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1、议提高体育课教学效果的方法摘要：受应试教育的影响，许多中学体育教育处于一种似有似无的地位。升学的压力使得高中学生整天在书山题海中游弋,学生基本没有自由活动的时间和空间。在这种情况下，怎样培养学生对体育课的兴趣，养成良好的锻炼习惯和方法，提高体育课教学效果是每一位高中体育教育工作者的职责。关键词:观念兴趣终身体育《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》明确指出：“健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基木前提，是中华民族旺盛生命力的体现。学校教育要树立‘健康第一’的指导思想,切实加强体育工作，使学生掌握基本的运动技能，养成锻炼身体的良好习惯
2、。”但随着年龄的增长，再加上高考的压力，高中学生喜欢上体育课的人越来越少，主要原因是:体育观念落后，不适应时代与教育发展的要求，教材的内容不适应学生的身心发展特征和需要，远离学生的生活经验,体育课教学方法老套、教学条件差,学生的主体性、创造性难以发挥，导致学生对体育课产生害怕甚至厌恶情绪，使多数学生体验不到成功的乐趣。针对这些原因，体育教师应努力提高自身的业务素质，运用多种知识和教学方法于体育课堂教学屮，以此来提高学生的兴趣，从而提高了教师教学的效果。一、培养学生对体育课的兴趣“兴趣是最好的老师”。当学生对体育产生兴趣时，会经常注意有关体育信息，自觉
3、学习体育知识，观看体育比赛,积极从事体育锻炼。兴趣开始是要靠培养的，而且有一个发展的过程，即“有趣、乐趣、志趣”，一环紧扣一环，使学生体会到参加锻炼的价值,加入到锻炼的行列，树立正确的目标,对己形成兴趣的学生进一步明确方向,保持稳固的兴趣。1.充分发挥学生学习的自主性。教师只是学生成长的引导者、发展的领路人，学生本身才是成长的主人、发展的主体。马克思早就提出“让每个人的个性得到充分自由发展”的观点。作为一名学生，对某项体育运动已经具有了一定的认识和兴趣，基本不需要教师启发和诱导就能自觉地产生主动参与的意识。因此体育教学过程中让学生自主自愿地参加自己喜
4、爱的体育运动，让他们通过自身参加体育运动的实践，去体验运动的乐趣和意义,更能培养他们对体育运动的爱好和兴趣。如果教师再进行适吋地示范、讲解从事终身体育运动所需要的体育知识和技能，会使学生在不知不觉中学会提高自我锻炼的方法。2.帮助学生选择适宜的学习目标。适宜的学习目标具有导向、激励和评价的功能。之所以有一部分学生不喜欢上体育课，其中一个重要原因，就是用统一的目标和要求来对待千差万别的学生。其结果必然导致一部分体育尖子，无需作出什么努力，就可以轻而易举的实现冃标,而失去学习的兴趣和动力；而另一部分体育差生，却无论做出什么样的努力都无法实现目标,屡受挫折
5、，而失去学习信心，丧失学习的兴趣。因此，教师帮助学生确立适合实际水平的学习目标，具有十分重要的意义。然而，要求教师帮助班里每一个学生都确立自己的学习目标是不现实的。而把学习目标分解成若干层次,帮助学生选择适宜的层次目标，则是可行的，而且是必要的。二、提高体育教师的素养作为一名体育教师，不仅要具有一定的专业知识素养，还要具有一定的专业能力素养。如有的学生喜欢篮球，有的学生喜欢乒乓球，有的学生喜欢看各种体育比赛项目。这样，体育老师的素质高低就很关键，必须具有较全面的专业知识和技能，不断提高自我的知识面，才不会出现尴尬的场面，教学过程也得心应手，赢得学生们
6、的信任、欢迎。随着多媒体、网络信息化进入课堂，体育教师应不断地提高自我，开拓信息方面的知识,才能不落后于时代。要有创新能力，对自己的创造有清醒的认识，并加以开发，在体育教学中应表现出创造的天赋和好奇心，使体育教学常教常新，具冇较强的科研意识，能把最新的体育信息传授给学生,使学生感受到体育的氛围，产生极大的兴趣。三、合理运用音乐，来调节学生学习的情绪音乐可以调节人的情绪，激烈奔放的音乐可以提高人的兴夼度，使人加快心跳，促进血液循环,舒缓轻松的音乐可以使人心境平和。高中生高考压力很大，体育教师可充分利用音乐的这些特点，运用音乐来调节学生的情绪。如在紧张的
7、学习或模拟考试过后，通过合理有效的放松运动配以舒缓的音乐来放松调节学生的身心，快速消除学生的疲劳，缓解学生的紧张心情，以促进学生的身体健康成长。因此，课中合理运用音乐也是体育教师提高教学效果的重要手段之一。四、树立终身体育的观念终身体育是指人们终身进行体育锻炼和接受各种体育教育的总和。终身体育意识对于每个人来说都是必要的。有调查说,现在的中学生三分之一男生做不了1个引体向上，女生做不了5个俯卧撑，这种现象在屮国很普遍，虽然人们从观念上也开始意识到身体素质的重要性，如著名教育家蔡元培先生提出了“完全人格，首在体育”的主张，但直到中国改革开放后，这种重学
8、识轻体育的现象一直没有得到改变。终身体育的观念，在发达国家早已成为人们的共识。北京奥运会给中国和世界留下了宝
