医科研究生睡眠质量与心理健康状况的关系

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1、中国行为医学科学"’’0年第&!卷第%期W,=BC>8>X7:?CA@7IY>=AKB7?A@R>;BMA@)MB>CM>"’’0，Z7@1&!，[71%·%%%··卫生预防·医科研究生睡眠质量与心理健康状况的关系肖蓉张小远解亚宁刘欢欢冯现刚【摘要】目的了解在校研究生睡眠质量情况及其与心理健康的关系，为心理健康教育提供参考。方法使用匹兹堡睡眠质量指数（()*+）和症状自评量表（),-./’），对"00名在校研究生进行睡眠及心理健康状况调查，并进行相关和回归分析。结果以()*+总分&#分作为判断睡眠质量问题的标准，有$1#2的研究生有睡眠质量问题，男女生的比例分别为31$2和&’1’2；睡眠状况

2、不佳主要体现在日间功能障碍（!01’2）、睡眠时间不足（"0132），入睡慢（&!1/）和自感睡眠质量不佳（&&1&2）。研究生中博士和硕士，男性和女性，已婚者与未婚者的睡眠质量比较无显著差异。睡眠质量不同者的心理健康状况有显著差异（!4’1’’&），两两比较发现，睡眠越好，心理健康状况也越好（!4’1’%）；相关分析表明()*+总分与),-./’总均分间有显著的相关（"5’1%’&）；多元逐步回归分析表明：影响睡眠质量的心理症状因子主要为强迫和焦虑，这两个因素可解释()*+总分变异的"3102。结论心理因素对研究生的睡眠质量有显著影响。【关键词】睡眠质量；心理；研究生；()*+!"##$%&

3、’"()*’+,-#+)’".#’")./0-#,(1’"23’,&’)#4)&,#+)4#$%&’()*，+,%-.#/0(1230)，#$4501)/)*67089:6;0"7<6)7(=!>2?@(8(*2，A@6B/">7C/8/70"2C6D/?08E(886*6，.30)*F@(3%&’%&%，E@/)0【564)3’1)】768#1)(9#6789:;<9=>?>@A9B7C8=BDE>9F>>C8@>>DG:A@B9C9A@=>A@9=7IJ?A;:A9>89:;>C981:#)./,4"00J?A;:A9>89:;>C98F>?>>KA@:A9>;AC;ACA@<

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7、；()*+随着现代社会生活节奏的加快，睡眠障碍等一系人；硕士生&#’人，博士生30人；已婚&!&人，未婚&&!列心身问题也日益突出，睡眠质量的好坏越来越受到人，年龄"&T0’岁，平均年龄（"#1"/U!1#%）岁。人们的重视，研究生作为教育系统中一个较高层次的二、研究方法群体，他们面临着学习与生活的诸多压力，他们的睡眠采用问卷调查法，由专业人员按照统一的指导语，质量如何？与其心理健康状况的关系如何