浅谈武术对青少年意志品质的影响

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1、浅谈武术对青少年意志品质的影响易克俭王啸（重庆市大渡口区青少年业余体校重庆大渡口400080）【摘要】现代社会发展的迅速和激烈的职场竞争，使人们对青少年素质的要求有了新的认识，特别是对现代青少年学生意志品质的培养越来越受到认同和重视。而意志品质是一个人成长和持续发展的必备素质，犹其是二十一纪的现代青少年，独生子女多，条件优厚，娇生惯养，怕苦怕累，挫折缺乏，奉献淡薄……，哪来坚强的意志品质。而中华武术，历史悠久，源远流长，博大精深，内涵丰富，它已不是单纯的一项健身、养生、技击、竞技体育运动，尚武崇德本身就是一种文化，是中国五千多年传统文化的重

2、要组成部分，具有得天独厚的自身优势。所以，通过武术的学习和薰陶，让青少年自身本体感觉承受一定的生理负荷，调节因受练习的量和强度，以及场地器材的约束和周围环境的干扰所表现出来的各种不同的情绪和行为，继而坚持长期的武术锻炼，对青少年意志品质的磨练与提高将会产生巨大影响。..关键词武术：青少年：意志品质中华武术，历史悠久，源远流长，博大精深，内涵丰富，具有浓厚的民族特色和传统精神，它已不是单纯的一项健身、养生、技击、竞技体育运动，武术本质就是一种文化，是中国五千多年传统文化的一部分，而武德文化是武术文化的重要组成部分，是习武者不断从优秀的中国传统

3、文化中吸取的营养和智慧，逐步形成习武者的道德准则。在二十一世纪的今天，中国武术通过继承和发扬，以构建出新的武德内容，它包括：1．树立理想，为国争光；2．爱国爱民，见义勇为；3．尊师爱生，团结互助；4．修身养性，遵纪守法；5．文明礼貌，举止端庄。并于2004年4月，国家中宣部与教育部联合下发《中小学开展弘扬和培育民族精神教育实施纲要》中，就明确提出：”把中国传统文化——武术，纳人中小学体育课教学内容。”因为其它学科主要在理论上，思想上对学生进行教育，而武术教学则是通过学生自身的本体感觉承受一定的生理负荷，调节因受场地器材的约束和周围环境的干扰

4、所表现出来的各种不同的情绪和行为。所以，通过武术的长期练习可以培养青少年学生道德情操，人文修养，爱国精神，坚强意志，见义勇为等良好的思想品德。但本文就武术练习对青少年意志品质有何影响？我带着这个疑问，与大家共同探讨，提出自己的一点看法，望大家共勉。一、意志品质究竟是什么首先，要弄清意志品质是什么？得先知意志是什么？品质是什么？意志是人自觉地确定目的，并根据目的调节支配自己的行动，克服困难，去实现预定目标的心理过程。而品质是人的行为，作风上所表现出来的思想，认识、品性等的本质。所以，意志品质是指在人的意识行动中表现出来稳定的、鲜明的、正确持久

5、的心理特征。它包括：目的性、独立性、果断性、坚韧性、自制性、果敢性等六个方面，但如何通过武术练习来影响青少年意志品质的发展，从而达到培养和提高青少年学生坚强的意志品质，这是我们每位传授武术的教练或教师值得深思和探讨的课题。二、武术对培养青少年意志品质的作用当今社会，百分之八十以上的青少年学生都是独生子女，甚至是独生子女当父母养独生子女，普遍孩子存在娇惯、自私、怕苦怕累、做事缺乏持之以恒，受不得挫折，个人英雄主义思想严重，以自我为中心特别突出，缺乏团队精神，奉献意识淡薄等。所以，现在的孩子意志品质很脆弱，对现代社会发展的迅猛和激烈的职场竞争，

6、以及工作学习的压力，很不适应，确需特殊项目进行专门的磨练和培养，来提高和增强青少年学生的意志品质。而武术项目是最能发展青少年学生意志品质的项目之一，因为武术是以传统技击格斗动作为主要内容——踢、打、摔、拿、击、刺，以套路和散打、推手为主要运动形式，注重内外兼修的中国传统民族体育项目。它内容丰富，形式多样，风格独特，韵味无穷，具有强身健体，防身自卫，锤炼意志，陶冶情操，娱乐观赏，丰富文化生活等多种功效。武术之所以有强大的生命力，能在民间历久不衰，流传至今，参加学习、培训、训练的武术人数在世界各地计以亿数以上，与其东方武术的魅力，武德文化的深厚

7、，健身养身价值的功效，磨练意志品质的独特，以及广泛的适应性有着内外联系。武术集力量、速度、耐力、灵敏、柔韧、反应、协调、精气神等综合素质较全面的体育基础项目。所以，通过长期而系统规范的武术练习，不仅能锻炼身体，学会一门特长技能，还能达到磨练人的意志，培养人的坚定、果断、自制、勇敢、吃苦耐劳、经受挫折，自强不息的意志品质，从而提升青少年学生精、气、神，树立起青少年学生朝气蓬勃的良好精神风貌。三、武术如何培养青少年意志品质青少年学生正处在人生观和世界观初步形成的关键时期，为了培养和发展学生的坚强意志品质，就必须从大处着眼，使他们树立远大的理想和

8、健康的人生观。所以，培养学生的意志品质，我们首先要激发他们的政治责任感，把目标同学校和祖国的荣誉，民族的自豪感结合起来，从而处理好个人与集体的关系，形成正确的动机，明确奋斗的目标