教师心理问题及疏导途径

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1、教师心理问题及疏导途径摘要：教师的心理健康状况直接影响着学生的成长和发展。本文就目前我国教师心理健康问题作粗浅的探讨，并就其疏导方式、方法提出一些意见。关键词：教师；心理问题；疏导途径一个优秀的教师，除了要具备丰富的专业知识、精熟的教学技巧外，更重要的是具有健全的人格与健康的心理状态。良好的心理素质是人的全面素质中的组成部分，是素质教育中的一项十分重要的内容。要培养具有良好心理素质的未来人才，必须要有一支具有良好心理素质的教师队伍。但事实上，教师是心理问题的高发群体。社会心理学的研究表明，凡是对他人高度负责的角色，都要经受相当多的内心冲突与不安。教师工作除了脑力劳动强度较高外，

2、还要对社会、对家长、对学生的成长高度负责。教师几乎每天都要接触带有情绪色彩的活动，体验情绪上的紧张和痛苦，使得他们出现心理问题的概率比其他人群高。目前我国教师心理健康状况不容乐观。2005年全国教师心理健康普查显示：在8699名参与调查的教师当中，近40%的教师心理状况不佳。中国中小学心理健康教育课题组曾作过一项调查：这个课题组釆用国际公认的“SCL-90心理健康量表”，对辽宁省14个城市的168所中小学中的2292名教师进行了检测，结果令人难以置信：51.23%的教师自悲心态严重，觉得社会地位、经济实力都不如自己的同学。还存在嫉妒情绪突出、焦虑水平偏高等问题。有心理问题的教师

3、，小学多于初中，初中多于高中；城市多于乡村。另外，上海也曾作过一个相似的调查，受调查教师的心理障碍发生率高达48%。而我国正常人群的心理障碍率在20%左右。由此看来，我国中小学教师心理健康状况确实令人担忧。这种情况如果得不到及时疏导改善，不仅影响教师自身，还会投射到学生身上，对青少年的教育和成长造成十分严重的消极影响，甚至发生很多不该发生的悲剧。一项对北京市30多所中学的两万多名中学生进行的调查，结果是：32%的中学生心理健康水平较差，存在心理问题。其中有轻度心理问题的占28%,中度的占3.9%,重度的占0.1%O当然,社会其他因素也影响着学生的心理健康。但显而易见，教师的直接

4、影响是其中一个重要因素。因此，关注教师的心理健康，认识教师群体的心理问题、职业压力，分析造成这些问题的原因，掌握维护心理健康的途径与方法，进而优化教育行为、调整情绪、塑造健全人格是非常必要的。教师心理健康问题必须引起教育部门乃至整个社会的高度重视。一、教师的心理健康与心理问题1.教师心理健康的标准。教师心理健康是教师完成工作职责的前提条件。因此，教师职业对教师心理健康水平的要求是较高的。一般认为，教师心理健康的标准为：“能够面对现实、积极乐观，对前途充满信心；能运用有效合理的办法解决工作、生活中遇到的困难和挫折；有较强的适应能力和生活能力；有健全的人格，人际关系和谐，积极态度多

5、于消极态度。”2•教师心理问题。教师产生心理问题的原因，既有与其他职业群体的共性因素，也有教师职业的特殊性。教师工作本身就是一种应急情景，他们的工作对象是正在成长的个体，所面对的问题包罗万象；有时还要面对社会、家长的过度要求。特别是要克己慎独，时刻保持教书育人的良好形象。压力成为常态，很容易产生各种各样心理问题。(1)环境适应不良问题。教师群体的高知性，使他们心里面常怀“丰满的理想”"乌托邦的情怀”，但在工作、生活中，面对的现实却很"骨感”：社会地位不高、待遇较低、工作辛苦、生活清贫。社会赋予教师职业的神圣感和教师实际社会地位的失落感之间产生的反差，让教师难以避免内心深处存在的

6、角色冲突。同时，传统教育的暗示，也使他们对人对己期望值过高，甚至于求全责备。没有最好，只有更好。不管多么优秀的学生，教师总是要求“你还可以做得更好”；自己的工作总结总忘不了写上“今后的努力方向”。求全责备的心态让自己觉得无所着落，失望、抑郁、焦虑情绪油然而生，久而久之，就如“九斤老太"，容易对什么都是失落和失望。而社会价值观念的变化及生活态度的改变，都会对教师内心造成很大冲击，更加剧了教师不适应社会环境的程度。(1)人际交往障碍问题。良好的人际关系是保持心理健康发展和生活幸福感的重要条件之一。经济发展、社会进步，刺激了人类身上许多潜在的欲望剧烈膨胀，获取金钱、名誉、权力等等物化

7、的目标，成为人际交往的主题。而教师由于对人际交往的重要性认识不足，或缺乏必要的交往技巧，或缺少必要的经济能力，很少主动与人交往或者交往不畅。有的调查发现，教师在校内除工作关系外，经常与他人交往的只有16.99%,在校外经常和他人交往的只有11.49%。教师交往中常出现一些诸如自命清高、自我封闭等问题，也使教师的人际关系淡薄，影响工作和生活。在人情社会、“内部人控制”的现实环境当中，人际关系淡薄，教师很容易形成力不从心的自卑、无奈心态。(2)人格缺陷问题。人格缺陷是介于正常人格与人格障碍之间的