“身体工作”的理念

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1、“身体工作”的理念作者：许振国博士，转自：涵予教育K原创U——昨天晚上陪我的心灵导师向水一起泡温泉，在这个过程中聊起身体整理的话题，相互交流一番，向水着重向我介绍了加拿大海文学院导师邓肯先生的灵性按摩方法，并且谈起了邓肯先生进行身体整理的理念，我觉得他的理念和《黄帝内经》中的很多理念非常一致，非常值得借鉴。邓肯先生以前主要是通过整理脊柱解决身体问题的，但在整理脊柱的过程中，他发现，单纯整理脊柱短时间内可以起到比较有效的作用，但是长时间的效果并不能保证,因为肌肉的惯性状态往往会将原来的整理效果抵消，也就是我们常说的'‘治标不治本”。

2、怎么治本呢？因为肌肉的拉力状态是保证骨骼特别是脊柱正常的充分必要条件，所以解决肌肉本身的问题可能比直接在骨骼（或者说是脊柱）上做更能够保持长久效果！邓肯先生整理肌肉的理念是这样的：第一就是平衡，身体所有的问题来自于身体本身的不平衡，比如前后、左右、上下、内外等等的不平衡，通过肌肉的整理，恢复身体各个部分的平衡性，就保证了整个身体的协调与通畅，保证了血液的运行与滋养以及各个脏器的功能正常！而想要恢复平衡性，就是要通过整理肌肉拉力与张力的不平衡使之适度伸缩来实现的。这中间的要点其实在于肌肉的紧张与放松程度的协调性，而身体的气血不通，其

3、实来自于包裹肌肉的筋膜之间的黏连与结聚，这个大致是相当于王唯工在《水的漫舞》中所讲的身体内的肌肉板结相似：二氧化碳堆积在身体内，产生氢离子和碳酸氢根离子，使体液酸化，而碳酸氢根离子和钙离子结合而成碳酸氢钙，碳酸氢钙沉积释放二氧化碳而成为碳酸钙，这就是肌肉钙化与板结的过程，所以身体上的条索与结节其实就是这样形成的。邓肯先生认为，这个不通主要发生于肌肉束之间的筋膜，所以对筋膜的舒解是缓解肌肉紧张，消除肌肉板结的关键所在，除了使用一些按摩的手法之外，还需要进行心理的暗示和意识的引导，通过一些类似完型疗法的方式，在按摩的过程中不断地进行语

4、言上的沟通与舒解，从身心两重方式来进行对身体的整理作用，将肌肉间的筋膜理顺之后，肌肉的伸展状态就松紧适度，相互之间的张力与拉力协调平衡，就会牵引全身的骨骼及内脏器官回到自己该有的位置，执行正常的生理功能，恢复人体的自愈能力！提高执行力这样一些方法，在我看来，和我的“脑心身整合疗法”有异曲同功之妙，目的都是通过对身体的整理，来消除身体内的情绪记忆，疏导身体的气血状态，使气畅血顺，而心身通达。邓肯先生的方法，对于我的背部整理也很有借鉴意义，他提出的身体各部分的平衡理念更是精当，也有很多值得学习和探究的地方，如果能整合这样的方式来进行身

5、心的疏导与整理，可能对身心疾病会有更好的疗效。关于身体的话题，可能还会有很多让人着迷的奥秘值得探究，身体是看得见的灵魂，灵魂是看不见的身体，这两句话所包含的意蕴，需要一遍遍地琢磨，每一遍都会有不一样的收获！向水在用自己的身体去体验，也在验证中不断融合新的内容一一与各种流派相互交流，期待创造出更为简单实效、更为方便推广的身心调节方法，我也会和他一起在体验中不断融合创造，找到更多合用的身心调节法门！*****附注：转载请注明出处及作者，否则视为侵权！*****爱的个性签名许振国博士简介：新心学创始人北京中医药大学黄帝内经博士郑州大学历

6、史学（甲金文字学）博士后河南中医学院心理学副教授中医基础理论硕士研究生导师中华黄帝内经研究会（筹）秘书长章黄嫡传、国学导师心灵督导、心理治疗师、中医心疗师