培养幼儿夜间“独自睡眠”的方法

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1、培养幼儿夜间“独自睡眠”的方法[培养幼儿夜间“独自睡眠”的方法]　　大部分1岁后的幼儿都已经断奶了，而且夜间也不再需要喂食了，这为培养幼儿夜间独自睡眠提供了有利条件，培养幼儿夜间“独自睡眠”的方法。其实让幼儿独自睡眠不仅可培养良好的睡眠习惯，而且对孩子身体健康也大有好处。　　这时，可为孩子准备一张合适的小木床，能很平稳地放在地面上，有的家长为了便于哄孩子睡觉，特设置一张似船底样可以摇动的小床，当作摇篮来哄孩子睡觉，这种床不仅不利于孩子大脑的发育，也不利于良好的睡眠习惯的培养。　　小床上的被褥最好是棉织品，应当柔软、吸水性好、耐洗、不褪色

2、，并要经常洗晒，保持被褥清洁卫生，家长之友《培养幼儿夜间“独自睡眠”的方法》(..)。小床上的垫被不能太厚更不能太软，这样不利于孩子脊柱的发育，而且入睡后全身肌肉不能完全放松，易产生疲劳的感觉，而影响小儿的睡眠。　　如果没有条件让孩子单独睡一张床的话，可与大人在一张床上，但要给孩子单独的被子，睡在大人旁边。但不可睡在大人之间，因为大家呼出的气体交融在一起，使空气污染浑浊，增加孩子遭受感染的机会，另外，在这种睡眠的小环境中，充满了大家呼出的二氧化碳，可使孩子整夜处于缺氧状态，而出现睡眠不安、做恶梦、惊哭惊叫，影响睡眠质量。如果孩子与大人睡

3、在一起，常常会因为翻身而互相影响睡眠，尤其是孩子睡熟后可能会横七竖八地乱翻动，势必影响大人的休息。　　因此，还是让孩子单独睡为好，如果怕孩子将被子踢掉，可以准备一条睡袋。为了照顾方便，可将小床安置在大床的旁边，以随时照顾孩子。开始可能孩子不能习惯单独睡，有时也会又爬到大人床上来，这时不要训斥他，可以谅解他一次，如果有一夜他单独睡了，第二天要表扬他或给予鼓励，增强他独睡的信心。培养幼儿夜间“独自睡眠”的方法2　　第2篇想上美国好大学，孩子需要从小培养的3种能力　　〖预览〗　　最近网上关于学区房的讨论特别热，但前天和几位今年刚陪孩子申请到美

4、国大学的朋友聊天时，他们却都说到一点：忘掉学区房吧！美国好大学所看重的能力，远远不是一个好学区就能给孩子的！仔细听他们个中的经验，我才发现，有三种能力是每个想上美国常青藤之类的好大学的孩子需要从小培养的！　　能力一：独特的兴趣　　国内的教育特别注重成绩，因为高考完全是根据成绩来选人才，所以争取高分是国内孩子的唯一选择。可是到了美国就完全不一样了，虽然美国也有所谓的高考，简称SAT，但是这个成绩只是考核的一部分，华人孩子是最不怕考试的，华裔的SAT成绩比白人、黑人、拉丁裔等族裔都高好多，但美国大学却更看重孩子的课外活动！　　关于课外活动，

5、它们的关注点往往有4条：是否够独特；是否有贵族气质；是否在持续；是否出成绩。　　先说说独特性。很多人在申请大学的时候，都会说我的钢琴成绩有多好、我的小提琴拉得有多棒、我的游泳很出色但华人是最注重成绩的，每个申请的孩子都有一项拿得出手的成绩，比如说钢琴，几乎每个申请常青藤的学生都是钢琴十级，那么这样就缺少了独特性，在一堆钢琴十级中，你叫面试官怎么挑呢？　　因此，很多华人会给孩子学一些不是那么主流的活动。我有一……培养幼儿夜间“独自睡眠”的方法3　　第3篇新学期帮孩子快速适应幼儿园，照这7个步骤做！　　〖预览〗　　新学期马上就要开始了，经过

6、寒假，孩子的精神状态很可能还停滞在假期里，短期内对幼儿园生活无法迅速适应。今天为大家推荐7个步骤方法孩子快速适应幼儿园生活。　　常见假期综合症的3种表现：　　1、孩子对亲人照顾过度依赖，不愿上幼儿园；　　2、在家衣来伸手饭来张口，生活自理能力低；　　3、临近开学越发焦虑，像患了社交恐惧症。　　可以根据每个孩子不同情况表现，试试以下7个步骤缓解这些症状。　　一、调整作息，培养午睡习惯　　（尽可能贴近幼儿园生活节奏）　　幼儿园是孩子接触社会的第一步，也是社交的第一站，可以趁着开学前，打电话给班上的小伙伴，互相问候，分享假期趣事。让孩子更期待

7、开学后与小伙伴玩耍。同时也可以与带班老师电话交流，让孩子听老师的声音，加强师生的感情联系。　　三、多聊聊幼儿园的趣事，多说说老师的好　　家长可以与孩子一起回忆幼儿园里有趣的事情，勾起孩子对幼儿园生活的向往。同时，在家模仿幼儿园里上课的情景，与孩子一起互动。另外，千万不要用老师的名义来吓唬孩子，以免给孩子造成对幼儿园的心里恐惧。　　四、带孩子去幼儿园周围散步　　开学前，可以带孩子去幼儿园附近散步……　　〔培养幼儿夜间“独自睡眠”的方法〕