中学生睡眠质量、心理健康与学习成绩的关系研究

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1、盐城师范学院毕业论文中学生睡眠质量、心理健康与学习成绩的关系研究学生姓名季家倚_________学院教育科学学院______专业教育学（心理教育）_班级教育学13（1）师____学号13151108_______指导教师厉飞飞_______2017年5月13日毕业论文承诺书本人郑重承诺：1、本论文是在指导教师的指导下，查阅相关文献，进行分析研究，独立撰写而成的。2、本论文中，所有实验、数据和有关材料均是真实的。3、本论文中除引文和致谢的内容外，不包含其他人或机构已经撰写发表过的研究成果。4、本论文如有剽窃他人研究成果的情况，一切后果自负。学生（签

2、名）：季家倚2017年5月13日中学生睡眠质量、心理健康与学习成绩的关系研究摘要在本次研究中，我们使用中学生心理健康量表（MSSMHS）、匹兹堡睡眠质量指数量表（PSQI）来对江苏省泰兴市部分中学的初中生的睡眠质量心理健康和学习成绩进行简要的分析讨论，并对这三者间的相互关系有一个初步的认知和探讨。帮助刚刚脱离极度依赖老师和家长的小学阶段的初中生们更好地面对独立性较强的中学阶段，保持身心健康，提高他们的学习效率。再者，可以帮助中学老师们更好地了解初中生现状，提出更有效更科学的教学方案。此次论文的研究结果为：1.江苏省泰兴市部分中学初中生睡眠质量好者

3、为28人，占被调查对象的9.5％；睡眠质量中等者为216人，占73％；52人睡眠质量较差，占总调查人数的17.6%。2.在本次调查的学校中，初中生学习成绩在2017年一月份期末考试中占据班级前15名有89人，占30％；班级排名在16-40名有148人，占50％；班级排名在41名以后有59人，占20％。3.学习成绩与睡眠质量得分呈正相关，学习成绩越好的学生睡眠质量越好；初中生的学习成绩与偏执、敌对、抑郁这三个因子呈正相关，学习成绩越优异的学生，在这三个因子方面的问题越严重。【关键词】中学生睡眠质量心理健康学习成绩TheRelationshipAmo

4、ngMiddleSchoolStudents'SleepQuality,MentalHealthandTheirLearningAchievementAbstractInthisstudy,weusedtheMSSMHSandPittsburghSleepQualityIndex(PSQI)toexplorethementalhealth,learningachievementandtherelationshipbetweensleepqualityandmentalhealthofmiddleschoolstudentsinsomemiddle

5、schoolsinTaixingCity,JiangsuProvince.Thisresultscanhelpjuniormiddleschoolstudentswhohavejustseparatedfromprimaryschoolandrelyontheirteachersandparentstobeabletocopewithstrongindependentsecondaryschoolslife,maintaintheirphysicalandmentalhealth,andimprovetheirlearningefficiency

6、.Moreover,itcanhelpmiddleschoolteachersunderstandthecurrentsituationofjuniorhighschoolstudentsbetterandputforwardmoreeffectiveandscientificteachingprograms.Theresultsofthispaperare:1.AmongsomejuniorhighschoolstudentsinTaixingCity,JiangsuProvince,thenumberofpeoplewithgoodsleep

7、qualitywas28,accountingfor9.5%ofthesubjects;thenumberofpeoplewithmoderatesleepqualitywas216,accountingfor73%;thenumberofpeoplewithpoorqualitywas52,accountingfor17.6%.Moststudentssleepatamoderatelevel.2.ThejuniorhighschoolstudentsinthissurveyinthebeginningofJanuary2017examinat

8、ionsinthetop15classeswere89people,accountingfor30%;classrankingsin16