浅谈自我教育在学生心理健康教育中的作用

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1、继教网建网十周年征文浅谈自我教育在学生心理健康教育中的作用桃源县教师进修学校张晓丽葛国清【内容提要】在学生心理健康教育中开展自我教育，是更好地培养学生良好的心理素质，调节心理机能，开发心理浅能，促进学生智力因素和非智力因素协同发展的有力举措。本文从有利于挖掘浅能、培养自我认识能力、培养自我调节能力、培养自我调控能力等方面，探讨了自我教育在心理健康教育中作用。【关键词】心理健康教育自我教育教育作用前苏联教育家苏霍姆林斯基说过：“只有能够激发学生自我教育的教育，才是真正的教育”。自我教育就是指自己教育自己，即：受教育者既是教育的主体，又是教育的对象，其

2、目的是使自我的身心整体素质获得全面协调的发展。自我教育是在自我意识的基础上，主动地、正确地认识自己的身心素质极其与环境的关系。从而以产生一种积极的情感体验为动力，自觉地通过正确地调控自身的身心素质及其环境的关系，以达到自身整体素质全面协同发展的目的。许多教育专家一致认为：没有自我教育的教育不是真正的教育。这是因为教育目的必须通过受教育者的内化才能真正实现，外因必须通过内因才能起作用。而所谓“内化”，实际上就是自我教育的过程。一个学生只有当他把教育者提出的教育要求变成自我要求，并把它付诸实践的时候，教育目的在他身上才能真正实现。相反，没有自我教育的所

3、谓教育，就会变成一种野蛮的灌输，甚至是一种精神的摧残，实际是一种反教育。心理健康教育是教育者运用多种途径和手段，从学生的心理实际出发，有计划、有目的地对学生心理素质的各个方面进行积极的教育与辅导，进而培养学生良好的心理素质，调节心理机能，开发心理浅能，促进学生整体素质提高的教育。心理素质是整体素质的核心，自我教育意识和能力又是心理素质的核心。自我教育意识和能力是心理素质和整体素质的“统帅”。加强自我教育，增强自我教育意识和能力，对开发人类智慧的创造浅能，培养良好的非智力因素，促进智力因素和非智力因素的协同发展，促进学生良好心理素质的形成，都具有十分

4、重要作用。心理健康教育是一种关于反省的认识，它反省自身，反省他人，反省社会，反省可以反省的一切。我们所说的自我教育在学生心理健康教育中的作用，就是指在心理健康教育中，强调学生主动、所谓心理健康教育中的自我教育积极地参与，教师只是创设一个良好的、宽松的人文环境，提供必要的设备与资料，引导、帮助学生完成对自我的探索，实现自我心理素质的提升，笔者是这样认识自我教育在心理健康教育中的作用的：一、在心理健康教育中开展自我教育，有利于充分挖掘学生的潜能举例来说，笔者在学生间开展诚信教育时采用了自我教育的方法，收到了巨大成效。首先，笔者准备了有关诚信问题的正反两

5、方面的事例，其中，有发生在国外的，也有发生在国内的；有发生在乡村，有的发生在校园。然后，笔者让学生对这些事例发表自己的看法，或者结合自己身边的生活谈一谈自己的感想。结果，学生理解的深度之深与广度之广，令笔者惊喜。如有的学生认识到：对有些错误，我们可以有改正的机会，而有些错误，我们只能遗憾终生，“一失足成千古恨”，永无改正的机会了。所以，对待某些事情，我们必须较之利害，权衡得失，慎之又慎!有的学生认识到：诚实守信既是对别人负责，也是对自己负责；有的学生提出必须加强对自身的“自我控制力”；还有的学生提出如何终止不健康的行为；更多的学生则是结合自身的所见

6、所闻谈了自己的感想和认识。在这次活动中，学生的认真程度前所未有。在整个教育过程中，教师没有说一句说教的话，却起到了千万句说教都不可能达到的良好效果。事后，笔者对这种现象进行了深深的反思，认识到：学生的潜力是巨大的，我们如果能够激发学生内在的辨析问题的潜能，那么，我们的教育就不会成为枯燥的“说教”，而是成为学生发现问题、分析问题、解决问题的“快乐的游泳池”。当然，教师在引导学生开展自我教育时并不是无事可做的旁观者，相反，教师不仅要做大量艰苦细致的准备工作，还要对教育中的一些特殊问题做到机智、灵活有效地引导。这些，既需要教师具有丰厚的理论知识，也需要教

7、师具有娴熟的教学教育技巧，更需要教师具有不断学习的意识和能力。因此，在心理健康教育中开展自我教育时，教师要作好充分的心理准备。二、在心理健康教育中开展自我教育，有利于学生正确认识和评价自己，培养自我认识能力心理学的研究表明，自我认识是一个人身心健康的必要条件，培养自我认识能力是保持积极的心态和情绪，自我维护心理健康的基础。这里的自我认识，是指个体对自己的各方面的观察和评价，是自我体验的基础和自我调控的前提，制约着自我的意识。自我评价是对自己本身的思想、能力、水平、个性等方面所作的判断和评估，是自我控制的前提。自我评价的结果及对待评价结果的态度直接影

8、响着自我接纳与否，决定着自我扬弃的内容，制约着主体的自我形象，内心情绪体验。只有保持对自己的客观观察，才能产生符合实际的评