孕期性生活姿势

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1、孕期性生活姿势孕期性生活参考姿势　　1.侧卧位：男女分列两侧，男方从女方后面进入。　　2.后侧位：男女均采取跪姿，男方从女方后面进入。　　3.女上男下：女方采取骑坐姿势身处上位，方便掌握深度和角度。　　4.传统男上女下：在上的男方要用双臂支撑身体，与准妈妈的腹部保持一定距离。　　不论采取何种体位，孕期性生活的一个重要原则就是不能对孕妇的腹部形成过大的压力。具体而言，到底采取何种姿势，准妈妈们可以视自己的情况而定。　　孕3月内性生活的最佳体位　　首先需要提出的一点是，如果孕妇身体有异常情况或存在流产史，那么建议孕早期不要进

2、行性生活，因为此时性交对胎儿的稳定会构成一定威胁，可能会诱发流产。　　如果孕妇自觉身体状况无恙，可以咨询下医生，如果医生认为可以适当性生活，那么也要减少性交次数。而体位的选择上可以和孕前一样，因为此时下腹并未高高隆起，所以不用担心压到腹部威胁胎儿安全，具体的体位以减少插入深度为宜，如此可以降低对子宫的刺激。　　孕5-8月性生活的最佳体位　　整个孕中期应该是孕妇性欲比较强的一个阶段，此时身体健康的准妈妈适当进行性生活可以放松身心，满足需求。在体位的选择上，一是要避开孕妇逐渐隆起的腹部，二是要避免插入过深。比较推荐的体位有以

3、下几种：　　1.后侧体位：双方同向侧躺，男方拥有更多主动权，深度的把握比较自如，不易影响胎儿。　　2.前侧体位：双方对向侧躺交合。好处是不会使腹部压力过大，也不会担心插入太深。　　3.前坐体位：这种体位是双方坐着完成的，所以安全性比较高，深度调整灵活，也不会压迫到腹部。　　4.后背体位：这种体位要求女方在前，男方在后。这样就不用担心腹部的负重问题了，而且男方能够根据双方需求变换深度。　　孕8月以后的最佳体位　　就孕晚期而言，医生可能会建议杜绝性生活，因为此时性交可能会引起早产、流产等严重情况。但现实生活中，孕晚期继续性生

4、活的夫妻不在少数，如果准妈妈自觉身体状态较好，而且没有异常妊娠情况，在咨询医生之后可以偶尔进行性生活，但这个时候得特别注意不要压迫到女方腹部。　　建议女方在前，男方在后环抱，推荐体位：　　后坐体位：男女双方均呈坐姿，女方进一步坐在男方大腿上，并且后背贴紧男方。需要注意的是男方要控制好插入的速度和深度，避免动作太剧烈。　　孕期性生活姿势推荐　　1.调羹式　　调羹式是女方侧身平躺，同时双方紧靠在一起，然后男方自后方插入的体位。采取调羹式的好处是不用担心压迫腹部，尤其在是当女方腹部隆起很高的阶段。在结合过程中男方可以有一些互动

5、的小动作，比如抚摸亲吻颈背，刺激乳房等等。　　2.蛙跳式　　蛙跳式要求女方分开两腿，身体微倾以跪姿与男方结合。因此男方插入的方向是在后面。为了增加亲密度，男方可以轻抚女方背部，并随时调整抽插的力度和深度。有些女性承受男方全部重量比较困难，所以推荐这个体位，因为可以避免男方的重量对腹部产生太大的压力。　　3.跨腿式　　有些女性在孕中期时进行性生活的愿望会变得比较强烈，但是采取之前的体位往往会有风险，而这种体位正好可以满足。男方以马步状分开双腿，女方跨坐其上，用双手抱住男方背部或者找到支撑点来稳住自己。采取这种体位的话，双方

6、的互动性比较好，女方能够自主控制节奏，女方不方便的话，男方可以协助其上下移动。　　孕期性生活有什么好处　　1、中期性生活有益于身心健康　　妊娠中期的性生活以每周1-2次为宜。值得注意的是：妊娠期的性生活应该建立在情绪胎教的基础上。所以，舒心的性生活充分地将爱心和性欲融为一体。白天，丈夫给妻子或者妻子给丈夫亲吻与抚摸，爱的暖流就会传到对方的心田。这样对于夜间的闺房之爱大有益处。反过来，夜间体贴的性生活又促进夫妻白天的恩爱。使孕妇的心情愉快，情绪饱满。此外，丈夫的精液中含有一种精液胞浆素。它具有与青霉素相媲美的抗菌功能，能够

7、杀灭葡萄球菌等致病菌，可以清洁及保护孕妻的阴道。　　妻子怀孕后，由于激素的影响，使阴道内的糖原增多，妊娠期阴道内的化学变化非常有利于细菌的饿生长和繁殖。因此，妊娠早期一段时间的禁止性交之后，在恢复性生活时，丈夫务必将包皮垢及龟头冲洗干净，以避免妻子的阴道遭受病原微生物的侵袭，从而诱发宫内感染。因为，宫内感染是危及胎儿生命的重要诱因。　　2、孕晚期适当性爱有助催生　　据报道，马来亚大学妇产科讲师陈秉常(译音)说，这项向二百名健康的马来西亚已婚妇女进行的研究显示，在怀孕后期进行性行为者，在怀孕三十八至四十周生产的机率，较没有

8、那样做的妇女高。婴儿在其母亲怀孕三十八至四十二周出生，都被算作足月。　　研究员三年前开始研究。结果发现，在怀孕后期避免性交的女性当中，29.8%怀孕四十一周都未能生产，这个比率高于怀孕后期积极性交者的6.9%。妇女怀孕四十一周都未能生产，需要借助人工方法催生。　　不过，专攻妇产科的新加坡国立大学医院高级顾问张业生(译