重新思索田径运动在中学小体育教学中基础作用

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1、重新思索田径运动在中学小体育教学中基础作用摘要：通过分析制约田径运动开展的主要因素，思考田径运动在中小学体育教学中出现的问题，重新定位田径项目在中小学体育教学中的基础作用。关键词：田径中小学制约因素基础作用1、中国学校体育教学发展中存在的问题1.1学生体质持续下降学生对于体育活动的兴趣并没有导致学生体质的上升。近年来，学生体质问题突出表现为：其一是体能和身体机能水平降低；其二是肥胖学生越来越多；其三是学生视力下降人数逐年上升。尽管很多体育教育工作者不断改革教学思路和教学组织模式，也取得了明显的成效，但是近年来多次体

2、质测试的结果显示，这种尝试并没有实质性的改变学生体质持续下降的趋势。1.2体育教学改革并没有触及体质问题的实质许多体育教师对于体育教学本质规律的了解局限于形式，热衷于新的体育形式的尝试，例如健美操、瑜伽、跆拳道等，但是这种形式上的改革能促进学生体质的提高吗？对学生体质真正产生影响的应该始终是运动量、运动强度这样的指标。但是很多教学改革过程中，往往忽视了体育教学过程中的体能指标，而过度重视形式方面的改革，人为地造成基层体育设施和投资的紧张，达不到预想的效果，这样的改革只是形象工程，并没有实质性的作用。2、田径运动教学

3、的有效性1.1测试的直观性田径运动被誉为体育之母，是各项体育运动的基础。因为它的很多测试直观地反映出人体的基本素质的高低，如短跑的成绩直接反映了速度素质；跳跃的成绩直接反应出爆发力；长跑则是耐力素质最为直接的反应。因此，体质问题的好坏或者提高可以直接通过田径项目的成绩直接反应出来，而不像其他项目那样具有隐蔽性。2.2田径项目的基础性田径运动是各项运动的基础，是发展各种身体素质最为有效地训练手段，任何一个运动项目的发展和提髙，都与田径有直接或间接的关系。因此，在田径运动项目发展的好坏对其它运动项目有着引领作用，田径中

4、体能和技能的提高对整个体育教学活动都具有重要的作用。2.3训练的有效性和直接性田径项目对于体能的训练直接有效，因此，田径也是提高各类素质最为有效的方式。例如，篮球项目中需要的跳跃能力、速度能力远胜于其在篮球场上的训练。因此，很多专家认为，尽管美国作为世界上职业体育最为发达的国家，大部分体育天才更多从事橄榄球、棒球、篮球等职业体育项目，但是其田径运动水平，尤其是与职业体育最为相关的跳跃、速度和力量等项目也是世界上水平最高的，而且形成了一整套完善的训练理论和体系，可以批量地产生高水平的运动员，而不是简单地依赖一两个天才

5、运动员的发挥。3、制约田径教学的主要因素2.1单调性和趣味性缺乏田径运动基本上是以走、跑、跳、投等运动动作组合而成的简单性周期性运动，而且是一项竞技性的体育运动，练习者需要不断提升自己的成绩才能获得足够的满足感和荣誉感。因此，参与田径运动不仅需要其具有良好的身体素质,还要有能够克服困难的毅力，不怕吃苦的精神。3.2注重竞技性忽略健身性当前，大部分的学校田径课的教学仍然是单纯以竞技运动项目为目标的教学模式，并没有将健身、娱乐、学习的理念融入到课堂教学中，一味的看重结果，而忽视的过程，没有很好地体现出田径运动的健身作用

6、。1.3教学水平和教学条件的落后教学条件有限加上对体育教师的不重视，导致教师不积极备课以及开发利用学校及周边的自然地理资源，教学内容枯燥单一、缺乏特色；教学方法和手段单一，导致教师厌教学生厌学；教学器材配备较好但场馆建设不足，利用率偏低等。这些都极大的影响了学生对田径运动的兴趣。4、建议1.1改变教学观念，重视健身功能长期以来，人们一直把田径运动看作是竞技体育的一部分，使这一既有健身价值又能发展运动能力的运动受到人为地限制，比如简单地照搬竞技体育的一些项目，如百米、110米栏等，但是没有考虑到不同级别学生的身体条件

7、，完全忽视了小学生的100米跑明显和成人100米跑的生理机制完全不同。因此，必须全面而深刻认识田径运动，走出认识的误区，田径运动在体育教学中并非只是追求时间空间上的更快更高更强，更要注重其奔跑和跳跃时的有效性和安全性，以及合理奔跑姿势对于学生日常行为姿势的训练，避免不合理的姿势造成的身体畸形，例如外八字和0型腿等。4.2改造现有竞技运动项目4.2.1对技术复杂，难度大的项目进行改革。为合理促进田径锻炼的进一步普及，可以对其进行合理的改造。比如跳远的沙坑长度加长，让学生在沙坑中跳远或在沙坑中做收腹跳，这样既可以锻炼爆

8、发力，也可以很好的保护学生，技术难度减少，学生在玩的同时可以进行学习，也能提高学生的学习兴趣，更分离了教学目标与竞技相同的认识，这样既保留了项目本身的锻炼价值，又降低了技术难度和对场地设施的要求。2.2.2改变体育教学中的方法和手段改变田径课堂的教学手段和教学模式，教材内容应体现出基础性、实效性、渐进性；教学手段要充分体现出趣味性、娱乐性、多样性。要根据学生