基础学院09级学生暑期社会实践相关文件及表格(最新通知)

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1、各位，现在学务一体化系统还没有打开，请大家稍安勿躁。另外，大家查看下自己下载的《实践总结表格》的标题是不是还写着2008级，请大家下载后自己改成2009年就好。现在我们群里的文件是针对我们09级的，大家不需要修改。最后，系统估计要挺晚才能修复好了。听说要等开学后。反正学校会做好两手准备的，大家自己把书面的打印稿留好就行了，这样就不会耽误实践成绩的。请大家看到后这条消息后，在自己所在的万里群中发一下，尽早让大家知道。辛苦。谢谢了。以下是基础学院09级学生暑期社会实践相关文件及表格：《职业生涯规划的相关知识》——“职业生涯规划”与你一

2、、何谓“职业生涯规划”？职业生涯：指一个人一生连续从事和承担的职业、职务、职位的过程。职业生涯不仅仅是职业活动，而且包括与职业有关的行为和态度等内容。职业生涯规划：指职工个人和组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结研究的基础上，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。职业生涯设计的目的决不只是协助个人按照自己的资力条件找一份工作，达到和实现个人目标，更重要的是帮助个人真正了解自己，为自己订下事业大计，筹划未来，拟订一生的方向，进一步详细估量内、外环境的优势和限制，在“衡外情，量己力”的

3、情形下设计出各自合理且可行的职业生涯发展方向。生涯规划不但是要寻找你喜欢且适合你的工作，也是对因理想的职业而带来的理想的生活方式的追寻。二、“职业生涯规划”对你的意义？举一个例子，看一看职业生涯规划对你的意义吧。假如，你和你的同学都学习建筑学，但你一直将自己的目标定位于当一名出色的建筑师，而另一名同学并未树立这样的理想，只是按部就班地学习理论知识。当你确定了这个目标后，就会注意收集与建筑学相关的材料。你走在街上就会注意建筑的风格、结构和特色，并进行比较，外出旅游就会考虑到有建筑差异的地方去，到了书店，就会自觉地留意建筑方面的书籍，

4、选择电视节目也会倾向于了解世界各地的建筑风情。总之，不知不觉间，你的建筑知识已然非常丰富，最终真的实现了你的理想。如果你没有当建筑师这个目标，走在街上就不会注意建筑，甚至一座很有研究价值的建筑矗立在你的面前，你也会忽略它的存在，或者看不到它的价值，只当作一般的房屋。这就是说，两个人在同一条街上走过，一个有目标意识的人和一个无目标意识的人，其收获大不相同。所以，尽管没有职业生涯规划，个人也可能获得事业成功。但是，如果有了有效的职业生涯规划，你的事业会取得更快的成功，取得更大的成就。每个人都是自己人生事业的规划者、设计师，也是耕耘者。

5、一个人的职业生涯是生命、生活的重要组成部分，选择了一份职业，就是选择了一种社会角色，进而选择了一种生活方式。职业为个人带来了权利和义务，确立了一个人在社会上的功能、作用与定位，影响着个人生活的方方面面。如上所例，一开始就树立当建筑师理想的同学和另一位在毕业时才苦苦思索人生方向的同学，因为目的意识不同，在学习过程上努力的程度不同，对个人生涯的整体规划上的不同，就很可能会过上完全不同的两种生活。作为一个现代人，我们不仅要有短期的打算、中期的计划、长期的规划、还须有终生的目标。在新时代的变革中，我们每个人都应及早做好职业生涯规划，树立明

6、确的目标，认清自己，在自己的内在潜能上不断探索、觉察和发展，并有意识地努力创造有利条件，才能正确掌握人生方向，创造属于我们自己的成功人生。三、“职业生涯规划”能为你做什么？职业生涯规划：1、引导你认识自身的个性特质、现有和潜在资源优势，帮助你重新认识自身的价值并使其持续增值；2、引导你对自己的综合优势与劣势进行对比分析；3、使你树立明确的职业发展目标与职业理想；4、引导你评估个人目标与现状间的距离；5、引导你前瞻与实际相结合的职业定位，搜索或发现新的或有潜力的职业机会；6、使你学会如何运用科学的方法、采取切实可行的步骤和措施，不断

7、增强你的职业竞争力，实现自己的职业目标与理想。总之，使你能够充分发挥个人的专长，开发自己的潜能，克服职业生涯发展困阻，避免人生陷阱，获得事业的成功。四、“职业生涯规划”StepByStep职业生涯规划是一个循序渐进的践行过程。基本上可以分为确立目标、自我与环境的评估、职业的选择、职业生涯策略、评估与反馈等五个阶段。1．确立目标在制订职业目标时，应根据社会经济发展的趋势，用发展的眼光、长远的观点来指导自己的择业。作为大学生应以社会利益为重，从社会需要出发选择职业。2．自我与环境的评估自我评估的目的是认识自己、了解自己，是做出正确的职

8、业生涯规划的重要前提和依据。自我评估包括自己的性格、兴趣、特长、学识、技能、思维、道德水准以及社会中的自我等。环境因素对职业生涯发展有重大的影响，因此环境评估主要是评估和分析环境条件的特点、环境的发展变化情况、自己在这个环境中地位、环境对自己提出的