大学生生涯辅导与创业启蒙第二讲(性格)

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1、自我探索——性格大学生生涯辅导与创业启蒙（生涯辅导篇）上海旅游高等专科学旅游职业发展研究室目录性格与性格理论了解自己的性格类型对性格的理解性格与职业分享与练习第二讲自我探索——性格体验请同学们拿出一张空白纸，在纸上签下自己的名字请换一只手，再次在纸上签下自己的名字两次签名有什么不同的感受？请用几个词来形容一下。得心应手、自如别扭、费劲、不习惯我们在其他事情上也是如此，天生有自己擅长的一面，也有自己不擅长的一面，就如自己的右手与左右，没有好坏或者对错之分。如果能够找到一个适合的环境，使我们在其中发挥自己的长处和优势，那么我们会很自信，并且往往取得佳绩。相反，如果要

2、求我们做不擅长的事情，那么多半会感到不舒服，不自在，而且可能干不好工作。什么是性格？性格是人对现实的稳定态度和习惯化行为方式的总和，表现为个体独特的心理特征。性格是在社会生活中逐渐形成的，同时也受个体的生物学因素影响。性格探索的方法行为评定访谈测评问卷投射分析目录性格与性格理论了解自己的性格类型对性格的理解性格与职业分享与练习第二讲自我探索——性格性格理论——荣格卡尔·荣格(CarlJung)能量获得途径：内倾-外倾注意力的指向：感觉-直觉决策判断方式：思考-情感——《心理类型学》性格理论——MBTI嘉芙莲·谷嘉·布里格斯（KatharineCookBriggs）

3、伊莎贝·碧瑞斯·迈尔斯（IsabelBriggsMyers）在荣格的基础上，增加了行动方式维度：判断-知觉构建了人格理论的四维八极模型编制《迈尔斯-布里格斯类型指标》（MBTI）能量获得途径：外向（E），内向（I）注意力的指向：感觉（S），直觉（N）决策判断方式：思考（T），情感（F）采取行动方式：判断（J），知觉（P）MBTI性格理论的四个维度特征小测试1、哪一种方式能够让你感到自己充满活力？A与其他人交往互动B一个人独处2、愿意将能量投向哪里？A外部世界，与人交往，处理各种事物B沉醉于内心世界，独自沉思默想3、更喜欢哪种消磨时间的方式？A被众人环绕B独自一人消

4、遣4、下面哪种方式让你感觉更舒服？A先采取行动，再考虑遇到的情况B在行动之前先对事物加以通盘考虑5、你更喜欢？A成为一个公众人物B只想做自己活动：请同学在小组中分享自己偏向内倾还是外倾，并说出为什么如此判断？询问对方三个问题：请外倾的同学与内倾的同学相互说一说通常对对方的印象是什么，对对方平时的为人处事有什么好奇点么？思考：相处时的感觉与建议相处的时候需要对方做一些什么，自己应注意些什么，能从对方学习些什么？性格理解活动外向E内向I善于表达自由的表达情绪和想法听、说、想同时进行朋友圈大主动参与大家忘我广度⊕通常保留⊕情绪和想法不轻易流露⊕先听，后想，

5、再说⊕固定的朋友⊕静静反思⊕个人⊕思我⊕深度不明显中等中等清晰非常清晰清晰非常清晰内倾型与外倾型人的压力环境E独自工作必须主要使用书面文字进行沟通没有中断地工作关注事物的深度只得到书面的反馈I与其他人一起工作经常性与他人沟通太多需要应付的即时任务与命令需要在电话里讲许多没有任何反馈地快速工作经常得到口头反馈性格理解活动给“海洋”下定义请观察下图并描述留下的印象©版权属北森公司，不得翻印16感觉S直觉N明确、可测量细节、细致现实、现在看到、听到、闻到连续的重复享受现在基于事实、经验⊕可发明、改革⊕风格、方向⊕革新、将来⊕第六感⊕任意的⊕变化⊕预测将来⊕

6、基于想象、灵感不明显中等中等清晰非常清晰清晰非常清晰NS感觉型与直觉型人的压力环境S去关注自己和别人的灵感使用新的方法做旧的事情给出一个梗概而没有细节寻求一个事件表现的意义关注于“可能性”过于复杂的情节N去关注过于现实的问题使用证明的方式去说明一件事去关注细节检查事物的准确性需要注意过去的经验被要求按步就班做事性格理解活动想象一下：你是一个篮球队的队长，你必须选择一名队员荣称为“年度篮球先生”。最后有两个候选人：Josh和Tom。那么你倾向于：对于John：很明显，他是一个明星队员。虽然他还是一个低年级学生，但是他为球队赢得了许多分数，并使得全队获得年度金奖。虽然

7、说John是天生的运动健将，但是他还是非常尽力地打好每场比赛。所以，出于公平起见，选择必须仅仅根据赛场表现来做出。否则，如果有偏袒，那么会开一个不好的先例。自然了，相信所有的人都会毫无异意地同意John获得这个荣誉。Tom虽然不是最佳的球手，但是他应该获得到这个荣誉。他付出了超出常人的努力去练习好球，他总是拿出150%的努力打好每一场比赛。在每一场比赛里，他都热情高涨，并且能够很好地鼓动其他的战友共同努力，发挥出最佳的战绩。虽然Tom是一个高年级学生，但是因为他家境问题，他高中毕业后要去找份工作做，而不能进入大学学习。所以，这次可能是他篮球生涯的结束，也是他唯一一

8、次获得这样