5款百搭果酱,简单又好吃!

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时间:2019-06-01

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1、5款百搭果酱,简单又好吃!每一款果酱都很简单,可是味道都不错,搭配面包,牛奶,早餐营养很全哦~蔓越莓苹果酱蔓越莓富含抵抗自由基物质准备食材340g蔓越莓250g苹果(切小块)200g糖180ml水少量肉桂粉少量盐具体步骤1.锅中加糖、水、肉桂粉、盐,中火加热,直至糖完全溶解。2.加蔓越莓、苹果,沸腾后,小火炖煮,直至汤汁变浓稠即可。3.放凉后装瓶,尽快食用。桃子烤肉酱桃子享有“肺之果”美誉准备食材800g桃子(去皮,切碎)1个洋葱(切丁)适量番茄丁2瓣大蒜(切碎)15g辣椒粉5g孜然粉120g番茄酱150g红糖50g

2、辣椒酱5g盐15g橄榄油具体步骤1.中火,锅热油,加洋葱、孜然粉、辣椒粉,煮3分钟,煮到洋葱变透明,再加桃子果肉,煮3分钟。2.将番茄丁、大蒜、番茄酱、红糖、盐、辣椒酱,继续煮约10分钟。3.放凉后,桃子烤肉酱放入搅拌机中搅拌得更细腻,再装瓶。覆盆子酱覆盆子富含有机酸、糖类准备食材120ml水340g覆盆子150g白糖适量鲜榨柠檬汁30g冷开水10g生粉少许香草少许盐具体步骤1.将120ML水,覆盆子,鲜榨柠檬汁和白糖放入在锅里,煮约5-7分钟,用中火加热,直到覆盆子开始变软,不停搅拌。2.取一小碗,将玉米淀粉和冷开

3、水混合均匀,倒入锅中,不停搅拌,慢慢形成树莓酱。3.煮30-60秒,直到变稠,将锅从火上移开,加入香草和盐搅拌。4.最后将树莓酱冷却,倒入容器中,存放在冰箱里。百香果酱百香果是散发出百种香味的“果汁之王”准备食材250g百香果1根胡萝卜(切碎)3个葱白(切碎)2瓣大蒜(切碎)50g糖4个辣椒(切碎)30g醋少量肉豆蔻粉少量丁香酚具体步骤1.将所有食材放入搅拌机中,搅拌均匀。2.放入锅中,煮沸,再煮约5分钟,倒入玻璃罐中即可。肉桂苹果酱苹果低热量,营养成份又容易被吸收准备食材6个苹果(去皮、切小块)250ml水50g糖

4、3g肉桂粉1g盐具体步骤1.锅中加苹果、水、糖、肉桂粉、盐,搅拌均匀,大火煮沸,转小火,再煮30分钟,直到苹果软糯。2.将煮好的酱放入搅拌器中搅至顺滑,装罐即可。只有你想不到,没有做不到的水果酱。本文作者:煮煮美食集

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