心理健康教（学）案北师大版

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1、教案首页：教学内容：教案实施调整意见教学时间：教学目标：教学重点：教学难点：教具准备情况：多媒体教学时间：课时教学过程：板书设计：课后记：教案首页：教学内容做个自立的好孩子教案实施调整意见教学时间：3月教学目标：帮助学生了解什么是“自立”，引导学生在学习、生活中培养自立的好习惯。教学重点：怎样才能“自立”？教学难点：培养独立生活能力教具准备情况：多媒体教学时间：一课时教学过程：一、导入新课陶行知先生说过：“滴自己的汗，吃自己的饭，自己的事情自己干。”你能做到“自己的事情自己干“吗”？你会自己收拾房间吗？能自己去学校吗？可以独自出去买东西吗？今天我们就学习怎样才能

2、“自立“。二、教学过程1．心情话吧教师：今天我们先阅读一下课文中的心情话吧，看一看肖冰为什么这么优秀呢？2．心灵港湾提问：谁来说说什么是“自立”？（学回答后教师小结）教师：这位同学说的对，“自立”最浅显的意思就是不依赖他人，自己的事情自己做。教师：那么我们同学能做到“自立”吗？我们怎样做到呢？自立，是一种生活能力，也是一种良好的品质。自立，要求你能够明确自己的责任并能够勇敢地承担自己的责任。只有自立的人才不会受制于人，才能有所作为。自立的能力需要从小培养，需要从小事做起。所以，自己解决自己遇到的问题，自己的事情自己做，不要等大人的监督、催促，主动学习，从时间、内

3、容上安排好作息，这样才能有更多的收获。3．活动在线（1）有这样一件事：一个小学四年级的女生，某日下午放学后，把奶奶给她带的两个鸡蛋原样带回了家，没吃的原因在于：奶奶忘了剥鸡蛋皮！看课文，请同学把你的意见写到书上（2）想一想如果父母有事要外出一周，你要独自在家，你会如何安排自己的生活。（3）故事感悟我们阅读课文然后回答课文中的问题A：读了这个故事你有什么感想呢？过于依赖他人对个人有什么危害？B：当你想独立做事的时候，爸爸妈妈不让你做，你会怎么办？C：你有哪些依赖大人的毛病，你打算改正它们吗？给自己制定一个改正的计划。4．方法指南所以事事依靠别人是永远无法独当一面的

4、，漫漫人生路上，人真正能依赖的只有自己，那么要如何面对社会中的风风雨雨？（1）要有自立的意识要摆脱依赖，学会独立解决所面对的问题（2）从小事做起生活中，要注意培养自己的自立能力，如自己整理房间、自己出去买东西、自己安排假期的生活、自己去学校等。（3）对自己要有信心（4）大胆实践，不要放过任何锻炼的机会，要想真正独立，就要投身于实践，亲自去品尝生活的滋味。4．总结全课我们学习了本课，我们有什么启示呢？我们能按照课文中的要求去做吗？我想同学都应该有答案了。没有谁又能让你依赖一生，只有我们自己是最可依赖的，所以我们要学会“自立”。板书设计：做个自立好孩子课后记：教案首

5、页：教学内容：当诱惑成为“网事”教案实施调整意见教学时间：3月教学目标：通过学习帮助学生能正确使用网络教学重点：正确认识网络教学难点：指导学生正确使用网络，而不是沉迷于网络教具准备情况：多媒体教学时间：一课时教学过程：1．心情话吧教师：（请同学阅读课文中的心情话吧）曾超从一个品学兼优的好学生变成一个沉迷网络的问题少年，同学请说一说，这是为什么呢？如果我们身边的同学有这样的事情，我们怎么帮助他们呢？2．心灵港湾教师：为什么会有越来越多的学生沉迷于网络呢？第一、是因为青少年自制力差，好奇心强，缺乏辨别的能力，因此很容易被网络中那个丰富的世界所吸引；第二、是由于学习压

6、力大，在现实生活中总是被家长、老师批评的孩子，可以在网络游戏、聊天等活动中得到放松，获得成就感；第三、对于一些不善交际的孩子而言，在虚拟的网络世界中他们是自由的，可以做任何自己想做的事情。3．活动在线（1）议一议阅读课文然后分组讨论：看了课文中的案例，你们有什么感想？网络究竟是什么？多我们的生活、学习有哪些利弊？（2）班级调查：请同学把调查的结果写到书上（3）想一想紧张的考试之后，有同学邀请你去网吧通宵打游戏，你该怎么办呢？为什么？群里有网友跟你要姓名、住址、电话号码等信息你要怎么回复呢？为什么？聊了很长时间的朋友希望和你见面，你会去吗？为什么？你正在玩一个特别

7、好玩的游戏，忽然想起明天有一个语文测验，你应该怎么办呢？为什么？有不认识的人想要和你视频聊天，你会怎么做呢？为什么？4、方法指导生活中，大家一定要学会正确使用网络（1）、网络的世界是丰富多彩的，但大家也要充分了解它带给我们的危害。（2）、要严格控制上网时间，每天一个小时左右，并尽量避免在深夜上网。（3）、为了身体健康，上网时坐姿要端正，眼睛和屏幕之间应保持70厘米的距离。（4）、要正确认识游戏与学习的关系。游戏可以帮助我们放松身心，消除疲劳，但是过多时间话费在游戏上会占用学习时间，因此一定要克制自己。（5）学会辨别网络中的真、假信息。尤其在网络聊天（或游戏中）对

8、方要求汇款、见面时，一定