大学生职业素质与能力拓展[1]

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1、大学生职业素质与能力拓展摘要：近年来，高职高专院校以精准的办学定位、鲜明的专业特色和先进的职业发展教育理念，取得了较高的就业率和较好的就业质量，赢得了用人单位的认可和赞誉，证明了高职高专人才培养与就业指导工作的成功。　　职业院校毕业生的就业竞争力和职业发展潜力，主要由其专业技能和职业素养来决定。高职高专大学生的“职业发展”教育，必须以就业为导向，以职业能力培养为核心，加强“职业生涯和职业发展指导”，着力提升大学生的职业化素质与技能，从而推动人才培养模式的完善，培养适应社会需要的高质量职业技术人才，实现大学生学习的内容和将来的职业发展的协调与统一。而系统的“职业发展

2、”教育课程，已经成为高职高专大学生建立职业及职业规划意识，有步骤、有计划地培养和提升社会所需求的素质与能力的主要途径。关键词：大学生、职业素质、能力、拓展1、赢在起点：大学生生涯规划1·1学习完全靠自觉　　大学学习的课程多，课时少，每天的上课密度也不一样，有时甚至会出现一天仅有一两节课的情况。大量的空余时间决定了自主学习是大学里主要的学习方式：　　确立自己的学习目标。想从事什么职业，想成为什么样的人才，现在就必须了解这一行业以及该行业对人才的需求，在了解这些的前提下，个人的自主学习才能更有效率和目的性。　　根据目标制定学习计划。学习计划主要是指选择大学阶段阅读的书

3、目和适合的课程，可以参照与自己的理想相近院校的课程安排，看看除了本校的原有课程安排外，还需要补充哪些课程。　　落实学习计划。计划制定完毕后的第一站应该是图书馆，在那里找到需要的书目后要精读。除了多去图书馆外，还要经常和老师进行交流，那样可以得到更多实际的指导。跨校听课也是很好的方法。1·2师生沟通有窍门　　5--大学和高中不同，老师往往都有自己的研究或其他工作，一般课后就很难找到人，所以如果你有问题，最好一下课就“抓”住老师。如果还有更多的想要交流，可以向老师要手机或电话，或先约好时间再去办公室交流。　　另外，课前的准备工作绝对不是无用功，只是准备的方向需要改变一

4、下。大学教师除了专业知识外，还拥有丰富的工作经验和长期理论研究的心得体会，所以在课堂上，他们往往也更愿意向学生们传授自己独到的见解。因此，如果课前没有足够的准备，有时就会觉得老师的讲课高深莫测。1·3充电要小心误区　　许多大学生在校外培训班充电，希望能够在就业时占据优势。如何选择呢？选择需要的。可以选择与专业相关的课程；也可以选择与专业方向相反的课程，比如文科可以选择计算机的课程来读。如果学有余力还可以读一门第二外语。　　需要提醒的是，在校外的培训充其量只是作为专业学习的补充，一定要注意适量，切不可影响了自己本专业的学习。　1·4选修课，挑最喜欢的　　大学的课程分

5、为公共必修课、公共选修课、专业必修课、专业选修课。其中选修课就是学生自由发挥的部分。选课时要注意：1.学分：大学的毕业证书是和学分挂钩的，同样的学习时间要考虑学分较高的那门课。2.兴趣：兴趣是最好的老师，能在这四年里多接触自己感兴趣的课程，对我们的未来也许会有意料之外的帮助。2、做好你自己素质拓展2·1塑造独特自我的志向、才能　　5--我认为，只有将价值观和身份认同看作是同一枚硬币的两面，才能领会其中的深意。我们的价值观引导我们做出选择，而这些选择又塑造了我们的人格。“人生由你打造”，虽然这个概念很简单，但打造自我人生的过程却错综复杂、充满困惑，各种期许和压力很容

6、易让我们迷失自己。无论如何，经济状况和机运都在我们的人生抉择中起着举足轻重的作用。　　然而，我们的人生终究要由我们自己打造。这是最沉重的负担也是最难得的机遇。2·2敞开心扉，以真诚换真诚在现在这个纷繁的社会中，获得与回馈、期望与责任、家庭与社会以及周围环境对我们都有着巨大的影响。我们被空前的安逸所诱惑，同时又被经济等诸多方面的忧虑困扰得心力交瘁，我们拖着空虚的躯壳在求索中迷失了自我。　人们的价值观、信念和直觉，以及成就美好生活的行为与态度是永恒的。经济上的繁荣一向起起伏伏，唯有人的价值观是最稳健的货币，它为我们赚得自尊，赢得心灵的安宁，带来最丰厚的回报。面临众多的

7、机遇，我们是应该挑选阻力最小的途径而且最有可能获得满足感的途径。在人际交往中，我们是应该坦率、包容、敞开心扉，投入到实实在在、坦率的交往当中。在工作上，我们应当追求更高的生活品质。　3、坚定信念持之以恒3·1信念源自哪里　　我们可以清晰地看到，当前的时代与古往今来的历史如此不同，因为人们从来没有预见到人的思维力量能在社会文明进程中发挥这么大的作用。　　在文明世界中，尽管那些以抽象思辨符号为特征的学院派正统理论随处可见，但人们对于神圣的真理、乐观仁爱的福音，以及有关幸福与智慧的哲学，其实仍然了解得不够深入。而这些关乎真理、幸福与智慧的命题，才恰恰是改善和提升我们生存

8、环境的关键