10周足球运动干预对初中生体质健康影响的实验研究

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3、２０：－１６年６月，学位授予单位：扬州大学学位授予日期：Ｔｊ．巧％．＇＇＇‘．：ｖ：，；Ｖ：、，／Ｔ马巧＇‘＼；矜‘．嘴仕終Ｖ公’．．屬年６．‘＇＇．矜．／；．Ａ郑．私声５片４少１．＾為新’．．，＾二ｒｒ－＂＇？＇＇？把’－／？／轉．二式ｔ／＼知成ｒｔ＇；屯；Ａ養洗．部譜罗魁１０周足球运动干预对初中生体质健康影响的实验研究Ｉ摘要目的：＂＂随着校园足球的逐步推广，有关足球运动在校园开展的利与弊的研究也随么进行起来。足球运动能否在中小学校园顺利开展，足球运动对中小学学生

4、体质健康有何影响。本文Ｗ扬州市经济技术开发区实验中学巧二学生为研究对象，在体育课上对部分学生实施１０周足球运动干预，探讨在校园如何对初中生开展足球运动，及足球运动对初中生的体质健康有何影响，为校园足球在中学的顺利开展提供量化的实验数据参考和科学的理论依据。方法：本文采用文献资料法、实验法、数理统计法，扬州经济技术开发区实验中学初二年级两个班级的男生为实验对象，每班人数相同（对照组３０人，实验组３０人），实验组每周的Ｈ节体育课均上足球课，在大课间或者周六、周日时间纽织小型的简化规则的足球比赛，保证实验组学生每周参与

5、足球运动的次数在３次。对照组每周３节体育课则按照正常的教学大纲内容进行上课。足球运动干预前分别测试其身体形态指标（身高、体重、身体质量指数（ＢＭ）、体脂率）；身体机能指标（肺活量、台阶试验指数）；身体素质指标（握力、背力、立定跳远、５０ｍ、１０００ｍ、坐位体前屈）。经过１０周的足球运动干预后，对对照组和实验组的学生再进行Ｗ上体质健康指标的测试，对实验前后测试的所有数据运用ＳＰＳＳ统计软件进行分析。结果：（１）身体形态方面：１０周足球运动干预后，与实验前相比，实验狙学生的身高、体重均有非常显著性增加（＜０．０１），对照

6、组学生的身离、体重也有非常显著性增加ｐ（ｐ＜０．０１），直二者増长的幅度没有显著性差别（ｐ＞＾０５）；１０周足球运动干预后，实验＞０組和对照姐的ＢＭＩ指数均无显著性变化（ｐ．０５）；实验组和对照组的体脂率均有非常显著性下降（ｐ＜０．０１），且实验组体脂率的下降高于对照组，并存在显著性差异（ｐ＜〇．〇５）。（２）身体机能方面：１０周足球运动干预后，与实验前相比，实验沮学生的肺活量有非常显著性增加（ｐ＜０．０１），对照组学生的肺活量无显著性变化（ｐ＞０．０５），且两组的变化值有显著性差异（ｐ＜〇．〇５）；实验组和对照姐学生的肺

7、活量体重指数均无显著性变化（ｐ＞０．０５），且两姐的变化值无显著性差异（ｐ＞０．０５）；实验组的台阶试验指数有非常显ｎ，对照姐的台阶试验指数无显著性变化（＞〇〇５）著性增加（ｐｏ．ｏｐ．，两组的变化值有＜００非常显著性差异（ｐ．１）。ｎ扬州大学硕±学位论文（３）１０，５０身体素质方面：周足球运动干预后与实验前相比，实验组学生米跑成７９３±０８２７．８７±０．７９，（＞００５）５０绩由实验前的．．提高到但无显著性变化ｐ．，对照组学生米跑成绩有显著性下降（ｐ＜〇．〇５），且两组的变化值存在显著性差异（ｐ＜０．０５）；１

8、０周足１０００＜００１），球运动干预后，与实验前相比，实验组米跑成绩有非常显著性增加（ｐ．对照组学生１０００米跑成