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时间：2019-06-01
《3道饭团让你轻松去野餐!》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在行业资料-天天文库。
1、3道饭团让你轻松去野餐！饭团真的是日本人的特色?粢饭团首先表示不服!不过，日本民众确实很喜欢饭团：给老公、孩子的爱心便当、出游的时候作为随身携带的垫饥主食。融入自己的创意，将普通的饭团做成各种造型，一下子就会成为厨房里的艺术家!巧手们喜欢将饭团作为自己的创作场所，简单的一些装饰就可以让饭团充满活力。(图片来自网络，出处见Logo)其实你也可以!不需要太复杂，只要以下的食材就OK呀!三文鱼150克米饭200克寿司醋3汤匙盐2茶匙胡萝卜1/2根鸡蛋3个海苔碎15克葱末2汤匙白芝麻1汤匙韩式拌饭辣酱2汤匙1.烤箱预热
2、200度，将三文鱼包上锡纸，放入烤箱烤20分钟;2.把烤好的三文鱼用叉子捣碎;3.胡萝卜切碎备用;4.取一锅水，烧开，放入鸡蛋，煮8分钟，至鸡蛋完全熟透，取出蛋黄，捣碎备用;5.取米饭，加入醋、适量盐拌匀，盖上干净的湿布，放在室温，备用;6.将捣碎的三文鱼肉，放入寿司米中，拌匀;7.将拌好的米，分成大小相同的小团，捏成球状;8.将捏好的米团表面分别粘上胡萝卜碎、海苔碎、蛋黄碎，配以韩式拌饭辣酱享用，即成。爱吃芝士的朋友一定不能遗漏这款香脆芝士饭团!简单的创意就可以获得无限的惊喜。如果想要更日式一些，你还可以选择
3、肉松芝麻饭团。当然，凹一些造型，你的饭盒中将会有更多的创意。赶紧带上你的饭团去野餐吧!本文作者：饮食行业头条
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