七彩阳光广播体操

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1、第三套小学生广播体操《七彩阳光》“第二节 扩胸运动”教学设计一、指导思想本节课以“健康第一”为指导思想,以小学生身心特点为依据,教师创设情境,充分体现以学生为本,培养学生的创新精神和实践能力。把情景教学贯穿于教学过程中,充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用,促进学生身心健康,培养学生对体育锻炼的兴趣,力求给学生一个亲切、和谐、灵活宽松的课堂气氛,使学生正真正体验到体育课的乐趣。并通过教学,对学生所学动作和成绩给于一定评价,通过自主合作学习,分散与集中练习相结合,提高学生锻炼身体的积极性和自觉性。二、教材分析《七彩阳

2、光》是发展小学生身心健康、身体机能和提高自我锻炼能力。这套操的动作设计变化比较多、比较快,在教学实践中要灵活运用各种教法和学法。四、教学内容《七彩阳光》第二节扩胸运动吉林省教育社区h/n"sc

3、}前二两个八拍。五、教学目标知识目标:通过学习98%的学生了解扩胸运动的动作方法。技能目标:通过练习使95%的学生初步学会扩胸运动的基本动作。发展学生灵敏、速度、力量和协调素质的能力。情感目标:培养学生勇敢、果断和克服困难的意志品质和合作意识。六、教学重点、难点(1)重点:学生正确的身体姿态,学生规范性。(2)难点:学

4、生正确的身体姿态,学生动作的规范性。七、教学过程开始部分通过课堂常规的培养提高学生习惯养成,培养学生良好的体育课堂常规。准备部分首先进行体操前几节动作练习充分活动身体各关节,养成体育活动前进行准备活动的习惯。然后引导学生做弓步压腿及扩胸,比一比看谁做的好。基本部分第二节扩胸运动(8拍×8)第一个八拍预备姿势:直立1-两腿屈,同时两臂胸前屈,两手握拳(拳心相对)。2-直立,两臂前举握拳。3-4两臂胸前平屈后振握拳。5-6左脚向前一步成弓步,同时两臂经前至侧举后振(拳变掌,掌心向上)。7-8还原成直立。第二个八拍同第一个

5、八拍但方向相反。结束部分1、放松运动(1)手臂放松(2)腿部放松2、小结本课:3、宣布下次课教学内容和课

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