，用双手同时触及球或球在手中停留的一刹那，运球即完毕。运球结束后，除非失去控球权后又重新控制球，否则不得再次运球，如果再次运球，则称为非法运球违例。同时，在运球过程中，运球手翻腕使掌心超过了垂直面，也为带球走违例。下列情况不是运球：连续投篮、漏接、拦截对方传球、拍击另一队员控制的球、在抢球中挑拨球。罚则：将球判给对方在违例地点就近的界线外掷界外球。拳击球或脚踢球比赛中运动员不得故意用拳击球或用脚、膝及以下部位去击球或阻拦球，否则为违例行为。如果脚或腿无

8、意碰到球不算违例。罚则：将球判给对方在违例地点就近的界线外线掷界外球。球回后场违例在比赛中，前场控制球的队，不得使球再回到后场，否则为球回后场违例。中线属于后场的一部分，如前场持球队员脚触及中线也应被判为球回后场违例。判