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1、小场地足球对抗赛在足球训练中的应用长江大学学报（自然科学版）2008年3月第5卷第1期:理工JournalofYangtzeUniversity（NatSciEdit）Mar.200&Vo1.5No」：Sci&Eng小场地足球对抗赛在足球训练中的应用谭嘉辉（湛江师范学院体育科学学院，广东湛江524048）张杰，李刚（墓篡科，・4:〜学学院,,，广F•东,J〜N湛51江00..）I摘要］阐述了小场地足球对抗赛的特点和作用，对小场地足球对抗赛在足球训练（技术训练和战术训练）中的应用进行了研究，并对训练过程中应注意的问题进行分析.说明小场地足球
2、对抗赛作为一种训练手段，应该被合理地应用到教学训练中去,因为这既是提高技战术水平和发展足球意识的需要，也是基本和重要的教学训练内容.［关键词］小场地足球;对抗赛;足球训练;技战术［中图分类号］G843.1［文献标识码］A［文章编号］1673—1409（2008）01一N292—03所谓小场地足球，通常指每个参赛队人数少于11人,场地规模小于标准比赛场,比赛时间相对较短的足球竞赛活动n］.小场地足球对抗赛作为一种训练模式，具有正式足球比赛的6种成分:球门，队友，对手，空间，攻守方向和比赛规则，可以产生类似于11人制足球比赛的局面供队员识别,从而提供
3、了一个真实的足球比赛场景，使队员能够尽快掌握比赛，提高比赛能力］.在不同级别与层次球队或学校的教学与训练中，根据不同的训练目的和阶段所选用的训练方法有着很大的差异•但不管是哪一类球队处在哪一个训练阶段，都可以把各种小场地足球作为一种训练手段合理地安排到教学训练过程屮去，这既是提高技战术水平的需要,也是基本的和重要的教学训练内容•特别对于青少年，既能有效的促进队员技战术水平和实战能力的提高,也能丰富其临场实战的经验•笔者对小场地足球对抗赛在足球训练（技术训练和战术训练）中的应用进行了研究，并对训练过程中应注意的问题进行分析.1小场地足球对抗赛的特点
4、和作用1）场地器材简易，便于普及开展小场地足球场地面积相对狭小和器材简易的特点,符合―•般基层，各级学校的条件和状况,适合在更广的范围内开展足球教学，训练与竞赛活动.2）比赛，训练形式多种多样，人数可多可少小场地足球除了比较普及的且人数对等的3人制,4人制,5人制和7人制等训练与比赛形式外，还有人数不对等的T对2，下4对2^5对3,7,6对5"等比赛训练形式;此外还有场地大小不一的设定，如1/8,1/4,1/2,2/3等场地形式.因此在足球教学与训练中，可根据训练目的，要求，方法的不同，进行灵活自由的选择和安排.3）比赛中接触球机会多，有利于提高
5、技战术水平场地小和人数少的特点大大增加了每个队员的触球次数，这对于提高队员实战中技战术的运用能力人有裨益•特别是对技术水平较低的基层业余队和少儿足球队,能更大的促进他们在实战中运用技战术的能力.4）场上对抗激烈，攻防转换节奏快，战术灵活多变由于小场地足球比赛双方队员及木队队员之间的相互距离较近，常处在激烈的对抗拼抢状态之中，这样每个队攻守转换次数多,频率快.再加上场地小，人数少的特点,教练员可以根据比赛的需耍快速灵活地调整战术.同时这一特点也决定了队员必须要有良好的身体素质.5）比赛的射门机会多，比分高小场地足球因为场地小的特点，有效的射门区域相
6、对较大，进攻方在中线附近只要摆脱对方的封堵就可以实施射门，所以射门机会多，进球数也多.由于每场小型足球比赛进球数比11人制比赛高出一倍以上，所以有利于强化射门意识，培养队员的射门能力.［收稿口期J2007—12—18［作者简介］谭嘉辉（1980一），男,2003年大学毕业，硕士，助教，现主耍从事体育教学与训1练方面的研究工作.第5卷第1期:理工谭嘉辉等:小场地足球对抗赛在足球训1练屮的应用?293?6）具有广泛的适应性小场地足球适合在少儿及基层群众中开展,同时作为一种训练手段，也非常适合于各类学校与各级球队的教学与训练，而且对于培养队员的足球意识
7、，提高技术和实战能力，也发挥着非常重要的作用.2在足球训练中的应用2.1在足球技术训练中的应用在技术训练中，小场地足球能为个人技术的练习提供真正的足球比赛环境•发展技术时不能脱离比赛而孤立地进行训练.在队员初步掌握控球，踢球等基本技术的基础上，必须在接近比赛的情况下来提高自己实战中快速应用技术的能力，并且要与射门这一最终目标紧紧相连，这样有利于加强综合练习，优化技术组合.例如练习停球吋不要孤立地学练停球，而要着重练习在集体配合时如何流利地，不停地传，接，运球，并以射门告终j.由于小场地足球场地小,人数少，使队员触球次数和重复运用技术的次数大大增加
8、,这样有利于抓好控球队员踢传球的准确性和组合技术的动力定型,再加上其本身实战的特点,又有利于发展队员的在对抗状态下的即兴技术，控制球和技
