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时间:2018-12-01
《翠岗中学羽毛球教学教(学)案》由会员上传分享,免费在线阅读,更多相关内容在行业资料-天天文库。
1、WORD完美格式年级:初二人数:课次:一教师:课的目的任务1、介绍羽毛球的基本知识2、学习羽毛球握拍方法和熟悉球性的练习3、发展下肢素质、培养学生吃苦耐劳的作风场地器材课的内容时间组织教法开始部分1、体委集合整队、报告出席人数2、师生问好3、教师登记考勤、检查服装4、宣布本次课内容及要求5、进行安全教育6、安排见习生3’学生成两列横队集合▲:学生▲:教师教法:教师用口哨组织学生集合要求:学生动作要求快、静、齐服装整齐准备部分1、慢跑3’绕羽毛球场地慢跑4圈2、徒手操(4×8拍)6’(1)头部运动(2)振
2、臂运动(3)体转运动(4)体侧运动(5)俯背运动(6)弓步压腿(7)仆步压腿(8)全身运动3、专项步法练习:(1)交叉步跑两组(2)垫步跑两组12’组织教法:教师在场内带跑▲:学生▲:教师教法:(1)示范(镜面)(2)领做(3)口令指挥▲要求:步法协调,放松,快速(一)、羽毛球运动基本知识:1、羽毛球运动起源、发展2、我国羽毛球运动发展情况3、重大羽毛球赛事(二)、握拍法1、正手握拍法组织教法:学生呈集合队形教师讲解..整理分享..WORD完美格式基本部分在握拍之前,先用左手拿住球拍,使拍面与地面垂直,
3、然后张开右手。使手掌下部靠在球拍的底部。虎口对准球拍的内侧面,其他三个手指并拢。自然弯曲并贴在球拍上,手部肌肉要放松。2、反手握拍法再正手握拍的基础上,把球拍框外旋(向右)拇指前内侧部位贴在球拍把的窄面。食指无名指、小指稍收回。手心与球拍把之间留有空隙,有利于手腕与手指力量的灵活运用。重点:手腕灵活、放松易犯错误:拳握、“握苍蝇拍法”纠正方法:通过教师口令、语言提示练习方法:1、正、反手模仿练习各20次2、正、反手转换练习20次(三)熟悉球性练习1、学生每人一个球,用正确的握拍方法上下颠球。2、两名同学
4、间间隔大约3—5米对颠。(四)身体素质练习羽毛球半场专项折返跑前后折返:3组各10次折返左右折返:3组各10次折返要求:步法放松,快速25’组织教法:▲(1)教师示范讲解,学生模仿练习(2)教师口令指挥转换练习(3)教师采用正面和反面示范相结合进行集体指导与个别纠正练习要求:握拍放松,协调,正确组织教法:▲(1)教师巡回指导(2)集体指导与个别纠正相结合练习要求:学生在正确握拍的基础上练习。组织教法:学生分组于每个场地集体练习要求:练习积极,精神饱满结束部分.1、放松练习(1)原地手臂放松(2)原地踢腿
5、放松(3)调整呼吸2、课后小结、宣布课后作业3、收还器材4、下课5’组织教法:▲要求:队形整齐课后小结..整理分享..WORD完美格式年级:初二人数:课次:二教师:课的目的任务1、初步学习羽毛球基本步法2、初步学习后场高点击球技术(高远球)3、培养学生勇敢顽强的作风场地器材课的内容时间组织教法开始部分1、体委集合整队、报告出席人数2、师生问好3、教师登记考勤、检查服装4、宣布本次课内容及要求5、进行安全教育6、安排见习生3’学生成两列横队集合▲:学生▲:教师教法:教师用口哨组织学生集合要求:学生动作要求
6、快、静、齐服装整齐准备部分1、慢跑绕羽毛球场地慢跑4圈2、徒手操(4×8拍)(1)头部运动(2)振臂运动(3)体转运动(4)体侧运动(5)俯背运动(6)弓步压腿(7)仆步压腿(8)全身运动3、专项步法练习:(1)交叉步跑两组(2)垫步跑两组12’组织教法:教师在场内带跑▲:学生▲:教师教法:(1)示范(镜面)(2)领做(3)口令指挥▲要求:步法协调,放松,快速(一)、复习握拍法5’重点:手腕灵活、放松易犯错误:拳握、“握苍蝇拍法”纠正方法:通过教师口令、语言提示练习方法:1、正、反手模仿练习各10次组织
7、教法:▲..整理分享..WORD完美格式基本部分2、正、反手转换练习10次(二)熟悉球性练习10’1、学生每人一个球,用正确的握拍方法上下颠球。4’2、两名同学间间隔大约3—5米对颠。4’(三)介绍基本步法:15’1、介绍内容:跨步、垫步、交叉步、后撤步、碎步、瞪转步等2、练习方法:学生模仿练习各15次(四)学习正手高点击高远球技术35’技术动作:25’(1)教师示范讲解,学生模仿练习(2)教师口令指挥转换练习(3)教师采用正面和反面示范相结合进行集体指导与个别纠正练习要求:握拍放松,协调,正确组织教法
8、:▲(1)教师巡回指导(2)集体指导与个别纠正相结合练习要求:学生在正确握拍的基础上练习。组织教法:▲(1)教师示范讲解,学生模仿练习(2)教师口令指挥练习(3)教师采用正面和反面示范相结合进行集体指导与个别纠正要求:步法协调,放松,快速组织教法:(1)教师边示范边讲解,学生模仿练习(2)教师口令指挥分解练习(3)教师采用正面和反面示范相结合进行集体指导与个别纠正,严格要求,强调规范练习要求:动作协调,放松动作快速、有力..整理分享..WO
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